学时和学分的含义学时是指的就是这门课一共要上多少个小时。比如，有一门课一学期上完，学时是50个小时，一般的大学一节大课是将近两小时的，这就是说，这门课从开始到学完一共有25节课。那么，在小学体育课程标准课时的要求是1—2 节课，假如就以2节课来计算，而小学一节课一般是45分钟，就相当于每周1.5学时。学时是以小时为单位计算的，课时是以课为单位计算的，而一般一节课有40分钟的也有45分钟的。还有一种说法，学时是指一门课的总的课时数，而这门课在学期间的每个学期的课时数有时不一样的。比如第一学期4课时/周，第二学期2课时/周，一共是每学期18教学周。所以第一学期72课时第二学期36课时所以该门课的总学时108节。学分每门课都在期末有考试，一般还会有平时分，最终算出来的你的这门课的得分，如果及格了，就会得到这门课的学分。学分这个东西只有在下学期的评奖评优中才会体现出来。还有一些学分是要选修得来的，比如学校要求大学四年选修学分必须达到4分，大部分选修课是1学分的，也有2学分的，就是说，你大学四年必须最少选修两门课。课时和学时的区别学时可以是零碎时间的累加,此时不可说成课时;学时是指一个课程—学期的总课时，是学校安排的，指教学的时间单位。课时一般是课堂授课式,此时也可说成是学时，一节课为1课。课时一般是课堂授课式,此时也可说成是学时，一节课为1课。课时与学时的差别？课时是用来形容老师备课的，学时是用来形容学生学习的，对象不一样。
相当于每周四学时，因为它们有一定的比例，它的比例是10~11百分的比例，通过这种计算，得出的结论就是每周四学时。
小学体育课程1~2节课相当于每周四课时。并且规定小学生每天至少锻炼一个小时。一周至少7个小时以上才算合格。
相当于每周要学4学时，4学时也能让孩子得到充分的休息，也能锻炼一下身体。
小学体育课程标准课时是1~2节课相当于每周4个学时。

具体内容如下：一、指导思想不同课程标准强调体育与健康课程以“健康第一”为指导思想，以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标:体育教学大纲则主要是以“增强学生体质”为指导思想，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度。二、目标体系不同课程标准包括具有递进关系的层次目标，即课程目标、领域目标和水平目标，这使得课程目标更加具体化、更具操作性:体育教学大纲则只有比较笼统的、操作性不强的课程目标，且教学内容、评价内容与目标要求不太一致。三、学习领域不同课程标准包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域五个学习领域实际上由两条主线组成，一条是身体运动主线，另一条是健康主线。吊然课程标准将不同性质的学习内容划分成五个学习领域，但五个学习领域是一个相互联系的整体，每个领域都不能脱离其它领域独立实现课程目标:体育教学大纲则是根据运动项目划分学习领域，如球类、田径、体操、武术等，这实际上是一种竞技运动的教学体系，每个学习领域可以脱离其它领域而独立存在。四 、学段不同课程标准是按照水平来划分学段，即水平一、水平二和水平三分别对应于1-2年级、3-4年级和5-6年级，水平四对应于初中，水平五对应于高中，水平六为发展性水平。按水平划分学段主要是考虑到学生发展和各地、各校情况的差异性:体育教学大纲则是将一个年级划分为一个学段。五、内容标准不同课程标准主要是构建本门课程学习的目标体系和评价原则，对完成课程目标所必需的内容和方法只是提出了一个大体范围，各地区、学校、教师和学生都有相当大的选择余地，此外，课程标准对学生情意和健康方面的要求具体化;教学大纲主要规定了各个具体的教学内容和要求，但对学生的道德、情感和意志品质等只作了总的原则规定，教师的工作只能是根据教学大纲教学生学习并掌握规定的知识、技能与技术，教师和学生对教学内容的选择余地和发展空间十分有限。六、教学时数规定不同课程标准没有规定学习内容的时数，提倡根据学生达成学习目标的状况，教师可以随时对不同教学内容的时数和进度进行调整。如果学生较快堂握学习目标的内容，教学时数可适当减少，反之可适当增加，这就避免了那种只按教学时数和进度要求，不管学生是否已经堂握的机械做法:体育教学大纲则明确规定了各项教学内容的时数要求。七、评价方法不同 课程标准强调建立评价内容多元化、评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价;既有教师对学生的评价，也有学生自评和互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价，努力使评价内容与课程目标相一致:体育教学大纲主要重视对学生掌握运动技能的程度及体能状况进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。

在体育课中，除了教授学生运动的技巧之外，还要进行理论课的教育，理论课首先能够提升学生对于体育的认知，然后懂得合理锻炼身体的方法。对于刚上岗的体育教师来说，可能不知道理论课的教育方法都有哪些，下面小编就和大家分享一下。一、讲授法讲授法是所有课中用的最多的一种教育常识的方法，首先是教师讲学生在下面听，教师在讲常识的时候要根据教育方针教育内容，教育手段等等来教给学生常识。在讲常识的时候必须要注意常识的正确性，精确度新颖性。体育教师在教育理论课的时候能够充分的使用多媒体软件，在PPT上展示学生需要了解的常识，再使用生动的讲解，让学生将这些常识记在脑中。二、谈话法谈话法也能够称为问答法，是教师和学生经过一问一答的沟通方法检查学生掌握的已有常识。学生在答复教师提出问题的同时，也能够获得新颖的常识。体育教师在和学生沟通的时候，能够提问学生刚才所教的常识，假如学生出现了错误，要及时的指正。在说话的时候要有耐性，充分尊重学生的主体位置，发挥教师的主导作用。三、讨论法，讨论法是学生和学生之间进行沟通的一种方法，一般在运用讨论法的时候教师讨论的时间5分钟左右就能够了。在学生讨论的时候，教师最好下去引导一下，假如发现学生之间沟通不活跃的话，一定要让他们每一个人都积极的参加进来，提出自己的想法，实现真实的沟通。在学生讨论结束之后，教师要对学生进行发问，假如发现学生出现了一些疑问要及时的回答，给予他们充分有用的反馈。
这些教学方法就是，增加一些体育课，对体育课的教育方式进行调整，在体育课上对学生进行理论教育，让学生了解体育的发展，开展一些课外活动。
和学生探讨学生学到的知识，讲解自己所了解的知识，提问学生掌握的知识，在课程中增加一些情景，在理论过程中增加一些动作。
在小学里面多开展体育课程，举办比赛，让学生们参加，提高他们的积极性，在运动中学到知识，这些方法不错。
谈话法，讲授法，示范法，演示法，讨论法，这些方法都是可以运用在体育理论课上的。

小学体育课是小学生锻炼身体的一堂重要课程，设计和安排好这一课的教学，能帮助小学生更愉快的进行体育课的锻炼，在这里我就和大家介绍一下小学体育教案是怎样的，提供三篇优秀的小学体育教案范文给大家参考学习。体育教案-铅球【1】课堂设计:义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养面向现代化、面向世界、面向未来的人才和提高民族素质的战略措施。体育是义务教育的重要组成部分，体育课是义务教育各年级的必修课程。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式、方法进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。本课就是以“弯道跑”这一复习教材为途径，由体育骨干带领、组织同学到指定地点完成一系列练习，从而充分发挥体育骨干的作用，培养学生自觉、守纪的练习习惯。体育运动的项目中，投掷运动是一种全身性的活动，对身体有全面发展的作用。本次课是以“铅球”这一投掷项目为主教材。而滑步推铅球的技术比较复杂，对身体素质的要求也较高，特别是对协调能力尤其讲究，掌握它有一定难度，所以教学中强调循序渐进、持之以恒的原则，要求同学不厌其烦、勤奋刻苦地训练基本功。此外，因为初中二年级学生的体力和臂力都还比较薄弱，所以在教学中运用了全面发展的教学原则，将掌握技术与训练力量相融合、相贯通，即:在发展体力的基础上，学习技术，在学习技术时注意发展体力，使课的形成灵活多变，既有技术的掌握又有力量、协调性的训练(游戏小推车、弯道跑的素质练习等)。初中学生从儿童进入了少年阶段，是人生中身心发展最快的阶段之一。根据其生理、心理特征，在教学上应该尽量以多种方式、富有兴趣、利于健康竞争的游戏、比赛等形式来组织，鼓励积极进取，创造热烈的练习氛围，以寻求快乐的体育情趣。所以，本课教学中，为了更好地巩固旧知识，达到精益求精的效果，培养学生对体育的兴趣，在弯道跑的教学中还安排了以下练习内容:1>跨过障碍物(或标志线) 提高跑的步幅2>跳绳 提高跑的步频、增强下肢力量提高灵活性、协调能力3>哑铃上举 增强上肢力量，提高爆发力3>前滚翻 提高技巧、平衡能力培养良好的方向性指导学生灵活运用于现实生活中的突发事件，以提高应变能力本课的教学容量大，能较广泛地运用体育教学的七大原则:循序渐进原则、身体全面发展原则、巩固和提高原则、自觉性与积极性原则、直观性原则(讲解示范、形态语言等)、合理安排运动负荷原则(男、女生区别对待等)、从实际出发原则(场地、器材的适当安排使用等)。而课的总体设想则以教师为主导，学生为主体、学生练习为主线。当然，设想与实际教学会有差异，且本课的设想一定还有许多不尽之处，本人将在具体的教学中充分发挥教学灵感，去补充、完善教学效果。在此，诚恳地希望得到听课老师的批评、指正，以督促本人教学的进步。谢谢各位光临指导!教学内容、任务一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。教学过程一、准备部分:8(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数，队形如图(1)(二)宣布本课内容、任务。× × × × ×—男生× × × × ×△ △ △ △ △—女生△ △ △ △ △○ — 体育委员★ — 老师图(1)(三)徒手操4节1、踝腕关节 2、肩关节3、腰部运动 4、弓步跳跃(四)游戏方法:全班分男、女生各4组，相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后，按以下路线进行游戏:小推车 蛇形跑 快速跑A<========>B<=========>C<==========>D(起点) 快速跑 小推车A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。×………× · · · · · ×………××………× · · · · · ×………×△………△ · · · · · △………△△………△ · · · · · △………△A B ★ C D(图2)二、基本部分(分组轮换): 28一>侧向滑步推铅球; 二>弯道跑轮换方法:女生先铅球后弯道跑组织教法:铅球由老师授课、指导，弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。一>侧向滑步推铅球教学要求:滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。教学重点:摆与蹬结合、蹬与收压结合。组织教法:1、讲解示范(队形如图3)，重、难点的强调。2、学生练习，队形如图(3)。体育教案-跨拦【2】一、课堂常规二、激发欲望(1)辅助操(2)慢跑(绕跨栏一路纵队蛇形跑进)(3)专门性练习三、建立动作表象(1)设疑(2)解疑(3)诱导(4)示范(5)分发图示，以小组为单位进行模仿练习(6)巡回观察，深入指导(7)召集学生比较模仿动作与图示之差别(8)归纳动作要领(9)上步过栏侧练习(10) 慢跑过栏侧练习四、巩固运动技能(1) 连续过3个低栏(2)游戏“接龙造句”五、教学评价，放松练习，并布置下课内容。体育教案-乒乓球比赛规则【3】教学目标 ：(1) 通过乒乓球比赛规则的介绍，(2) 使广大学生能够对乒乓球这一项目更加热爱和喜爱。(3) 在对学生进行规则介绍的同(4) 时，(5) 结合以往中国队在世界各种大赛中取得的优异成绩，(6) 以此来激发学生的爱国热情。同(7) 时也促进更快、更好地掌握乒乓球这项运动，(8) 从而(9) 为增强学生体质，(10) 促进学生的学习起到极大的推动作用。(11) 学生在教师的启发下，(12) 更懂得要学好任何一样运动项目，(13) 都必须下苦功夫，(14) 如果三天打雨，(15) 二天晒网，(16) 那将一事无成。教学重点和难点：(17) 乒乓球的各项技术(18) 乒乓球的场地和乒乓球台的规格介绍。教学内容：1 球台球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长274米，宽1.525米，高地向高76厘米。2台面比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个2.74米的比赛合面边缘各有一条2厘米宽的白色边线，沿每个1.525米的`比赛台面边缘各有一条2厘米宽的白色端线。3 球网(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分.(2)球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。4球(1)球应为圆球体,直径为38毫米。(2)球重2.5克。(3)球应用赛璐璐或类似的材料制成,呈白色，、黄色或橙色,且无光泽。5 球拍(1)球拍的大小，形状和重量不限，但底板应平整、坚硬.(2)底板厚度至少应有85%的天然木料，加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5%或0.35毫米。(3)用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂厚度不超过2毫米;或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米.A“普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于10颗，不多于50颗的平均密度分布整个表面。B"海绵胶"即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普遍颗粒胶的厚度不超过2毫米。(4)覆盖物应覆盖整个拍面，但不得超过其边缘。靠近拍柄部分以及手指执握部分可不予以覆盖，也可用任何材料覆盖。(5)底板、底板中的任何夹层、覆盖物以及粘合层均应为厚度均匀的一个整体。(6)球拍两面不论是否有覆盖物，必须无光泽，且一面为鲜红色，另一面为黑色。拍身边缘上的包边应无光泽，不得呈白色。(7)由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异。只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用。(8)比赛开始时及比赛过程中运动员需要更换球拍时，必须向对方和裁判员展示他将要使用的球拍，并允许他们检查。

内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远，抛接球) 、体操(团身前后滚动和前滚翻) 、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。扩展资料：上体育课的注意事项：1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。2、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。3、上体育课需要穿运动服和运动鞋，不要穿紧身衣服和皮鞋、凉鞋等。4、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。5、在做器械动作时要做好安全保护，使用任何器材必须体育老师准予或在场。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。教学目标1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用新知识，并不断巩固和提高。2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教一些体育基础知识，锻炼学生体育思想及在体育运动时应注意的一些基本常识。注意体育锻炼时间，不可过久。尽量教些体育常识，还有尽量让学生去拉韧带，只有小学的时候最好拉，等以后时间已过，在想拉开韧带就很难了。
100米、200米、立定跳远、往返跑、接力跑、蛙跳
打球。踢球。跑步为主吧