8分。足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球属于选考项目,满分为8分。熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开 脚的控制。绕杆练习,杆距离 5-6 米,熟悉一段时间后杆...
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8分。足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正面双手垫球属于选考项目,满分为8分。熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开 脚的控制。绕杆练习,杆距离 5-6 米,熟悉一段时间后杆...