足球比赛运动量略大。从奔跑距离来说，根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米，最差的在6000米左右，而好的高达12000米甚至更多。NBA一场比赛48分钟，以森林狼队为例，平均每10秒钟要交换一次进攻权，每交换一次进攻权都要跑全场。NBA场地长度是28.65米，国际篮联是28米。那么一个篮球运动员要奔跑28*6*48=8064米。从比赛赛程来说，足球大概就是每周一到两场，但篮球每周是3到4场。职业比赛为吸引观众，会在保证球员体力的情况下把赛程排的尽可能紧密。从生理方面来说，足球比赛相对篮球比赛，短距离冲刺数量少、频率低。高频的无氧运动，对运动员能量消耗很大。足球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后12毫克／升，篮球运动员平均每场比赛后血乳酸浓度赛后6.5毫克／升。
都挺大，像其他的评论并不客观，只看到跑动距离什么的，但你没看到篮球的对抗多激烈，篮球全程都很难偷懒的，因为是5v5，人数太少，如果你长时间偷懒，你主防的对象在你偷懒期间可能就给你个大教训，足球就不一样了，全程有大多数时间都是划水状态，只要不是在攻防转换或其他主要时间内，可以保存体力划划水，如果只算跑动距离那么足球肯定量最大，但如果说体力消耗，那篮球也不妨多让
看你怎么玩了，就是为了娱乐，那强度就没什么说的，像他们职业的，运动强度都不小，而且足球比篮球危险度更高，毕竟都是上脚的。 如果不是职业的，安全第一，别为了娱乐伤了身体，小伤还好，大伤就不至于了。
足球要90分钟啊。足球场地宽，奔跑量大些（场上散步除外）。蓝球相对身体对抗大些，但死球，暂停多，这些都可以短暂休息，足球要是踢得专业点，无球跑位，攻防转换的上下，都要不停的跑
当然是足球 篮球首先场地小 还可轮换，一般NBA首发出场时间35分钟。足球你得踢满90分钟 跑几公里

我感觉足球运动量比较大，它主要是场地比较大，跑步多，而篮球是对抗性的运动，但运动量也是很大
个人觉得篮球运动量更大，虽然篮球较足球场地小，参赛人数少，但是对抗激烈，比赛回合多。

足球。 《篮球先锋报》采访拉扎贝尔：“觉得踢一场球下来累，还是打一场篮球赛更累？”“足球更累，场地大，跑动多。” 采访纳什：“当然足球更耗费体力了。”
篮球，篮球都是很快速的运动，全场飞奔。 足球在场上没什么事的话可以站着休息下
足球
足球
足球 因为足球一场可能跑好多公里，而篮球不用

足球的运动量大。首先足球场地较大，需要跑动的距离更远，有些球员一场比赛的跑动距离要达到10多千米。其次足球比赛时间长，一场比赛不算补时要90分钟。还有足球比赛只能有3个换人名额，球星基本都是踢满全场。篮球比赛运动量也大，但受场地距离，时间和换人等因素的影响，还是不及足球。有一点就可以看出来，在足球比赛中，有更多的球员会抽筋。

篮球运动和族群运动哪个运动量大呢？我觉得篮球运动的话比足球运动的运动量会更加的大，因为篮球运动的话，在整个篮球比赛中，队员在一直的奔跑过程中，所以它造成的体能的消耗是非常大的。