如何教小孩拍篮球「如何训练小孩拍篮球」

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如何教小孩拍篮球

如何训练小孩拍篮球

幼儿篮球怎么教

儿童篮球基础训练 培养扎实的篮球基本功是现代篮球的基本要求,同时也是篮球人的生命所在。“篮球之神”迈克尔.乔丹之所以有如此高的成就,就是基本功扎实牢靠的原因。1、理论知识教育:介绍篮球运动意义和价值,培养孩子们养成尊重教练(老师)、队友(同学)、裁判(规则)。服从纪律,遵守规则、尊重集体;培养坚强不屈、顽强奋斗得意志品质。初步掌握主要技术动作和基本配合方法,具有初步的篮球知识。2、身体训练:全面发展身体素质,重点发展柔韧、灵敏素质,提高协调性和灵活性及跑、跳的衔接能力,同时培养对篮球的兴趣。3、技术训练:通过训练初步掌握手对球的控制和支配的基本技能,学习并初步掌握运传接球、投篮持球、突破上篮、简单的组合技术等基本技术,提高应变能力。4、技术训练:学习并初步掌握个人技术动作和配合组合技术,提高一对一和基础配合中的组合技术能力,初步掌握集体对抗中布局和选位正确方法,提高战术素养。幼儿篮球训练的基本动作篮球要打得好,从接触的时候就要注意培养球性、球感!动作名称:原地低手控球动作要领:双脚与肩同宽前后站立,曲膝,右手往下压球指导要点:球不能高于腰部,眼睛不看球,右手压球而不是拍球重点目的:用手来感觉球;目的增强球感。动作名称:手指交互传球动作要领:双手手指朝上,以第一指掌交换快速推弹方式传球。指导要点:频率要快,施力点在球体下半部。重点目的:手指触球与手腕敏捷性;目的投篮与传球要领。动作名称:双手交互用力传球动作要领:掌心朝上持球,经高举后再用力往下传给另一手。指导要点:由高举往下时要用力有往下砸的感觉,并保持能稳定持球。重点目的:手接触强力来球感觉;目的传、接球要领。动作名称:持球环颈动作要领:持球于颈一侧,将球由颈后传递到另一手。指导要点:动作要快,球不能掉落,手掌心不能碰球。重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。动作名称:持球环腰动作要领:持球于腰侧,将球由腰部后方传递到另一手。指导要点:动作要快不能看球,球不能掉落,掌心不能碰球。重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。动作名称:持球环绕双脚S型动作要领:持球于脚侧,将球由脚跨下做S型传绕到另一脚。指导要点:动作要快,不能看球,球不能掉落,手掌心、双脚不能碰球。重点目的:手腕伸出、手指弹动作;目的传、接球要领。动作名称:贴地运球动作要领:球置于地面,以手指快速将球拍起,并持续快节奏运球。指导要点:拍球不能用掌心,且不能高于5公分,频率要快,球要离开地面,不能看球。 重点目的:手指触球与球体弹性的适应;目的掌握运求要领
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如何教幼儿园小朋友拍篮球

我觉得教幼儿园小朋友拍篮球一定要非常耐心,因为幼儿园的小朋友毕竟太小,而且第一次接触篮球,必须要耐心而且持之以恒的教才容易成功
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小朋友拍篮球的正确方法

让孩子看视频,皮球是可以拍的,篮球运球,拍这个词就不恰当,必须让手跟着球儿走,千万不要让他用手去拍,第一感觉最重要。
有拍篮球的正确方法要根据老师教的那种拍才可以算正确的。
这个主要是小学生刚接触篮球的一些基本动作,在运球过程中。还是要规范化
小朋友拍篮球的正确方法

幼儿拍球的动作要领

1、掌握拍球动作要领,用正确的姿势多练习 两脚分开与肩膀同宽,腰弯下一点点,右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时,手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球。看球的高低调整力量大小,等到球跳到最高处时再给它一个向下的力。拍球的时候,眼睛和身体要始终跟着球移动,眼随球走,球进人进,球退人退,手脚动作协调一致。2、熟悉球的特性,多玩皮球游戏多玩玩球拍拍球,孩子就慢慢能从球壳的材料、质地、球内气体的充盈程等体验到球的弹性和手的力度的关系,能够逐渐学会控制拍球节奏,找到合理的速度和力度的配合。游戏一、“踢球”游戏。沿着一定的路线或特设的目标把皮球当足球踢着玩。游戏二、“抛球”游戏。拍皮球走一段路程后将皮球投进空中的球篮内并让幼儿在下方接住球;游戏三、“赶小猪”游戏。用棍子赶着皮球往前跑着玩等,帮助幼儿熟悉球,从而逐渐能自然地学会拍球。游戏四、请你接着拍。成人拍几下,让孩子再拍几下,轮流拍球。根据孩子拍球的熟练程度,逐渐递增拍球数量。游戏五、看谁拍得多。采用比赛的形式,巩固提高拍球技能。3、善用儿歌原地拍球儿歌《球宝宝跳舞》:“我有一个球宝宝,拍一拍,跳一跳;拍得重,跳得高;拍得轻,跳得低;一拍一跳真有趣。”行进拍球儿歌《带球宝宝去旅游》:“球宝宝去旅游,一拍一跳跟我走:拍一拍,走一走,带着球儿到处游。”教幼儿拍球注意事项1、拍球的场地选择在平坦的地方。2、教孩子拍球应循序渐进。一般来说,3-4岁小班幼儿以双手滚、抛球,原地拍球为主;4-5岁中班幼儿在小班基础上增加接球、变化拍球,行进直线运球;5-6岁大班幼儿增加单、双手传、抛、接球、投球,行进曲线运球。3、注意交替轮换玩法。拍球需要体力,拍球后适当休息,可以踢球、滚球、抛接球、拍球轮换或组合玩,提高拍球兴趣。4、坚持就是胜利,有耐心才会成功。孩子掌握每一个动作,总是从不会到会,由生疏到熟练,必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此,拍球活动一定要坚持不懈,持之以恒。此外,教孩子拍球时不能太过于心急,更不能说一些打击孩子自尊心的话。比如:你怎么这么笨啊?你怎么还不会啊?那样孩子有可能会一看见球就心里发慌,就不想拍。心里有了障碍,学起来就更麻烦了。拍不好的时候,家长老师的鼓励非常重要,只要能够拍好1个,就应该肯定他的进步。其实,孩子只要能拍好1个,就能连续拍好10个、100个。只要有足够的耐心,每天让孩子按照动作要领,坚持练习一会儿,孩子就一定能够早早学会的。
拍球能促使手、眼动作的协调以及动作的敏捷性和节奏感,拍球数球的个数,能增加幼儿对数的概念,拍球还能锻炼幼儿的耐力,增强幼儿的体质。拍球运动也是小班幼儿健康教育的目标之一。 正确的姿势是:两脚左右分开,双腿站直,手指自然分开,屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间,让球弹起到一定高度后,再拍打一下(用力力求均匀),将以上动作连贯进行,拍的次数越多越好。 2、采用比赛的形式。让孩子在竞争中,巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛,培养孩子竞争意识和拼搏精神。 3、循序渐进地教孩子拍球。孩子掌握每一个动作,总是从不会到会,由生疏到熟练,必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此,拍球活动一定要坚持不懈,持之以恒。目前小一班幼儿拍球存在问题与解决策略: [问题一]把球往地上一扔。以A宝宝为代表的一些幼儿在拍球时只会把球往地上一扔。根本没有“拍球”的动作。 [原因解析]这部分幼儿完全不了解球的特性,不明白“拍球”的动作要领。因而,也就不知道怎样才能一下一下地拍球。 [问题二]球越拍越低。以B宝宝为代表的一些幼儿拍起球来,会用手掌把球往地面上按,球稍弹起又被按下。他们手眼协调能力尚可。但球越拍越低。 [原因解析]这部分幼儿的手不会随着球的高低而上下调整,手腕不会用力,仅凭球的弹力弹跳。当球的弹力越来越小时,球也就越拍越低。 [问题三]球猛地着地飞走。以C宝宝为代表的一些幼儿无意中扔过几次球后,发觉球是有弹性的。他们乐于把球往地上一砸。让球高高地弹起而飞走。 [原因解析]这部分幼儿动作随意,只会大力扔球,控制不住球弹起的方向和力度。他们并不关注能拍几个球。只对“砸球”动作感兴趣。 [问题四]球不“听话”。以D宝宝为代表的一些幼儿虽能认真按照老师的动作要领练习,但就是控制不住球,球一会儿往左、一会儿往右,球拍起来很吃力。 [原因解析]这部分幼儿手眼协调能力不足,未完全掌握拍球的动作要领,尤其是细节动作掌握不到位,导致球难以“控制”。 针对小班幼儿拍球中存在的上述问题,请尝试了如下策略: [策略一]详解拍球动作要领。拍球的动作要领主要为:右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时,手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球,看球的高低调整力量大小;眼随球走,手脚动作协调一致。 [策略二]巧设拍球动作儿歌。在创编拍球动作儿歌时,力求突出要领、从易到难、活泼有趣。因此,根据幼儿的发展水平和个体差异来设计儿歌。如儿歌《球宝宝跳舞》:“我有一个球宝宝,拍一拍,跳一跳;拍得重,跳得高;拍得轻,跳得低;一拍一跳真有趣。”又如儿歌《带球宝宝去旅游》:“球宝宝去旅游,一拍一跳跟我走:拍一拍,走一走,带着球儿到处游。” [策略三]创编故事激发幼儿爱球。为了让幼儿爱惜球、不再砸球,编创《妈妈带宝宝上街》的故事讲给幼儿听:有一天,妈妈带小宝宝上街玩。妈妈看到漂亮的衣服就忘了小宝宝,自己去试衣服了,小宝宝找不到妈妈心里很害怕,就大哭起来……从而让幼儿想象自己被妈妈弄丢了,一个人在街上害怕的感觉。在拍球活动中,我们鼓励幼儿做好“球宝宝”的“爸爸妈妈”,带它们出去玩,还要把它们安全带回家。 [策略四]创设玩皮球游戏。针对幼儿控制不住球、拍球吃力等问题。组织幼儿玩有关“球”的游戏。如“踢球”游戏——沿着一定的路线或特设的目标把皮球当足球踢着玩,“抛球”游戏——拍皮球走一段路程后将皮球投进空中的球篮内并让幼儿在下方接住球,“赶小猪”游戏——用五十厘米长的纸棍赶着皮球往前跑着玩等,以帮助幼儿熟悉球,从而逐渐能自然地学会拍球。 希望以上几条小建议能给家长在家辅导孩子拍球提供方便。
幼儿拍球的动作要领

幼儿在学习篮球的过程中有哪些拍球技巧?

幼儿学篮球应循序渐进的教孩子拍球,如单手拍球,左右手轮流拍球,边走边拍球,最后是学变换形式拍球,持球方法不对,手指容易戳到球,建议找专业的学篮球的地方,有专业人员指导,可以养成良好习惯,避免养成错误姿势影响效率,正确的姿势可以减少伤害。
各种方向的运球推进和后退,背后运球,胯下运球等
拍球的技巧用文字很难描述,就是描述好了,也不一定能够理解的对。 幼儿在学习篮球的过程中,有教练专门的指导,教练的指导是针对幼儿的,所以很专业。 这个专业的问题应该向教练去请教。
幼儿在学习篮球的过程中有哪些拍球技巧?

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