学习一个武术基本功动作,需要理解其结构,用力特点等,不能是是而非,要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。3、要合理安排练习内容。练习武术基本功,内容安排不能多而杂,更不能走过场。每次—般练习2~3个基本功动作,力求...
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学习一个武术基本功动作,需要理解其结构,用力特点等,不能是是而非,要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。3、要合理安排练习内容。练习武术基本功,内容安排不能多而杂,更不能走过场。每次—般练习2~3个基本功动作,力求...