为了确定活动的圆满进行，往往需要预先制定好活动方案，活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下是我收集整理的学校开展体育活动方案，希望对大家有所帮助。学校开展体育活动方案1一、指导思想为认真贯彻教育部“全国亿万阳光体育运动”计划，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号，为学生参加体育锻炼创造有利条件，丰富学生课余生活，增强学生的体质，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。中心校特制定如下实施方案：二、组织机构三、活动原则1、全员参与性原则：没有特殊情况，任何老师和学生都得参与，坚决不得留学生在教室或办公室做其他事情。2、每天一小时原则：每天的体育大课间、眼保健操、体育课及下午学校组织的课外体育活动累计每人每天在校参加阳光体育活动在60分钟左右。3、课内外结合原则：做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。4、安全性原则：各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。四、工作责任1、学校分管领导对体育工作实行统一领导，确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。2、制定学校体育工作计划、学生体育竞赛计划、体育教师的培养培训计划，指导学校体育教学、课余体育训练、体育竞赛和群众性体育活动的开展。3、体育教师对学校体育负指导责任。学校体育是全民体育工作中的一项重要工作，体育教师要加强自身学习，配合学校开展体育工作，加强对学校体育工作的指导。4、校长是学校体育的第一责任人。学校建立校长负责制，认真贯彻《学校体育工作条例》和国家、省、市对学校体育各项规定，确保体育课、学生每天一小时体育锻炼时间得到落实。5、学校分管领导、体育教师、班主任要各司其责，履职到位;各任课教师要积极支持和关心学校体育的开展。五、活动措施1、开足开齐体育课，提高课堂教学质量完善体育课时保障机制，落实好国家对体育课程的设置的规定，小学1—2年级每周4节体育课;小学3-6每周3节体育课。要按照新课程的要求和学校教学周数，保证总的体育课时数。在体育教学方面，学校制定体育教学目标，细化各年级体育教学目标。要求有详细的单元教学计划和教学进度表，并坚决杜绝无教案上课的现象。室外体育课堂教学过程中，体育教师要课前准备好所需体育器材和划好场地，不准私自离开课堂做与体育教学无关的事。体育教师要按照教案，有组织的上好体育课，杜绝放羊式教学现象。要按照体育与健康课程要求，做好体育教学评比工作。2、保质保量上好课间操课间操是保证中小学生每天一小时体育活动的重要内容之一，要高度重视，认真组织实施。(1)、时间安排每天上午第二节课后，学校统一安排课间操时间，活动时间为25分钟，除天气原因等特殊情况，不得以任何理由挤占课间操时间。(2)、活动内容及形式课间操内容以国家广播体操和排球健身操为主。在做国家广播体操和排球健身操的基础上，要加入学校排球特色体育活动，内容可根据季节的变化而进行相应的调整。(3)、课间操以全校集中统一的方式组织开展。(4)、活动组织①、课间操要体现全员参与意识。学校的广大教师也要积极参与进去，为学生做表率，起到模范带头作用。②、课间操要保证质量。各学校要对课间操实行考评制度，要把课间操质量纳入到班级的评比当中，定期进行检查评比。3、广泛组织开展大课间活动在没有体育课的当天，班级必须安排补足每天一小时的体育活动时间，并将大课间活动排入课表，纳入正常的教学管理当中，保证大课间活动时间。(1)、时间安排每天下午由学校对当天没有体育课的班级自行安排大课间体育活动。(2)、活动内容及形式①、活动内容以排球、游戏结合起来，让学生在优美的旋律中得到锻炼，激发学生全员参与的热情和兴趣，同时要充分考虑本学校的体育设施及场地的情况。②、活动形式上，采取以班级和体育兴趣小组为单位划分活动区分组进行。要切实保证活动过程的安全，搞好学校各部门之间的沟通和协调。最后，要保证全员参与，让学生动起来，玩起来，从而达到身心健康的目的。(3)、活动组织①、要切实保证活动安全进行，安全是健康的前提，多活动准备工作及退场等环节中，可能涉及的安全方面的工作考虑到，处理好，责任落实到人。②、搞好学校各级部及班主任的协调，做到分工明确，密切配合，使活动科学合理，环环相扣。③、在活动设计上要力求适用、新颖、独特、趣味性和艺术性结合，让学生在活动中获得的愉悦心情来缓解学习压力。④、大课间体育活动不要搞形式化。要体现全员参与，让学生真正玩起来、动起来，从而达到提高身体素质、增强身心健康的目的。4、当天没有在操场上或是因为天气原因不能在操场上活动的'学生由班主任或体育老师组织开展室内体育活动。六、活动保障1、体育组在每学期第一周同各班主任协商，共同制定出本学期各年级的活动计划。2、做好宣传动员工作，重视“每天一小时校园体育活动”，保证学生每天的锻炼时间，把这项工作抓好，抓实。3、每位教师按要求下到各个班，做好表率作用，组织引导好学生参加好活动，参加情况记入年度考核中。4、在每年学校组织一次校园体育活动成果展示，进行评比。5、凡未落实学生每天一小时校园体育活动的学校和班级，不得评为先进单位，第一责任人不得评为先进个人;凡是不认真组织学生积极参加每天一小时校园体育活动的班主任，不得评为先进班主任;凡不积极参加每天一小时校园体育活动的学生，不得评为优秀学生。学校开展体育活动方案2一、目标和原则(一)目标1、促进幼儿健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让幼儿有选择地参与、学习、享受体育，激发幼儿的运动兴趣，发挥幼儿的学习积极性和潜能。3、改革幼儿园课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使幼儿乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、幼儿间的和谐关系，提高幼儿的合作和交往能力。(二)原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对幼儿的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。2、根据幼儿的身心发展的规律及特点，以及幼儿园的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设器械操、踏步操等，将艺术、体育融为一体。二、实施措施1、时间安排晨间活动7：50—8：05，早操8：50--9：35，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。2)认真学习提高健康意识认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解幼儿发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。3)全员参与强化过程管理坚持幼儿全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、教师安排指导、班主任组织实施、检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。四、实施内容七、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班幼儿站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个幼儿活动起来，并注意安全。2、老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。八、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。3、如果遇到小型体育竞赛，老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)

01 首先呢，一般是上课的时候老师会把大家分成几列队伍，然后设定一个方向为头排在规定的体育场地进行慢跑运动，先一步开始活跃大家的身体关节等。一般形式为慢跑三圈（具体情况根据场地大小来合理调控），总距离大概200米左右的节奏，不要太长但是也不要太短。02接着呢就是回到原地基本散开队形站定，开始原地的准备活动。原地站定，选一个人出来领操，首先就是头部运动加肩绕环，双手叉腰，头部来回逆时针顺时针旋转，然后绕环转动肩膀。03第三个运动是扩胸运动，首先身体保持正常的立正姿势，然后左跨一步，双臂握拳向前平举屈肘收回，前两拍子扩胸，后两个拍子上下振臂。04其次就是进行腰部运动，首先就是保持正常的站立姿势，然后双手叉在腰间，注意此时身体开始放松，腰部松弛逆时针和顺时针来回扭腰，注意动作不要太大，不然的话很容易闪了腰。05然后就是压腿，包括“正压腿”和“侧压腿”，四个拍子，前两个拍子左右脚互换，后两个拍子前后身转换。注意双手扶住膝盖，然后注意保护脚腕关节，不然的话很容易扭伤。06 最后就是膝绕环外加转动脚踝关节，双手向前手抚在膝关节上，稍屈膝顺时针旋转一个来回，然后逆时针一个来回，手腕和脚腕来回活动。
第一节：振臂运动 第二节：扩胸运动第三节：伸展运动第四节：正面压腿第五节：侧面压腿第六节：活动手，脚腕 就可以了，就能全部活动开了。
热身运动~~~~~先是胳膊、胸部、腰部、腿部(前压腿、侧压腿、立为体前曲）完了是脚腕、手腕，最后是颈部.......就是这些了
热身运动~~~~~先是胳膊、胸部、腰部、腿部(前压腿、侧压腿、立为体前曲）完了是脚腕、手腕，最后是颈部.......就是这些了 第一节：振臂运动第二节：扩胸运动第三节：伸展运动第四节：正面压腿第五节：侧面压腿第六节：活动手，脚腕 就可以了，就能全部活动开
先跑两圈。阔胸运动、伏背运动、正压腿、侧压腿、转体、手指、换关节、其他的就没有什么了？ 其他的照老师的计划走就行了 ？ 没有太多的要求的？体育课本来就是要玩的/

我觉得有下列三个更有意义的活动:一，慢跑。我觉得慢跑也是体育课程之中的一个更有意义的活动，由于慢跑可以让更多的中小型学生增加肺活量，而且可以变成更为健壮的人，可以有着更为健康的身体。慢跑可以给大量中小型学生产生好处，并且也可以让更多的中小型学生学好怎样调控自己的吸气，可以让中小型学生学好大量具备操作性的方法。二，打篮球。在中小型学生的体育活动中，打篮球也是一项具备积极意义的活动，由于打篮球可以提高学生的团队的凝聚力，并且也可以促使学生更为团结一致。学生也可以根据打篮球结交更多的盆友，并且也可以让自已变的更为性格外向，打篮球是可以让更多的中小型学生互相沟通和交流的。三，跳绳。我觉得另一项具备实际意义的活动便是跳绳，由于跳绳确实可以提高学生的素养，并且也可以让大量学生在跳绳的环节中感受到跳绳的风采。跳绳是需要大家进行的一项活动，并且跳绳也可以促进大量学生提升反应能力。当学生可以在上体育课时参加跳绳活动时，学生就可以变成更为活跃性的人，而且可以进一步提高本人免疫能力。体育文化对孩子们发展的作用是很很大的，由于体育文化不仅仅仅协助孩子们健硕她们的体能，实际上体育文化对营造孩子们的人格协助也是特别大的，还可以借助一些体育竞赛等，塑造孩子们的恒心，团队协作，游戏的规则，面对困境的工作能力，并且，体育文化活动能让孩子们更为的生气勃勃，更有魅力，无论孩子们是在哪一种课业环节，都需要了解到较好的运动习惯对她们的企业文化学习培训也是有正方向推动作用的，健身运动习惯养成对之后了解的承受能力也是有帮助的，体育课和教育是同样至关重要的，如今国家教育部也在全力推动孩子们的体育竞赛。
比如说可以选择踢毽子，跳绳，拔河，跑步，还可以选择踢足球，打羽毛球，打排球，打乒乓球，打篮球，或者可以选择仰卧起坐，俯卧撑，还可以选择铅球，跳高，跳远等等。这些活动都是非常有趣的。
比如说有打篮球，踢足球，打羽毛球，打排球，仰卧起坐，俯卧撑，平板支撑，还可以选择乒乓球，跑步，跳绳，铅球，踢毽子等等。这些都是非常有趣的活动。
可以做一些游戏，可以做一些基础的体育训练，例如单杠，双杠，跑步，排球，羽毛球，这些都是比较有趣的。
可能会进行不同部分的练习，也会有不同的游戏方式，还会有不同的游戏目标，需要有不同的方法，也会有不同的欢笑，会有很多有趣的活动。

体育课准备活动有如下：1、一般是上课的时候老师会把大家分成几列队伍，然后设定一个方向为头排在规定的体育场地进行慢跑运动，先一步开始活跃大家的身体关节等。一般形式为慢跑三圈（具体情况根据场地大小来合理调控），总距离大概200米左右的节奏，不要太长但是也不要太短。2、接着呢就是回到原地基本散开队形站定，开始原地的准备活动。原地站定，选一个人出来领操，首先就是头部运动加肩绕环，双手叉腰，头部来回逆时针顺时针旋转，然后绕环转动肩膀。3、第三个运动是扩胸运动，首先身体保持正常的立正姿势，然后左跨一步，双臂握拳向前平举屈肘收回，前两拍子扩胸，后两个拍子上下振臂。4、其次就是进行腰部运动，首先就是保持正常的站立姿势，然后双手叉在腰间，注意此时身体开始放松，腰部松弛逆时针和顺时针来回扭腰，注意动作不要太大，不然的话很容易闪了腰。5、最后就是膝绕环外加转动脚踝关节，双手向前手抚在膝关节上，稍屈膝顺时针旋转一个来回，然后逆时针一个来回，手腕和脚腕来回活动。

头部运动，腕踝关节，腰部运动，膝关节，压腿，侧压腿，体前屈。1、准备活动首先要调动学生的上课积极性和对本次课所学运动内容的学习兴趣，这要从教师的教态，语言和授课内容引入以及有效的组织方法入手。2、要根据场地器材天气等情况引领学生做合理有效的跑动热身，让学生的身体各器官系统关节快速与运动系统协调适应，不同方式不同项目时间和距离各不相同，比如匀速慢跑和变速跑时间和距离差别就挺大，要根据学生的体质水平和项目需要制定合理有效的热身方式。3、热身后的肢体以及柔韧练习和关节活动（徒手操）很重要，原则是先大肌肉群再小肌肉群，先大关节再小关节，速度频率由慢到快，活动幅度由小到大。4、专项性辅助练习，该部分的练习要充分考虑本节课的项目特点，制定有针对性的动作技术练习，比如后抛实心球的背躬练习，跨栏跑的单车轮动作以及篮球行进间上篮的步伐练习等，该部分能做到与课的基本内容紧密相关，在准备运动中预习本节课所学技术，事半功倍。5、上面介绍了这么多，其实整个准备活动才不到十分钟，所以这就要求准备活动必须衔接有序，一气呵成，直奔主题，切忌为做准备活动而活动。
体育课前的准备活动各节名称： 1，扩胸运动（手臂及肩部韧带的拉伸）；2，体转运动（腰和髋关节的舒展）；3，踢腿运动（膝，踝关节的活动）；4，手臂运动（肩，肘，腕关节的活动）。 在进行体育锻炼前做好充分的准备活动，可以有效地预防运动损伤，帮助身体和心理上尽快地适应并融入到体育运动中，这对于体育锻炼非常重要。