多人网绳：收支顺逆大绳、绳中绳、彩虹跳、胡蝶跳多人绕"8"字。交互绳：抬步跳、摇交互绳、绕交互绳"8"字、捭阖跳速度跳、弓步跳。小我私人绳：侧摆跳、单脚跳、捭阖跳、全转跳、绕手跳弓步跳、抬步跳。跳绳是...