关于体育课的作用和意义主要有：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。这三个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点。体育课的另一特点是学生在上课时，思想和行为的表现较多、较为明显，比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果，重视体育教学中的德育和美育，培养爱好体育运动的习惯。扩展资料自18世纪末到19世纪初，由丹麦、德国等欧洲国家首先把体育课作为中小学必修课程以来，大部分国家在中小学都上体育课。美国教育法中，没有具体规定设置中小学体育课程的条文，但是在全国约有 1/2的州，体育课是必修的，其余学校也绝大部分选修体育课。在中国，体育课是中小学的必修课程之一。它是由体育教师根据教育部颁布的体育教学大纲按照班级授课制的方式，以实践课为主，采取有组织、有计划地进行教学。国务院办公厅印发《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，就推动学校体育改革发展和强化学校体育工作作出全面部署。《意见》强调，要坚持课堂教学与课外活动相衔接、培养兴趣与提高技能相促进、群体活动与运动竞赛相协调、全面推进与分类指导相结合的原则。参考资料来源：百度百科-体育课参考资料来源：人民网-强化学校体育促进学生身心健康
体育课的作用和意义： 一西方国家普遍认为，首先，体育课是一门人文课：1.通过体育运动强化人们公平竞争的意识；2.通过体育运动培养人们团队协作的精神；3.通过体育运动磨炼人的意志力；4.通过体育运动培养人们以健康的心态面对成功和失败；. 二我国目前普遍认为 体育课的作用主要就是 ： 锻炼身体 增强体质
体育课的开设是为了让学生的身体素质得到锻炼，在进行体育活动的同时，学会团结协作，增强学生各方面的综合素质。身体才是革命的本钱，教师不应该把学习成绩当做学生要做的唯一，要让每一个正在成长的孩子健康的快乐的成长。
增强学生体质 培养学生爱好活动的兴趣

体育是教育的重要组成部分;体育课是中小学生的一门必修课;国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间，这说明体育课对学生有很大的好处。我们可以从以下几个方面说明这个问题：一、体育锻炼对运动系统的影响经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外，由于肌肉结构的化，酶的活性增强，以及神经调节的改进，导致机能的提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强 体育锻炼可促进骨质增强，提高骨的性能。经常进行体育锻炼，可使新陈代谢得到改善，骨的结构和性能发生变化。表现在骨密质增厚，使骨变粗，还可使年骨长径生长速度加快，对身高的生长有积极促进作用。经常进行体育锻炼的学生比不经加锻炼的学生的身高要高6～12厘米，这在许多科学实践中已得到证实。经常进行体育锻炼，可增强关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性，从而加固关节。提高了关节的柔韧性，减少各种外伤和关节方面的损伤。二、体育锻炼对心血管系统的影响循环系统是人体非常重要的组织机构，它是由心脏和血管组成的。它的作用是使血液把氧气和营养物质运送给各组织、细胞，同时，把组织、细胞在新陈代谢中产生的二氧化碳和废物运送到肺、肾等处排出体外。体育锻炼对循环系统发展的影响是非常显著的，它对增强心血管的机能，提高血液循环质量起着积极作用。三、体育锻炼对呼吸系统的影响人体的一切活动，都需要消耗一定的能量，能量来源于人体内的能源物质。把这些物质变成能量，需要一个氧化过程。人体在新陈代谢过程中不断地从空气中摄取氧气并排除二氧化碳。经常锻炼，促进呼吸机能增强，呼吸肌得到锻炼，呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度也随之增大，表现在胸围和呼吸差的增大，胸围和呼吸差能反映胸廓发育的状况和呼吸器官的机能。呼吸机能的变化，表现在肺活量的增大和呼吸深度的增加，肺活量的大小代表着呼吸器官的工作能力。一般中学生的肺活量是：男生2500～400毫升，女生2000～3000毫升。经常进行体育锻炼的人，肺的弹性好，呼吸肌的力量增强，肺活量比一般学生大000毫升左右。四、体育锻炼对神经系统的影响体育锻炼对身体的良好作用，也是通过神经系统的影响而实现的。经常进行体育锻炼的人，大脑皮质神经细胞的兴奋性、灵活性和耐久力都会得到提高，灵活性提高了，反应就更快了，从人体活动上看，表现出机灵、敏捷，它自然反映着大脑本体的敏锐、灵活，使学习和工作都处于最佳状态，并能坚持较长时间。经常进行体育锻炼的人在自然环境接受寒冷和炎热的刺激，从而提高对环境变化的适应能力和对疾病的抵抗能力体育锻炼。对于改善神经系统的调节机能，对于学生们学习能力的提高，以及工作效率的提高，都起着积极作用。比如学生学习累了，到户外活动一会再回来学习，学习效率肯定会提高。这也是学校安排课间十分钟的原因之一。五、 能够提高运动系统的功能，促进生长发育1、 体育锻炼对骨骼的影响。骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。因为体育运动时，肌肉对骨骼的牵拉和重力作用，不仅有利于改善骨的形态和机能，使骨骼变的粗实、坚固，也有利于脊柱、胸廓、骨盆、足弓等骨骼的正确形成，还会使骨骼的机械性能得到提高。但是，锻炼不科学，也会给骨骼带来不利的影响，所以，体育老师一定指导学生按科学的方法进行锻炼。2、 体育锻炼对关节的影响。通过体育课的学习和锻炼，能使关节囊、韧带和肌腱增厚，伸展性加大，关节周围的肌肉力量和弹性增加，这样，就会使关节活动范围加大，灵活而又牢固。如体操运动员、杂技演员其柔韧性之好，充分说明了体育锻炼的惊人作用。3、 体育锻炼对肌肉的影响。少年儿童的肌肉正处在发育的过程中，身体各部位肌肉的发展速度也不平衡，而坚持体育课学习和锻炼，可以使肌肉在形态、结构、成分和机能上发生明显的适应性变化。(1)肌肉可以变的粗壮、结实、有力。(2)可使肌肉中物质和能量代谢过程加强。(3)可以提高神经系统对肌肉的控制能力。(4)可以减少肌肉内的脂肪堆积，使少年儿童肌肉发育均衡，体态端正，防止肥胖症。

关于这个问题，我可以简单粗暴的回答各位，可以提高肌肉温度，防止运动操作。体育锻炼前一定强度的准备可以加强肌肉中的代谢过程，提高肌肉温度。提高内脏器官的功能水平。内脏的功能特点之一是生理惯性较大，即当活动开始，肌肉发挥最大功能水平时，内脏不能立即进入“最佳”活动状态。体育锻炼前适当的准备，可以在一定程度上提前调动内脏器官的功能，使内脏器官的活动在一开始就达到更高的水平。此外，适当的准备活动也可以减少运动开始时内脏不适应带来的不舒服感。准备活动可分为一般准备活动和特殊准备活动。一般准备活动主要是一些一般的体育锻炼，包括跑步、踢腿、弯腰等。一般准备活动的作用是提高整体代谢水平和大脑皮层的兴奋状态，减少运动损伤的发生。专项性准备活动是指与体育锻炼内容相适应的体育锻炼。如打篮球前的投篮运球、跑步前的慢跑等。除非举办一些专门的体育项目和比赛，一般人在锻炼时只需要进行一般的准备活动，即可以进行正式的体育活动。特别是新赛制建立后，高水平运动员也能从国家教育体系中脱颖而出，这是一个亮点。事实上，“这也就直接意味着教育部门要承担更多的责任，但这也体现了体育回归教育的目的。“此外，还能直接统一各类分离的学生体育竞赛，将竞技运动员培养与面向全体学生的体育竞赛有机结合，以青少年健康成长为基础，充分发挥体育的育人功能，也是《意见》的重点。以上的回答，是我个人的想法，有不同想法的小伙伴，可以在下方评论或者讨论。
这样就是为了让人们有一个依据，而且在探讨的过程中，其实就可以了解到体育课当中的一些知识，让体育发展的更好，也能够加强体育锻炼。
这样的话就可以提高教学质量，然后也可以提高孩子们的身体素质，可以使得教学环节变得更加完整，也可以总结失败的内容，可以吸取优秀的经验。
可以促进体育课的发展，也可以了解体育方面的知识，还可以了解体育的发展情况，掌握体育的意义，也可以进行很好的教学。
关于体育课的作用和意义主要有：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。 这三个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动，在学习和掌握体育知识、技术和技能的反复练习中，锻炼学生的身体，达到增强体质的目的，这是体育课的主要特点。 体育课的另一特点是学生在上课时，思想和行为的表现较多、较为明显，比其他课程提供了更多的进行思想和道德教育的机会。另外体育还包括身体形态和动作的健美等有关美育的因素。强调锻炼身体的效果，重视体育教学中的德育和美育，培养爱好体育运动的习惯。

1、体育锻炼是培养学生良好的思想行为、道德品质和塑造完美个性的重要手段学校体育教育用其自身的学科优势不失时机地对中学生进行思想品德的教育，从而培养学生良好的道德品质。体育锻炼以它丰富的活动内容吸引广大青少年。而中学生在这一阶段可塑性很强，同时也是中学生人生观、世界观形成的关键时刻。通过体育活动进行思想品德教育，更适应青少年的年龄特征，特别是结合不同运动项目的特点的要求，能较全面的对中学生的思想品德和个性进行培养。2、体育锻炼对学生智力水平的提高及促进作用体育锻炼能促进人体的生长发育和机能的发展。其中包括智育的物质基础——大脑和整个神经系统的生长发育。经常参加体育锻炼不仅使锻炼者的注意、记忆、反应、思维和想象等能力得到提高，还可以使其情绪稳定、性格开朗、疲劳感下降等。3、体育锻炼可以改善学生的情绪状态青少年学生在名目繁多的考试和各科作业的压力下会产生各种焦虑反应，忧郁压抑的不良情绪，通过体育锻炼则可以转移学生因此产生的不愉快情绪和过激行为。体育课存在问题：1、对体育课不重视，体育课时间被挤占。体育课承载着提高学生身体素质、锻炼学生意志品质的重任，在当代的素质教育中起着至关重要的作用。然而在当今的教育体制中，学校领导、家长及学生仍受应试教育的影响，过分的追求升学率，认为体育教学对学生升学率的影响不大，因而忽视了体育教学。2、体育课课程设置单调乏味。体育课程设置较为统一，不能量体裁衣，根据不同学生的个人兴趣和体质设置相应的课程，这就造成学生对于自己喜爱的体育课程内容往往能积极参与，高质量完成，相反，则消极完成，这样则会使学生有较大的运动负荷，使学生身心疲惫。3、学校场地资源缺乏，教学设备落后。调查统计，大多数小学占地面积较小，场地条件差，不能拥有面积较大的符合国家标准运动场地。小学学校学生人数多，但其教学场地小，使学生体育课的活动范围受到了限制，同时学校的体育器材及设备也较为落后和短缺，这些均限制了小学体育课的教学，影响了其应有的教学效果。4、 体育教学师资力量薄弱。由于学校对小学体育课的重视度低，造成师资力量明显不足。同时，体育教师专业素质不高，使得体育课教学手段缺乏创新，不能调动学生的积极性，不能让学生真正的热爱运动，也就不能达到体育教学提高学生体质健康的最终教学目标。
体育课在学校教育中的作用: 一、体育能增强学生体质，培养学生的意志和毅力。体育是增强学生体质、提高学生身体素质的重要手段。学校教育根据不同的年龄、年级、性别的学生的生理、心理的特点，有计划、有组织、有目的地对学生进行体育教学和课外体育活动。促进学生身体的正常生长发育，使学生的身体形态、生理机能、身体素质、身体基本活动能力和心理素质等方面得到全面发展和锻炼，从而增强学生对自然环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。为学生日后适应千变万化的社会竞争打下良好的基础。二、体育促进学生智力的发展。健康的体质是智力发展的物质基础。智力的发展是建立在大脑这个物质基础上。大脑发展的主要物质基础之一是氧。体育运动能促进学生心、肺功能等方面的机能的发展，心肺机能发展了，就大大改善大脑的血液循环和氧的供应。这是体育对学生智力发展起到的间接作用。大脑的发展除了必要的营养外，关键还在于提供足够的信息刺激。体育是一种特殊的教育活动，它必须让学生亲自参与活动，并且通过观察、想象、思维，然后亲身练习来完成，体育活动的过程给予大脑一种开发性的刺激，使大脑在体育活动过程中得到锻炼和发展，为学生的智力发展提供了条件。同时，由于体育活动的各种动作，多是在短时间或瞬间来完成，并要求准确、轻松、优美，这也对大脑产生强烈的刺激，有利于提高大脑的强度、灵活性、均衡性及分析综合、判断等各方面的能力。三、体育对学生德育有促进作用。体育活动大多是在室外进行的，体育运动的特殊性，为学生自由活动提供更多的机会，从而增强学生与学生之间，学生与教师之间直接交往的时间。体育还要求学生必须有更强的组织纪律性和自觉性，这为教师对学生进行德育创造了许多有利的时机。如组织拔河比赛中，参赛的每一位学生，都要团结一致，共同拼搏，这就培养了学生团结合作的精神。老师借助比赛的机会，对学生进行德育教育，从而培养优良的班风，增强学生集体主义观念。又如身体练习中教师提出具体的保护帮助措施，学生之间互相帮助、保护，从而培养学生团结友爱，认真负责的精神。在组织学生长跑时，锻炼学生吃苦耐劳的精神，培养了学生坚强的意志品德。 综合所述，体育课在学校的重要性是毋庸置疑的，同学们要积极参加体育运动，让自己全面发展。
改革开放以来，在经济发达的东南沿海城市，各学校每年都要举行体育盛会。有的学校在隆重的运动会开幕式上，往往少不了由数千名中、小学生进行大型团体操的表演。历时数月排练而成的团体操，是体育与艺术的结晶，她给人以美的享受、给人以力量，催人奋进。 然而，在团体操的排练与表演过程中，常会听到一些不同的观点：排练大型团体操，影响学习，劳命伤财。花费那么多精力、物力和财力，还不如多建几所希望学校等等。众说纷纭，莫衷一是。可是，体育运动会开幕式上的大型团体操表演为何那么有魅力，那么吸引人，那么值得人们去发展与推广呢？笔者认为：这除了运动会开幕形式上的需要外，主要因为团体操能展示体育课程中的素质教育内涵。一、团体操排练适应了现代体育课的素质教育。大型团体操的排练，对参加表演的同学来说，的确是一种体能的训练和素质提高的过程人匕如：要编排一个“叠罗汉”的造型，就需要六位同学尽心尽力的配合方能完成。绿茵场上无数个“叠罗汉”构成千变万化的动作造型，无形中培养了学生作为二十一世纪的人才所具备的与人合作的优良品质。大兵团协同作战，师生密切配合，增强了师生的相互沟通，体育教师、辅导老师面对学生不厌其烦，一遍遍地传授掌握各种动作的要领；学生勤学苦练，直到表演自如。师生配合默契，相互理解，方能迸发出智慧的火花，方能寻觅到艺术的上乘境界。正如当今世界上许多高新技术产品，是由许多部门甚至许多国家合作产生的一样。只有吸取集体的智慧开发出来的现代工业产品，才更有竞争性。二、团体操排练，培养了学生的集体主义精神，锻炼了他们的体魄和顽强的意志。生活在90年代的学生多半缺乏磨难教育，团体操的排练正好给予他们补上了这一课。实践表明：团体操训练初期，不少同学对于练久了、练累了、练晚了，有牢骚、有怨言，甚至对老师的严格要求想不通，认为体育老师不近人情，过于挑剔！可是到了后来，同学们会逐渐懂得：一个人的动作不整齐就会影响全体，影响大局。因此，无论多累多晚，同学们都会带头汗水顶着疲惫坚持到最后。例如：有的排练场次节奏快、运动量大，其中有不少躺地动作。同学们常常一身汗水，一身泥土，没有一人打退堂鼓；有的场次不少跪地动作，训练的时间长了，膝盖都磨肿了，同学们却毫不在乎。体操场排练，要求动作整齐划一，不允许滥竿充数。学生在排练中都会经历从不自觉、不认真到自觉认真的过程，在这一过程中，学生的自觉，纪律性不知不觉地树立起来了。团体操排练能将散漫、懒惰的同学团结起来，形成一个团结向上的大集体。个人的力量是微不足道的，集体的力量则不可估量。通过团体操的排练，同学们更认识要个人在集体中的作用和集体力量的伟大。从基本动作练习到图形组合；从听口令到音乐练习；从分段到联排合成等环节，每个学生都必须专心致志，自觉听从指挥，认真练习。这无形中，又使学生培养起热爱集体、顾全大局的观念。每当团体操表演完毕，学生的心中总有一种无法说出的自豪和成就感。这有助于鼓舞他们日后的学习热情，提高他们的自信心和心理承受能力；同时也强化了同学们的集体主义观念，使每一位参与者终身难忘。三、团体操的排练可提高学生在体育课中的审美意识。经过一次次团体操场的排练，我们观察到学生在动作的协调、节奏的准确、形体的美感等方面有进步，初步体验到动作的整齐美、对比美和夸张美。实践证明：通过团体操场的排练，学生的思维更为活跃，性格更为开朗，勇于、善于表现自己。提高了他们上好体育的自信心，各方面能力得到了发展和提高。同时，团体操场排练对体育课本身也注入了活力，一方面，她使体育与艺术表演得到有机结合；另一方面，表明了体育课程教育和团体操排练的同一性，：即团体操是一般体育课的扩大，一般性体育课是团体操的基础和前奏；一方面，体育课教学应注意追求力量、技巧、美感的和谐统一。 综上所述，在经济发达的地区，学生参力团体操的排练并非劳命伤财，浪费学习时间，费力不讨好的事，而是学校体育课中推进素质教育的独特形式和重要内容，关系到如何培养二十一世纪的德、智、体、美、劳五育并举，全面发展人才的大事。因此，在经济发达的地区，适当地举行大型团体操的表演，是切实可行的，是大有裨益的，更是体育课贯彻素质教育不可缺少的一个部分。
锻炼了孩子们的身体，只有拥有好的身体，才能做好每一件事情。
体育课也是有学分的。

1、长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。 2、体育课的学习，能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行，起到有效的调节作用，从而有利于消除大脑的疲劳和提高其他学科的学习效率。3、体育课的学习，能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法，使孩子终身受益。4、体育课的学习，能使孩子在思想品德方面受到良好教育。具备为祖国、为社会锻炼身体的社会责任感和群体意识，增强组织纪律性和集体荣誉感，形成经常锻炼身体的兴趣与习惯，锻炼出勇敢顽强、朝气蓬勃、艰苦奋斗的精神。 5、体育课主要是在体育场进行学习和练习，能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，阳光、风、雨等各种自然因素的磨练，能有效地提高孩子对外界环境的适应能力和抵抗各种疾病的能力。