三明中考的跳绳是统一的，不需要自备。跳绳时间设定为1分钟，看各位考生一分钟能跳多少。为了比赛公平，考官是不允许学生自己带绳子的，都是由学校统一备好，防止有的学员有作弊的现象。 跳绳还是需要多加练习的，只有这样，在考试的时候才能超常发挥，不会落后。

不能。中考体育考试考跳绳是不可以自己带跳绳的。因为中考都有自己的严格规定，用统一的跳绳，而且为了公平起见，不可以随便换跳绳。 如果已经习惯自己绳子重量和型号的学生怕突然换跳绳会影响成绩，建议去多问问老师或者学长学姐了解往年的中考跳绳用的什么品牌，可以买同样品牌的跳绳平时进行练习。

中考跳绳一般都是教育局采购发放到考场的，不过各地区也不一样。建议你可以买个训练版的中考跳绳，恒康佳业牌子的，是国家标准版的中考跳绳，现在基本都是用这个牌子。这样你平时也能自己训练，体育中考的时候假如学校通知不能自己带跳绳，你也不怕用不惯考场的跳绳。或者你可以先去跟老师或者学长了解下往年中考跳绳是不是用了恒康佳业的。

可以，用自己平常的绳子就可以，不建议在临考前跟换跳绳，当然可以在考前几天更换跳绳。跳绳的考试规则：1、受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈)为一次。听到电子仪器发出结束信号后停止，电子仪器自动计数受试者在1分钟内完成跳绳次数并记录储存成绩。2、摇绳动作必须是正摇，反摇绳子判为犯规，因犯规所得的次数扣除。3、每跳跃一次且摇一回环(一周圈)为一次，一跳多摇、只跳不摇和一跳一垫步均判为犯规，因犯规所。扩展资料：跳绳的注意事项：1、测试过程中如发现跳绳拌脚，电子仪器自动减去无效次数，应继续进行。2、测试过程中，绳子断坏可以补测。3、测试绳子允许使用自备或考场准备的绳子。最后建议：前30秒因为体力好，肚子也不痛，所以速度上一定要最快。后30秒会出现体力下降、肚子痛、脚酸等。所以摇绳幅度加大，起跳高度要适当调整，从而减少勾住脚的情况，增加稳定性。
为了防止作弊，也为了公平，不允许自带跳绳，都是统一考绳。上面有计数器的那种
一般都是可以自动计数的跳绳，跳绳不用自己带。
正常是都有的

中考体育测试是不能自带跳绳的，跳绳由考方统一提供。中考1分钟跳绳标准:100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。