3号位 小前锋（SF：Small Forward）传统意义上来讲，小前锋是球队篮球位置中最重要的得分者，同时也是球场上最全面的人，也有着不错的篮球防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借...

每队出场5名队员，分为五个位置，分别是：1、控球后卫（PG），控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出...

1、30秒钟规则进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒)2、10秒钟规则球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)3、5秒钟规则持球后，球员...

打开游戏nba2k22，然后进入最后一个名叫2KU选项。然后点击游戏的一个设置。拉到最低有个语言设定。里面包含了英语，简体中文，繁体中文。以及法语，日语。德语，葡萄牙语。

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上海绿地申花足球俱乐部（Shanghai Greenland Shenhua Football Club）是中国上海的一支职业足球俱乐部，简称申花，现征战中国足球超级联赛。球队主场为上海虹口足球场。曾获得1995年甲A联赛冠军、1998年中国足协杯冠军、1995年/1999...

适当的运动能分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使你心胸开朗、精神愉快。 从经验中,可知道动感单车运动就能产生这种荷尔蒙。 2、克服心脏病 单车是克服心脏功能毛病的最佳工具之一。 常骑动感单车进行锻炼,对我们的心脏有强健的功效,而且能让我...

u8篮球赛是8周岁。u8篮球赛是中国小篮球联赛中的一种年龄分组，篮球联赛分为省级赛和大区夏令营两个阶段，省级赛的组别有：U8组、U10组、U12组；大区夏令营组别有U10组和U12组。小篮球运动是中国篮协打造的更适合少年儿童...

世界四大跑鞋品牌是美国的saucony(索康尼)、new balance(新百伦)、brooks(布鲁克斯)和日本的asics(艾斯克斯，也译作亚瑟士)1.saucony(索康尼)索康尼品牌在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，其核心技术是grid系统，以hytrel高韧...

8、高抬腿跳。挺直背部，目视前方，前脚掌着地快速交替抬腿。保持身体稳定，随着抬腿节奏用力摆臂。保持最快速度