郑州高三体育会考标准为两部分，满分为150分。其中，身体素质考试项目为考生的必考科目，满分为120分，专项技术考试项目为考生任选一项进行考试，满分为30分。河南省体育高考评分标准一、身体素质项目考试。1、100米跑该项目主要测试考生的爆发力，满分为40分。考试中，男生11.3秒即为满分，女生跑入12.8秒即为满分，超出对应时间则相应的减分。2、立定跳远该项目考试主要测试考生的弹跳能力，满分为40分。考试中，男生以2.86米为满分，女生满分线则为2.4米，少于对应距离则相应减分。3、原地推铅球该项目的考核主要测试考生的肢体力量，满分为40分。考试中，男生12米为满分，女生9.6米即为满分，少于对应距离则相应减分，男生少于3.8米即为0分，女生少于2.2米即为0分。注意：考生可以在田径200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪考生可以在田径200米、400米、1500米、跳高、跳远、三级跳远、铅球、标枪、篮球、足球、排球、乒乓球、体操、武术中任选一项进行考试。以上内容参考：华图教育--河南体育高考评分标准

2022年河南中考体育考试项目及评分标准已公布。详细内容如下: 一、考试时间:2022年河南省中招体育考试工作应于2022年4月1日至5月31日之间进行。二、考试总分:中招体育考试仍由各省辖市(省直管县)教育行政部门统一组织实施，考试成绩以满分70分计入中招成绩总分。三、必考项目: 考试项目设置主要依据《国家学生体质健康标准》(2014年修订)规定的测试项目。其中，男生1000米、女生800米为必测项目。其它测试项目应按照“使每个学生掌握至少两项终身受益的体育锻炼项目”的目标要求，由各地结合实际情况确定可量化、易操作、对增强学生体质效果明显的耐力、力量、速度素质和运动能力项目。

河南中考体育考试项目有：1、必考项目：长跑（男子1000米、女子800米）；2、抽号统考项目：素质类二（立定跳远）、技能类（足球运球）；3、考生选考项目：素质类一（50米跑或1分钟跳绳）。中考体育注意事项有：1、运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，运动前30分钟之内不要吃食物。切记！!2、考试当天吃点巧克力等，虽然跑的时候嗓子会发粘，但是不吃跑的时候也会发粘，还是多点能量补充吧。3、要带点水，跑前30分钟可以喝，跑后也要适当饮水。4、长跑前后千万不要大量饮水，如果感到口干可以少喝一点水润润嗓子。5、上起跑线一定要提高兴奋点，跳一跳、拍拍腿，互相鼓励互相加油。相互提醒一下鞋带是否系好。6、知道起点、终点在哪里，清楚最后的冲刺点在哪里，建议佩戴手表掌握时间。7、最后150米时拼的是毅力和信念，一定要咬紧牙关，摆起手臂迈开步子冲起来，不过终点线千万不能减速。

河南2022届高考生是要考体育项目的，具体以当时的高考情况为准。高中只有高三阶段有体育测试，高三阶段的体育会考一般在每年的4月份举行，虽然体育成绩不计入高考分数，但是关系着高中毕业证的领取。考生们也要在平时好好准备，注意锻炼身体，提前了解考试规则和考试项目。相关信息介绍：高考是中国的普通高等学校招生全国统一考试，简称高考（gāo kǎo），是中华人民共和国的重要的全国性考试之一。高等学校根据考生成绩，按已确定的招生计划，德、智、体全面衡量，择优录取。因此，高考应具有较高的信度、效度，必要的区分度和适当的难度。高考以省为单位。虽然名义上为全国统一考试，但部分试题并不是全国统一的。考试的形式是闭卷考试，考试内容由国家教育部统一划定（高考考试大纲），考试采用笔试方式。

这个貌似不用担心。会考的体育一般要求都不是很高，一般会有800/1000米、自定跳远。这个完全不用担心，如果你觉得自己过不了，就在考试时找班主任帮个忙，或者直接委婉的告诉体育老师也行。一般都是本校的老师在常
我来说一下吧 项目：男子1000/女子800实心球软式排球坐卧体前驱跳远分数：及格即可与高考无关，只是和高中毕业证有关系过不了没毕业证，不过放心吧，很轻松就能过，有猫腻哦~ 望采纳。
立定调 千米或者50米（男）800或者50米（女）身高体重肺活量握力等几项时间一般在四月 很简单的。没关系。那年我们就没考完都算数了。
首先学校是肯定会组织锻炼的，如果你觉得自己真的很差的话，有空的时候也可以练练，但不必要为此去花太多的时间，其次是在考试的时候老师们肯定会想办法帮你们的，放心吧，主要还是要把文化成绩搞好，这才是硬道理啊