足球基本战术有哪些「足球整体防守战术有哪些」
足球基本战术有哪些
足球整体防守战术有哪些
足球比赛有哪些战术-足球比赛战术足球比赛有哪些战术-足球比赛战术足球战术原则是指导球队比赛活动 的基本法则,下面,我为大家分享足球比赛战术,快来看看吧!全攻全守荷兰足球的代表,足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。1974年第10届世界足球锦标赛中,米歇尔斯带领的荷兰队使用这种打法,拿到了亚军的位置,被誉为国际足球史上的第三次变革。下底传中足球运动进攻战术之一。指边线进攻中,通过个人带球突破,或集体配合把球推到对方端线附近,然后长传至对方球门前的`战术方法。攻方在快速推进中,常乘对方防线阵脚未稳时,采用此法中间包抄以射门得分。外围传中也称“45°角传中”,足球运动进攻战术之一。当攻方有球队员在边线附近与对方球门约成45°角的地区时,用过顶长传把球传向处于对方罚球区附近的同伴,供同伴用头顶球连续进攻,称为“外围传中”。尤其在守方队员已及时退回,且密集在球门前30—40米的地区,通向对方球门的路已被封住,或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时,动用这种打法可取得较好的效果。弧线球足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。鱼跃扑球足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出,增大了控制的范围,故能扑出用其他动作难以扑到的球。交叉换位足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守,在跑动中左右换位的战术配合方法。最常见的有:左侧的队员疾跑至右侧的队员前接球,右侧队员传球后,交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在本位置范围内活动的踢法,使之战术更变化多端。长传突破足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中,多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球,利用对方压上进攻后不及回防的时机,长传给突前的同伴,以突破对方的防线。插上进攻足球运动进攻战术之一,指位于第二、第三线的前卫、后卫队员,插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离,故容易摆脱对方的防守,且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此,更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。补位足球运动战术术语,比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时,另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度,是进行及时补位的前提。过去主要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术,补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换,也成为补位的重要内容之一,从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。密集防守防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中,双方为了稳固防守,往往组织相当多的人把守这一区域,形成密集状态,以加强保护,减少空隙,阻住对方的突破,称为密集防守战术。造越位一种防守战术。根据规则:进攻队员在传球时,接球队员如与对方端线之间防守队不足2人时则为越位。防守队员利用这一规定,在对方传球之前的极短的时间内,突然向前一跑,造成对方接球队员与本方端线之间有一个防守队员的局面,使对方越位犯规。反越位战术针对对方“造越位”战术而采取的一种进攻战术。当进攻队员觉察到防守者用制造越位的战术破坏本方的进攻时,及时改变传球方向,让在后面的队员插上接球或自己直接带球快速推进射门,从而使对方退防不及。篱笆战术也称人墙战术。在自己门前危险区域内,当对方罚任意球时,几个防守队员并排成“人篱笆”,以帮助守门员封住对方射门的部分角度。撞墙式二过一比赛中进攻时的一种过人战术,即形成两人过一人局面时,二人一传一切,接球再传者一次出球,使传球者传来的球像撞在墙上一样,从而加快过人速度,故名。梅开二度,单场比赛个人进第2个球,3个球被称为帽子戏法,4个球为大四喜,5个球最为人熟知的是五子登科。 ;
足球比赛有哪些战术-足球比赛战术足球战术原则是指导球队比赛活动 的基本法则,下面,我为大家分享足球比赛战术,快来看看吧!全攻全守荷兰足球的代表,足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。1974年第10届世界足球锦标赛中,米歇尔斯带领的荷兰队使用这种打法,拿到了亚军的位置,被誉为国际足球史上的第三次变革。下底传中足球运动进攻战术之一。指边线进攻中,通过个人带球突破,或集体配合把球推到对方端线附近,然后长传至对方球门前的`战术方法。攻方在快速推进中,常乘对方防线阵脚未稳时,采用此法中间包抄以射门得分。外围传中也称“45°角传中”,足球运动进攻战术之一。当攻方有球队员在边线附近与对方球门约成45°角的地区时,用过顶长传把球传向处于对方罚球区附近的同伴,供同伴用头顶球连续进攻,称为“外围传中”。尤其在守方队员已及时退回,且密集在球门前30—40米的地区,通向对方球门的路已被封住,或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时,动用这种打法可取得较好的效果。弧线球足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。鱼跃扑球足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出,增大了控制的范围,故能扑出用其他动作难以扑到的球。交叉换位足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守,在跑动中左右换位的战术配合方法。最常见的有:左侧的队员疾跑至右侧的队员前接球,右侧队员传球后,交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在本位置范围内活动的踢法,使之战术更变化多端。长传突破足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中,多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球,利用对方压上进攻后不及回防的时机,长传给突前的同伴,以突破对方的防线。插上进攻足球运动进攻战术之一,指位于第二、第三线的前卫、后卫队员,插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离,故容易摆脱对方的防守,且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此,更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。补位足球运动战术术语,比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时,另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度,是进行及时补位的前提。过去主要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术,补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换,也成为补位的重要内容之一,从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。密集防守防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中,双方为了稳固防守,往往组织相当多的人把守这一区域,形成密集状态,以加强保护,减少空隙,阻住对方的突破,称为密集防守战术。造越位一种防守战术。根据规则:进攻队员在传球时,接球队员如与对方端线之间防守队不足2人时则为越位。防守队员利用这一规定,在对方传球之前的极短的时间内,突然向前一跑,造成对方接球队员与本方端线之间有一个防守队员的局面,使对方越位犯规。反越位战术针对对方“造越位”战术而采取的一种进攻战术。当进攻队员觉察到防守者用制造越位的战术破坏本方的进攻时,及时改变传球方向,让在后面的队员插上接球或自己直接带球快速推进射门,从而使对方退防不及。篱笆战术也称人墙战术。在自己门前危险区域内,当对方罚任意球时,几个防守队员并排成“人篱笆”,以帮助守门员封住对方射门的部分角度。撞墙式二过一比赛中进攻时的一种过人战术,即形成两人过一人局面时,二人一传一切,接球再传者一次出球,使传球者传来的球像撞在墙上一样,从而加快过人速度,故名。梅开二度,单场比赛个人进第2个球,3个球被称为帽子戏法,4个球为大四喜,5个球最为人熟知的是五子登科。 ;
足球战术包括哪些方面?足球进攻战术包括:个人战术:传球,射门,运球,过人,接球,掷球,摆脱,跑位.全队战术:阵地,快反,边路,中路,转移.定位球
主要分为两类:进攻、防守。 其中进攻战术相对复杂一些,可以根据态势、人数分为多种类型,如集体的反击、两翼协助、中路小组渗透、定位球等等。 防守主要分为区域防守战术、盯人防守战术和结合式防守战术等。对于人员要求而言,盯人防守对人的能力要求相对低,身强体壮、反应快等,区域防守要求队员之间的协作要好,难度较高。
足球进攻战术包括:个人战术:传球,射门,运球,过人,接球,掷球,摆脱,跑位.全队战术:阵地,快反,边路,中路,转移.定位球
主要分为两类:进攻、防守。 其中进攻战术相对复杂一些,可以根据态势、人数分为多种类型,如集体的反击、两翼协助、中路小组渗透、定位球等等。 防守主要分为区域防守战术、盯人防守战术和结合式防守战术等。对于人员要求而言,盯人防守对人的能力要求相对低,身强体壮、反应快等,区域防守要求队员之间的协作要好,难度较高。
主要分为两类:进攻、防守。 其中进攻战术相对复杂一些,可以根据态势、人数分为多种类型,如集体的反击、两翼协助、中路小组渗透、定位球等等。 防守主要分为区域防守战术、盯人防守战术和结合式防守战术等。对于人员要求而言,盯人防守对人的能力要求相对低,身强体壮、反应快等,区域防守要求队员之间的协作要好,难度较高。
足球运动有哪些战术足球运动有哪些战术足球比赛是攻和守这对矛盾组成的,攻和守不断地变换组成了比赛的全过程。因此,足球战术可分为进攻和防守战术两大系统,其中又分别包含着个人和集体战术两类。比赛的实践已证明:成功地组织战术和巧妙地运用战术是夺取比赛胜利的重要因素。做到扬长避短才能克敌制胜。1、个人战术(1)跑位跑位是比赛中队员在无球的情况下,通过有意识的跑动,为自己的或同伴创造进攻机会的行动足球中的基本跑位方法大致分为以下三种:1。套边跑,就是跑位队员从持球队员身后插入外侧的跑动。这种跑动方式常常被用在边前卫和边后卫的配合中,当边前卫拿球时,后卫利用对手上前防守背后留下空当的时机,从边前卫身后插入助攻。此战术在注重边路进攻的球队中经常可以看到。卡洛斯、卡福、格罗索都是套边的好手。2。身后跑,就是进攻队员插向防守队员的身后。此种跑位方法在足球比赛中经常在中路配合进攻时被前锋队员多利用,当前锋插向防守队员身后时,中场队员看准时机将球塞给前锋队员,前锋就此直插对方防守要害,给对方以致命打击,由于中路是各个球队的防守要地,每个球队都会囤积重兵防守,所以这种直塞的成功率一般不会很高,需要跑、传队员间要有很好的默契。3。斜线跑,是指近似球场对角线的跑位。斜线跑分向外斜线跑和向内斜线跑。向外斜线跑的主要目的是在一边进攻无法进行的情况下,将球转移至防守薄弱的另一边。记得中超联赛北京国安主场战胜大连实德队时北京队的小马丁打进的第一球就是通过此种战术配合完成的。向内斜线跑主要是在反击中跑位队员向拿球队员靠拢时所才用的战术。(2)传球传球是整体战术配合的基础,是组织进攻,变换战术,迅速逼近对方球门,创造射门机会的主要战术方法传球的基本因素包括准备确、力量、时机、晃骗、角度。传球的原则:能射不传;向前向对方身后传;向前向同伴脚下传;向前向两侧同伴转移传;横传或回传。传球要求:把握传球时机、落点、分量。快传球、传快球、传好球。传球的注意事项隐蔽意图。动作快速、简练、多变。注意转移传球。根据比赛情景决定传球状态。(3)选位与盯人选位是防守队员根据位置职责和临场情况,选择适当的防守位置。盯人是指在正确选位的基础上,对防守的对手实施监控或严密控制其进攻行动选位的基本原则是,每一防守队员在本方失球后应尽快回位并应站在进攻者与本方球门线中点的连接线上。合理的选位不仅有助于个人防守行动的效果,而且它也密切联系着整体布局的合理程度,对防线的稳固性起着重要作用。选位的基本要求是,由攻转守的选位必须及时快速,每一防守队员间必须根据对手情况保持适宜的横向和纵向联系,提供保护和有效补位的基本条件。选位合理性对一个队员的能力要求是多方面的,而最关键点则是:由攻转守意识和整体防守意识。选位合理性与选位基本原则是不可分的,但它更取决于防守队员因情而宜的灵机运用。一般来说,只要善于把握原则而又不受原则的束缚时,才有可能在该方面运用得十分而盯人方式主要有紧逼盯人和松动盯人两种。紧对盯人一般适用于禁区地带或盯接近球的进攻队员。松动盯人一般是适用于盯离球远的队员。在运用盯人时应注意以下几个问题:A防守者必须根据球的位置站位于被盯者与本方球门线中点之间的连线上,并根据比赛情况,保持与球的适当距离。B防守者在盯人中必须注意力高度集中,能够洞察周围局势,以便提前有准备地干扰被盯者接球或处理脚下球。C盯人者通常在固定的被盯者或相对稳定的区域范围,为了防止盯人的员失,每一盯人者除了完成自己的任务之外,必须具备补漏意识和能力,以便在同伴失职后仍能保证整体防守的有效性。D盯人者应当具备随机应变能力,当同伴防守吃紧时可见机采用夹击、围抢,当周围有球可断截时,应善于主动出击,各负其责是盯人成功的基本条件,而同伴间灵活、主动积极地协作,更能提高盯人防守的效益。E盯人者在运用抢截技术时,必须谨慎小心,因为一旦失误,往往就会给本队带来以少防多的被动局面,给同伴增加压力。如果抢截失误,该队员应即刻回追。F盯人防守对体力的要求往往很高,盯人者必须根据自己体力状况,采用合理盯人形式。当体力不支时,可适当地减少盯人中的争抢,多用盯绪来达到防守目的。2、局部战术(1)2过1顾名思义,“二过一”是两个进攻队员,通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础,可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的'抢截或突破防线。“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右,进行一传一切的配合。要求传球平稳及时,一般多用脚内侧、脚外侧等脚法,传地平球为主。传球的位置,尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。 具体方法有:直插斜传二过一、斜插直传二过一、斜插斜传二过一、回传反切直传二过一。(2)传切传切配合:指控球队员向防守队员身后空隙传球,另一名同队队员越过防守队员,切入得球的默契行动。要求:①控球队员要掌握好传球时机,做到球到人到;②切入队员插上要突然快速。(3)保护保护是指在逼抢持球对手的同伴身后,选择适当的位置斜防并阻止对手突破的战术配合行动。保护要求:A保护队员与避抢队员的距离是动态变化的。后场3-5米,中前场4-8米;对技术队员应近些,速度队员应远些。B保护队员选位应根据临场情况随时调整角度。同伴堵内放外,应选择角度偏向外线;堵外放内,应选择角度偏向内侧,形成夹攻之势。C考虑双方队员人数对比。二防一,应全力保护同时,积极夹击。二防二,既要保护同伴防突破,又要兼顾自己盯防的队员。二防三,延缓对方的进攻速度,对队友争取回防的时间。D保护队员还要通过语言指挥同伴抢截和选位,让同伴知道自己的位置。(4)补位:补位是指防守队员间的互相协助的防守配合行动。要求:A防守队员能自己赶上对手时,一般不交换防守(补位)。B补位应在临近位置的两名防守队员进行补位,尽量避免牵动其他防守队员;C应首先补救罚球区前附近要害地区出现的漏洞。3、定位球战术(1)任意球战术① 任意球进攻战术:任意球进攻,特别是前场任意球进攻,是当今足坛破门得分的最锐利的武器之一。在比赛中常用的进攻方式有壬种:一是直接射(直接任意球);二是两人配合射;三是三人或三人以上配合射。任意球进攻方式的选择,主要取决于队员特点和场上的具体形势。一般来说,在发任意球时应遵循以下几个原则:第一,任意球机会在高水平比赛中甚为难得,组织进攻必须考虑周密,认真对待,力争成功。第二,任意球进攻时,任一队员只要有可能直接射门就应直接射门,不必耍弄华而不实的骗术。第三,任意球进攻过程应尽可能快速,每一队员都应尽量排除不必要的传、带球。第四,发任意球前,场上每一队员应根据位还特点和赛前布置及时到位,做到既有计划准备,又尽可自决这。第五,前场任意球失败后,每一队员必须迅边回位。任意球防守战术:当对方在中后场发任意以时,防守队员需要很好地组织和站位。如果在前场发任意球,则必须要排人墙。 排墙队员的人数取决于球所处的位置。一般来说,球在球门正中方向,排六名队员;球与门成70度左右。"排五名队员;球与门成40度左右,排四名队员;球与门成20度左右,排两名队员。每个队员也可根据攻守双方队员特点和防力及场上具体情况做适宜的增减。在排入四时,一般第一个队员应站在球与近门柱的达线上,若为防止对方弧线射门,可指定越墙的第二个队员站在此连线上。人墙的第一个队员为能精确地站位,他应与守门员保持联系。此外,该队员的身材应高些,这有助于更好地保护球门近角上端。每一排培队员必须贴紧站立,以防球从人缝中穿过球门。球门近角由"墙"封堵,守门后站在挨门远角并保证能观察到踢球队员及其附近队员的活动。排墙队员以外其他队员的站位原则:一般是头球好的防守着盯住对方空中争项能力强的队员;中锋盯住对方标上的盯人中卫或拖后中卫;其余队员或者盯住自由进攻者或站在墙的侧后起保护作用;另外派一名速度较快且这以们熟的队员站在中线附近准备反攻;一旦格下球,应尽可防迅激发动快速反击。任意球中也包含"点球",在罚点球时,进攻队员应注意补射,守门员应注意脱手或碰球门往反弹后的第二动作,其他防守队员应注意在守门员脱手或磁球门柱反弹回来后冲上解困(2)角球战术。①角球进攻战术:角球如同任意球一样,也是易于破门得分的锐利武器之一。在组织角球进攻中,站位的基本原则是,队员分布禁区内和附近区域,力争获得更多的进攻点。对于站位形式有:一是以球门区近创角、罚球点和罚球区远角的三点所构成,形成进攻的宽、深度。二是略居第一条线之后,以便获得同伴国踢球和对方顶出的短距离球。有时角球进攻中根据战术需要,角球区附近也站一名队员,他或为短传配合或为诱惑防守者,分散中路防守的注意力。 角球进攻的方式通常有四种:一是内弧线球至近球门柱或远球门柱。二是外弧线球至近门柱或远门柱。三是低平球或高吊球至近球门柱或远球门柱。四是短传配合。在选择采用以上哪种角球进攻方式中,首先需考虑的是对方队员和本方队员特点以及对方站位形式。一般说来,当防守者具有强于本队的空中争夺能力或队员集中于门前时,最好避免直接长传至门前。此外,角球进攻方式还需要考虑到阳光、风力等气候因素。特别值得提出的是,角球进攻方式应尽可能有变化,因为只有不断地变化,才可造成守方防不胜防,措手不及。在各种长传球至门前时,如果没有直接顶或射门的机会,触球者应通过头或脚把球传给位置较佳的同伴。 由于角球进攻时大多数队员任上前场,因此,当对方从角球进攻中抢了球时,每一队员要及时回搬到位,以防对手快速反击。②角球防守战术在角球防守的成败因素中,站位和盯人是重要的环节之一。对角球站位和盯人一般应掌提好以下几个原则:第一,守门员站在靠近远例端门往附近。这种选位主要是便于观察场上情况和出击。第二,一名防守队员站在近端门往。他可以封住前角。防止进攻者发内旋球射门和限制近角附近进攻队员仍战术行动。第三,发角球同侧的一名边锋防守队员,一应站在发角球队员的前面。他可以阻止或至少干扰对手发快速的低平却、迫使对方发高球。而高球对守方队员,包括守门员是极为有利的。第四,空中争顶能力强的防守队员盯住头球好的进攻队员。第五,一个决而运球技术好的队员站在中线边上,他的主要任务是在本方抢下球后作为"目标人"接球,超对方防守没有组织好之前,发动快速进攻。第六,其余队员根据本队战术思想和未被盯进攻者的站位情况,分别选位和盯人。掌握好正确的站位和盯人的原则是有效防守的基础,但为了保证好的站位和盯人表现出实际效果,角球防守时还应注意以下几点:第一,每一盯人者与被盯者的距离应保持适当。一般说来,他应尽可能站在既能观察到对手和球,同时又能抢先于对手之前接触球的位置。第二,当对方发球时,每一防守者切勿把目光集中于球上而忽略了被盯者的行动。第三,由于角球攻守中,门前攻守队员较多,防守者在触球时应尽量干净利索地处理球,较少或不带球,以免因控制球失误而给球门造成危险。第四,在门前争夺中,防守者既需勇猛,但又要小心,以防犯规而造成悔恨不及的罚点球。第五,在抢下球后,拿球者应尽快发动进攻,其余队员应迅速跟上。4、整体战术:(1)中路进攻。中路进攻通常是指进攻最后阶段发生在前场中间区域的进攻。中路进攻形成的渠道,一般也来自于中路直向推进和边中转移两种形式。 中路进攻特点一般说来比边路进攻更具有威胁性和直接性。由于中路往往防守人员密集,以致进攻有效性的难度很大,但若一旦成功,则威胁效果更大。中路进攻结束方式有多种多样,要求队员必须掌握以下几种常见形式:A运球推进中远射。B个人运球突破射门。C局部各种2打1和3打2快速配合射门。D包抄传中球射门。E战机不适向两翼分球。F中场队员插上射门。G任意球直接或配合射门。(2)边路进攻一般是指进攻的最后阶段发生在前场禁区线以外靠近边线区域的进攻。边路进攻的的发起、推进通常有两种渠道: 一是进攻过程始终沿边路而行;二是通过中路转移至边路。边路进攻打法的主要目的在于充分利用"宽度"原则,拉开防守面削弱中路的防守力量,创造中路破门得分的有利战机。为了有效完成边路进攻,队员应重点掌握好下列五种有利射门取胜的进攻形式:A边路传中。B边路横向或斜向推进后下底传中。C边路斜向突破射门。D边路高吊球或弧线球直接射门。E边路斜向二过一短传配合射门。 ;
足球运动有哪些战术足球比赛是攻和守这对矛盾组成的,攻和守不断地变换组成了比赛的全过程。因此,足球战术可分为进攻和防守战术两大系统,其中又分别包含着个人和集体战术两类。比赛的实践已证明:成功地组织战术和巧妙地运用战术是夺取比赛胜利的重要因素。做到扬长避短才能克敌制胜。1、个人战术(1)跑位跑位是比赛中队员在无球的情况下,通过有意识的跑动,为自己的或同伴创造进攻机会的行动足球中的基本跑位方法大致分为以下三种:1。套边跑,就是跑位队员从持球队员身后插入外侧的跑动。这种跑动方式常常被用在边前卫和边后卫的配合中,当边前卫拿球时,后卫利用对手上前防守背后留下空当的时机,从边前卫身后插入助攻。此战术在注重边路进攻的球队中经常可以看到。卡洛斯、卡福、格罗索都是套边的好手。2。身后跑,就是进攻队员插向防守队员的身后。此种跑位方法在足球比赛中经常在中路配合进攻时被前锋队员多利用,当前锋插向防守队员身后时,中场队员看准时机将球塞给前锋队员,前锋就此直插对方防守要害,给对方以致命打击,由于中路是各个球队的防守要地,每个球队都会囤积重兵防守,所以这种直塞的成功率一般不会很高,需要跑、传队员间要有很好的默契。3。斜线跑,是指近似球场对角线的跑位。斜线跑分向外斜线跑和向内斜线跑。向外斜线跑的主要目的是在一边进攻无法进行的情况下,将球转移至防守薄弱的另一边。记得中超联赛北京国安主场战胜大连实德队时北京队的小马丁打进的第一球就是通过此种战术配合完成的。向内斜线跑主要是在反击中跑位队员向拿球队员靠拢时所才用的战术。(2)传球传球是整体战术配合的基础,是组织进攻,变换战术,迅速逼近对方球门,创造射门机会的主要战术方法传球的基本因素包括准备确、力量、时机、晃骗、角度。传球的原则:能射不传;向前向对方身后传;向前向同伴脚下传;向前向两侧同伴转移传;横传或回传。传球要求:把握传球时机、落点、分量。快传球、传快球、传好球。传球的注意事项隐蔽意图。动作快速、简练、多变。注意转移传球。根据比赛情景决定传球状态。(3)选位与盯人选位是防守队员根据位置职责和临场情况,选择适当的防守位置。盯人是指在正确选位的基础上,对防守的对手实施监控或严密控制其进攻行动选位的基本原则是,每一防守队员在本方失球后应尽快回位并应站在进攻者与本方球门线中点的连接线上。合理的选位不仅有助于个人防守行动的效果,而且它也密切联系着整体布局的合理程度,对防线的稳固性起着重要作用。选位的基本要求是,由攻转守的选位必须及时快速,每一防守队员间必须根据对手情况保持适宜的横向和纵向联系,提供保护和有效补位的基本条件。选位合理性对一个队员的能力要求是多方面的,而最关键点则是:由攻转守意识和整体防守意识。选位合理性与选位基本原则是不可分的,但它更取决于防守队员因情而宜的灵机运用。一般来说,只要善于把握原则而又不受原则的束缚时,才有可能在该方面运用得十分而盯人方式主要有紧逼盯人和松动盯人两种。紧对盯人一般适用于禁区地带或盯接近球的进攻队员。松动盯人一般是适用于盯离球远的队员。在运用盯人时应注意以下几个问题:A防守者必须根据球的位置站位于被盯者与本方球门线中点之间的连线上,并根据比赛情况,保持与球的适当距离。B防守者在盯人中必须注意力高度集中,能够洞察周围局势,以便提前有准备地干扰被盯者接球或处理脚下球。C盯人者通常在固定的被盯者或相对稳定的区域范围,为了防止盯人的员失,每一盯人者除了完成自己的任务之外,必须具备补漏意识和能力,以便在同伴失职后仍能保证整体防守的有效性。D盯人者应当具备随机应变能力,当同伴防守吃紧时可见机采用夹击、围抢,当周围有球可断截时,应善于主动出击,各负其责是盯人成功的基本条件,而同伴间灵活、主动积极地协作,更能提高盯人防守的效益。E盯人者在运用抢截技术时,必须谨慎小心,因为一旦失误,往往就会给本队带来以少防多的被动局面,给同伴增加压力。如果抢截失误,该队员应即刻回追。F盯人防守对体力的要求往往很高,盯人者必须根据自己体力状况,采用合理盯人形式。当体力不支时,可适当地减少盯人中的争抢,多用盯绪来达到防守目的。2、局部战术(1)2过1顾名思义,“二过一”是两个进攻队员,通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础,可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的'抢截或突破防线。“二过一”是进攻的两个队员之间相距10米左右,进行一传一切的配合。要求传球平稳及时,一般多用脚内侧、脚外侧等脚法,传地平球为主。传球的位置,尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。 具体方法有:直插斜传二过一、斜插直传二过一、斜插斜传二过一、回传反切直传二过一。(2)传切传切配合:指控球队员向防守队员身后空隙传球,另一名同队队员越过防守队员,切入得球的默契行动。要求:①控球队员要掌握好传球时机,做到球到人到;②切入队员插上要突然快速。(3)保护保护是指在逼抢持球对手的同伴身后,选择适当的位置斜防并阻止对手突破的战术配合行动。保护要求:A保护队员与避抢队员的距离是动态变化的。后场3-5米,中前场4-8米;对技术队员应近些,速度队员应远些。B保护队员选位应根据临场情况随时调整角度。同伴堵内放外,应选择角度偏向外线;堵外放内,应选择角度偏向内侧,形成夹攻之势。C考虑双方队员人数对比。二防一,应全力保护同时,积极夹击。二防二,既要保护同伴防突破,又要兼顾自己盯防的队员。二防三,延缓对方的进攻速度,对队友争取回防的时间。D保护队员还要通过语言指挥同伴抢截和选位,让同伴知道自己的位置。(4)补位:补位是指防守队员间的互相协助的防守配合行动。要求:A防守队员能自己赶上对手时,一般不交换防守(补位)。B补位应在临近位置的两名防守队员进行补位,尽量避免牵动其他防守队员;C应首先补救罚球区前附近要害地区出现的漏洞。3、定位球战术(1)任意球战术① 任意球进攻战术:任意球进攻,特别是前场任意球进攻,是当今足坛破门得分的最锐利的武器之一。在比赛中常用的进攻方式有壬种:一是直接射(直接任意球);二是两人配合射;三是三人或三人以上配合射。任意球进攻方式的选择,主要取决于队员特点和场上的具体形势。一般来说,在发任意球时应遵循以下几个原则:第一,任意球机会在高水平比赛中甚为难得,组织进攻必须考虑周密,认真对待,力争成功。第二,任意球进攻时,任一队员只要有可能直接射门就应直接射门,不必耍弄华而不实的骗术。第三,任意球进攻过程应尽可能快速,每一队员都应尽量排除不必要的传、带球。第四,发任意球前,场上每一队员应根据位还特点和赛前布置及时到位,做到既有计划准备,又尽可自决这。第五,前场任意球失败后,每一队员必须迅边回位。任意球防守战术:当对方在中后场发任意以时,防守队员需要很好地组织和站位。如果在前场发任意球,则必须要排人墙。 排墙队员的人数取决于球所处的位置。一般来说,球在球门正中方向,排六名队员;球与门成70度左右。"排五名队员;球与门成40度左右,排四名队员;球与门成20度左右,排两名队员。每个队员也可根据攻守双方队员特点和防力及场上具体情况做适宜的增减。在排入四时,一般第一个队员应站在球与近门柱的达线上,若为防止对方弧线射门,可指定越墙的第二个队员站在此连线上。人墙的第一个队员为能精确地站位,他应与守门员保持联系。此外,该队员的身材应高些,这有助于更好地保护球门近角上端。每一排培队员必须贴紧站立,以防球从人缝中穿过球门。球门近角由"墙"封堵,守门后站在挨门远角并保证能观察到踢球队员及其附近队员的活动。排墙队员以外其他队员的站位原则:一般是头球好的防守着盯住对方空中争项能力强的队员;中锋盯住对方标上的盯人中卫或拖后中卫;其余队员或者盯住自由进攻者或站在墙的侧后起保护作用;另外派一名速度较快且这以们熟的队员站在中线附近准备反攻;一旦格下球,应尽可防迅激发动快速反击。任意球中也包含"点球",在罚点球时,进攻队员应注意补射,守门员应注意脱手或碰球门往反弹后的第二动作,其他防守队员应注意在守门员脱手或磁球门柱反弹回来后冲上解困(2)角球战术。①角球进攻战术:角球如同任意球一样,也是易于破门得分的锐利武器之一。在组织角球进攻中,站位的基本原则是,队员分布禁区内和附近区域,力争获得更多的进攻点。对于站位形式有:一是以球门区近创角、罚球点和罚球区远角的三点所构成,形成进攻的宽、深度。二是略居第一条线之后,以便获得同伴国踢球和对方顶出的短距离球。有时角球进攻中根据战术需要,角球区附近也站一名队员,他或为短传配合或为诱惑防守者,分散中路防守的注意力。 角球进攻的方式通常有四种:一是内弧线球至近球门柱或远球门柱。二是外弧线球至近门柱或远门柱。三是低平球或高吊球至近球门柱或远球门柱。四是短传配合。在选择采用以上哪种角球进攻方式中,首先需考虑的是对方队员和本方队员特点以及对方站位形式。一般说来,当防守者具有强于本队的空中争夺能力或队员集中于门前时,最好避免直接长传至门前。此外,角球进攻方式还需要考虑到阳光、风力等气候因素。特别值得提出的是,角球进攻方式应尽可能有变化,因为只有不断地变化,才可造成守方防不胜防,措手不及。在各种长传球至门前时,如果没有直接顶或射门的机会,触球者应通过头或脚把球传给位置较佳的同伴。 由于角球进攻时大多数队员任上前场,因此,当对方从角球进攻中抢了球时,每一队员要及时回搬到位,以防对手快速反击。②角球防守战术在角球防守的成败因素中,站位和盯人是重要的环节之一。对角球站位和盯人一般应掌提好以下几个原则:第一,守门员站在靠近远例端门往附近。这种选位主要是便于观察场上情况和出击。第二,一名防守队员站在近端门往。他可以封住前角。防止进攻者发内旋球射门和限制近角附近进攻队员仍战术行动。第三,发角球同侧的一名边锋防守队员,一应站在发角球队员的前面。他可以阻止或至少干扰对手发快速的低平却、迫使对方发高球。而高球对守方队员,包括守门员是极为有利的。第四,空中争顶能力强的防守队员盯住头球好的进攻队员。第五,一个决而运球技术好的队员站在中线边上,他的主要任务是在本方抢下球后作为"目标人"接球,超对方防守没有组织好之前,发动快速进攻。第六,其余队员根据本队战术思想和未被盯进攻者的站位情况,分别选位和盯人。掌握好正确的站位和盯人的原则是有效防守的基础,但为了保证好的站位和盯人表现出实际效果,角球防守时还应注意以下几点:第一,每一盯人者与被盯者的距离应保持适当。一般说来,他应尽可能站在既能观察到对手和球,同时又能抢先于对手之前接触球的位置。第二,当对方发球时,每一防守者切勿把目光集中于球上而忽略了被盯者的行动。第三,由于角球攻守中,门前攻守队员较多,防守者在触球时应尽量干净利索地处理球,较少或不带球,以免因控制球失误而给球门造成危险。第四,在门前争夺中,防守者既需勇猛,但又要小心,以防犯规而造成悔恨不及的罚点球。第五,在抢下球后,拿球者应尽快发动进攻,其余队员应迅速跟上。4、整体战术:(1)中路进攻。中路进攻通常是指进攻最后阶段发生在前场中间区域的进攻。中路进攻形成的渠道,一般也来自于中路直向推进和边中转移两种形式。 中路进攻特点一般说来比边路进攻更具有威胁性和直接性。由于中路往往防守人员密集,以致进攻有效性的难度很大,但若一旦成功,则威胁效果更大。中路进攻结束方式有多种多样,要求队员必须掌握以下几种常见形式:A运球推进中远射。B个人运球突破射门。C局部各种2打1和3打2快速配合射门。D包抄传中球射门。E战机不适向两翼分球。F中场队员插上射门。G任意球直接或配合射门。(2)边路进攻一般是指进攻的最后阶段发生在前场禁区线以外靠近边线区域的进攻。边路进攻的的发起、推进通常有两种渠道: 一是进攻过程始终沿边路而行;二是通过中路转移至边路。边路进攻打法的主要目的在于充分利用"宽度"原则,拉开防守面削弱中路的防守力量,创造中路破门得分的有利战机。为了有效完成边路进攻,队员应重点掌握好下列五种有利射门取胜的进攻形式:A边路传中。B边路横向或斜向推进后下底传中。C边路斜向突破射门。D边路高吊球或弧线球直接射门。E边路斜向二过一短传配合射门。 ;
足球运动的基本战术足球运动的基本战术足球运动的基本战术,现在越来越多的人喜欢球类的运动,喜欢足球的占不少人,关于足球的战术都知道多少呢,下面就由我为大家介绍一下关于足球运动的基本战术的相关内容吧,希望能够对大家有所帮助吧!足球运动的基本战术1一、集体的局部配合进攻战术集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法,它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。1、“二过一”战术配合顾名思义,“二过一”是两个进攻队员,通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础,可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。“二过一”就是进攻的两个队员彼此之间距离10m左右,进行一传一切的运球配合。要求传球时要平稳及时,一般多用脚内侧、外侧等,以传地平球为主。传球的位置,要在接球人的脚下或前方2步远的距离。2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球,因此使持球人传球路线更多,且进攻面扩大。二、全队进攻战术全队进攻战术是指比赛中一方获得球后,通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较,全队进攻战术的进攻面比较广,参加进攻和快速反击等。1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一,其主要特点是有利于发挥进攻速度,打破对方防线制造缺口。2、中路进攻中路进攻是充分利用球场中间的区域组织进行进攻,这种进攻虽然能够直接的射门,但是难度系数较大,因此中路的防守是最为严密的,前面的攻击手必须具备反应里敏锐、意识强、技术高、速度快等技术。3、快速反击比赛中当攻方进攻时,后卫线往往压至中场附近,防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少,此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会,乘其失球发动快速反击,往往能取得良好的效果。快速反击是最有威胁的进攻手段,有效地进攻在于突然快速地反击,但其难度较大,即要冒险,又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织,配合得要极为默契,必须进行专门性的训练,否则很难在比赛中实施。三、定位球战术定位球战术是指在比赛中,利用“死球”后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法。定位球战术包括中圈开球、角球、任意球、点球、掷界外球等。在势均力敌的高水平比赛中,定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会,配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习,才能在比赛中奏效。四、集体的局部配合防守战术1、补位补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时,另一个队员则立即上前进行堵封。2、围抢围抢是指比赛中在某局部位置上,防守一方利用人数上的相对优势(通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员,以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的.。足球运动的基本战术2如何踢好大场足球比赛所谓踢大场和踢小场的分别可能踢过足球的朋友们都知道。大场就是在正规的足球场上踢11人制的比赛,而小场就是在相对小的场地里踢7人制或者是5人制的比赛。虽然两者都是足球比赛,但是一些朋友可能平时是经常踢小场的足球比赛,但是到了踢大场的时候就会觉得哪里不一样,这样平时在小场上的技术和配合在踢大场时就很难被用上了。其实,由于场地和人员情况的不同,导致了在大场和小场的两种场地所采用的技战术方法有所区别。1、增加力量和速度足球比赛是一项力量与技术结合的综合性运动,要想进行这项运动,各方面的水平一定要达到从事这项运动所具有的最低标准,速度和力量就是我们这些业余的选手面临的最大的问题。平时踢小场的时候,运动量相对比较的低,大家感觉自己的水平都算可以,但是,一到了大场的时候才发现,自己的速度和力量根本就不能从事这个运动的基本要求。衡量去的一个最基本的方法就是,你有没有感觉自己的意识总是快于自己的行动,如果是这样的话,就证明你的技术在好也是没有用的,因为你的速度和力量等基本条件根本就不能支撑你参加这项运动。2、大家的配合平时大家一起在踢小场的时候,一般都是在3~10米之间的区域里进行配合,但在踢大场时,这种距离上的配合,基本对对方的防守产生不了什么威胁性的突破。除非是在禁区的内部和边缘进行这样的配合,总的来说,在大场中传球的距离基本上是在踢小场时传球距离的一倍以上。所以,我们在踢大场足球比赛的时候,一定要注意,要将传球和跑位的距离拉长到大场足球比赛的比例,这样才能更加好的利用足球场的长度和宽度。如何能投掷出好的界外球足球比赛规则中规定,运动员在掷界外球的时候,需要双手掷球,且两手高于自己的头部,同时双脚不能离开地面。在比赛当中,当一方掷界外球的时候,对方一定会组织相对严密的防守,这就要求掷球者不仅要有较好的上肢和腰腹力量,同时还需要经常的练习,这样才能保证掷出合乎要求的界外球。1、对掷练习两人相对10米站立,相互掷球练习。在练习的过程中,注意双脚不能离开地面,掷球的动作要连贯协调,掷球时身体正面面对接球者。2、定点掷球练习在场地中画一个直径为1面的圆形,在相距10~20米的不同地点设定投球点,然后在不同的投球点向圆内掷球,在练习的过程中,注意动作的正确与协调,并根据投球点与圆心的距离调整自己的力度。足球热身运动1、慢跑绕着比赛场地慢跑10分钟作用,到达使身体流汗的目的。2、肌肉、关节的拉伸对身体各个部位的肌肉和关节进行拉伸,使肌肉、关节、韧带都得到充分的舒展。3、变速跑练习做一些折返跑和冲刺跑的练习,同时在做一些变向跑的练习。4、有球练习在上面三步进行完毕后,队员拿球两人之间进行传球练习,传球的距离由近到远。5、对抗练习由主力和替补之间在30乘40的面积内,进行一些有球的对抗练习,目的是在一定程度上适应比赛的节奏和熟练本方的进攻套路。6、射门练习如果本方实例很强,与对方的实力相差很大,在热身的最后一项可以安排队员进行禁区前的射门练习。
足球运动的基本战术足球运动的基本战术,现在越来越多的人喜欢球类的运动,喜欢足球的占不少人,关于足球的战术都知道多少呢,下面就由我为大家介绍一下关于足球运动的基本战术的相关内容吧,希望能够对大家有所帮助吧!足球运动的基本战术1一、集体的局部配合进攻战术集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法,它包括“二过一”战术配合、“三过二”战术配合和反切配合等进攻战术。1、“二过一”战术配合顾名思义,“二过一”是两个进攻队员,通过传球配合突破一个防守队员。“二过一”是集体配合的基础,可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。“二过一”就是进攻的两个队员彼此之间距离10m左右,进行一传一切的运球配合。要求传球时要平稳及时,一般多用脚内侧、外侧等,以传地平球为主。传球的位置,要在接球人的脚下或前方2步远的距离。2、“三过二”战术配合“三过二”是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球,因此使持球人传球路线更多,且进攻面扩大。二、全队进攻战术全队进攻战术是指比赛中一方获得球后,通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较,全队进攻战术的进攻面比较广,参加进攻和快速反击等。1、边路进攻利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一,其主要特点是有利于发挥进攻速度,打破对方防线制造缺口。2、中路进攻中路进攻是充分利用球场中间的区域组织进行进攻,这种进攻虽然能够直接的射门,但是难度系数较大,因此中路的防守是最为严密的,前面的攻击手必须具备反应里敏锐、意识强、技术高、速度快等技术。3、快速反击比赛中当攻方进攻时,后卫线往往压至中场附近,防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少,此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会,乘其失球发动快速反击,往往能取得良好的效果。快速反击是最有威胁的进攻手段,有效地进攻在于突然快速地反击,但其难度较大,即要冒险,又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织,配合得要极为默契,必须进行专门性的训练,否则很难在比赛中实施。三、定位球战术定位球战术是指在比赛中,利用“死球”后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法。定位球战术包括中圈开球、角球、任意球、点球、掷界外球等。在势均力敌的高水平比赛中,定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会,配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习,才能在比赛中奏效。四、集体的局部配合防守战术1、补位补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时,另一个队员则立即上前进行堵封。2、围抢围抢是指比赛中在某局部位置上,防守一方利用人数上的相对优势(通常是两三个队员)同时围堵对方的持球队员,以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的.。足球运动的基本战术2如何踢好大场足球比赛所谓踢大场和踢小场的分别可能踢过足球的朋友们都知道。大场就是在正规的足球场上踢11人制的比赛,而小场就是在相对小的场地里踢7人制或者是5人制的比赛。虽然两者都是足球比赛,但是一些朋友可能平时是经常踢小场的足球比赛,但是到了踢大场的时候就会觉得哪里不一样,这样平时在小场上的技术和配合在踢大场时就很难被用上了。其实,由于场地和人员情况的不同,导致了在大场和小场的两种场地所采用的技战术方法有所区别。1、增加力量和速度足球比赛是一项力量与技术结合的综合性运动,要想进行这项运动,各方面的水平一定要达到从事这项运动所具有的最低标准,速度和力量就是我们这些业余的选手面临的最大的问题。平时踢小场的时候,运动量相对比较的低,大家感觉自己的水平都算可以,但是,一到了大场的时候才发现,自己的速度和力量根本就不能从事这个运动的基本要求。衡量去的一个最基本的方法就是,你有没有感觉自己的意识总是快于自己的行动,如果是这样的话,就证明你的技术在好也是没有用的,因为你的速度和力量等基本条件根本就不能支撑你参加这项运动。2、大家的配合平时大家一起在踢小场的时候,一般都是在3~10米之间的区域里进行配合,但在踢大场时,这种距离上的配合,基本对对方的防守产生不了什么威胁性的突破。除非是在禁区的内部和边缘进行这样的配合,总的来说,在大场中传球的距离基本上是在踢小场时传球距离的一倍以上。所以,我们在踢大场足球比赛的时候,一定要注意,要将传球和跑位的距离拉长到大场足球比赛的比例,这样才能更加好的利用足球场的长度和宽度。如何能投掷出好的界外球足球比赛规则中规定,运动员在掷界外球的时候,需要双手掷球,且两手高于自己的头部,同时双脚不能离开地面。在比赛当中,当一方掷界外球的时候,对方一定会组织相对严密的防守,这就要求掷球者不仅要有较好的上肢和腰腹力量,同时还需要经常的练习,这样才能保证掷出合乎要求的界外球。1、对掷练习两人相对10米站立,相互掷球练习。在练习的过程中,注意双脚不能离开地面,掷球的动作要连贯协调,掷球时身体正面面对接球者。2、定点掷球练习在场地中画一个直径为1面的圆形,在相距10~20米的不同地点设定投球点,然后在不同的投球点向圆内掷球,在练习的过程中,注意动作的正确与协调,并根据投球点与圆心的距离调整自己的力度。足球热身运动1、慢跑绕着比赛场地慢跑10分钟作用,到达使身体流汗的目的。2、肌肉、关节的拉伸对身体各个部位的肌肉和关节进行拉伸,使肌肉、关节、韧带都得到充分的舒展。3、变速跑练习做一些折返跑和冲刺跑的练习,同时在做一些变向跑的练习。4、有球练习在上面三步进行完毕后,队员拿球两人之间进行传球练习,传球的距离由近到远。5、对抗练习由主力和替补之间在30乘40的面积内,进行一些有球的对抗练习,目的是在一定程度上适应比赛的节奏和熟练本方的进攻套路。6、射门练习如果本方实例很强,与对方的实力相差很大,在热身的最后一项可以安排队员进行禁区前的射门练习。
足球场上有哪些常用的战术踢足球,是一种体育竞技,当然得有相应的战术来借鉴学习,下面我为大家带来了足球场上的战术介绍,希望对你有所帮助!场上战术常规阵形4-4-2,由4名后卫4名中场2名前锋组成.由于使用了4名后卫这种阵形在中场的配置上很多变,包括:2边前卫+2后腰、2边前卫+2中前卫、2边前卫+1前腰+1后腰(即4-3-1-2阵形)、4中前卫等。4-5-1,由4名后卫5名中场1名前锋组成。4-3-3,是一种倾向于进攻的阵形。由4名后卫3名中场3前锋组成。3名前锋使得球队进攻力大幅提升,但是中场的控制相对较弱。其中,3名前锋与3名中场配置决定了球队的进攻倾向。常见的1中锋2边锋+2后腰1前腰的阵形较倾向于从边路进攻(前腰往往也可向边路运动)。也有较少见的3中锋强打中路的阵形。4-2-3-1,这个阵型其实就是由4-5-1阵型演变而来,这阵型最大的变革在于祭出双后腰,这能增强球队的防守。此外,在进攻上,这套阵型存在很大的变化。如三名负责进攻的前卫,可以平行站位,也能够与前锋形成菱形。比赛战术弧线球,足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。鱼跃扑球,足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出,增大了控制的范围,故能扑出用其他动作难以扑到的球。全攻全守,荷兰足球的代表,足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。1974年第10届世界足球锦标赛中,米歇尔斯带领的荷兰队使用这种打法,拿到了亚军的位置,被誉为国际足球史上的第三次变革。下底传中,足球运动进攻战术之一。指边线进攻中,通过个人带球突破,或集体配合把球推到对方底线附近,然后长传至对方球门前的战术方法。攻方在快速推进中,常乘对方防线阵脚未稳时,采用此法中间包抄以射门得分。外围传中,也称“45°角传中”,足球运动进攻战术之一。当攻方有球队员在边线附近与对方球门约成45°角的地区时,用过顶长传把球传向处于对方罚球区附近的同伴,供同伴用头顶球连续进攻,称为“外围传中”。尤其在守方队员已及时退回,且密集在球门前30—40米的地区,通向对方球门的路已被封住,或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时,动用这种打法可取得较好的效果。交叉换位,足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守,在跑动中左右换位的战术配合方法。最常见的有:左侧的队员疾跑至右侧的队员前接球,右侧队员传球后,交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在本位置范围内活动的踢法,使之战术更变化多端。长传突破,足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中,多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球,利用对方压上进攻后不及回防的时机,长传给突前的同伴,以突破对方的防线。插上进攻,足球运动进攻战术之一,指位于第二、第三线的前卫、后卫队员,插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离,故容易摆脱对方的防守,且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此,更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。补位,足球运动战术术语,比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时,另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度,是进行及时补位的前提。过去主要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术,补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换,也成为补位的重要内容之一,从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。密集防守,防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中,双方为了稳固防守,往往组织相当多的人把守这一区域,形成密集状态,以加强保护,减少空隙,阻住对方的突破,称为密集防守战术。造越位,一种防守战术。根据规则:进攻队员在传球时,接球队员如与对方端线之间防守队员不足2人时则为越位。防守队员利用这一规定,在对方传球之前的极短的时间内,突然向前一跑,造成对方接球队员与本方端线之间有一个防守队员的局面,使对方越位犯规。反越位战术,针对对方“造越位”战术而采取的一种进攻战术。当进攻队员觉察到防守者用制造越位的战术破坏本方的进攻时,及时改变传球方向,让在后面的队员插上接球或自己直接带球快速推进射门,从而使对方退防不及。篱笆战术,也称人墙战术。在自己门前危险区域内,当对方罚任意球时,几个防守队员并排成“人篱笆”,以帮助守门员封住对方射门的部分角度。撞墙式二过一,比赛中进攻时的一种过人战术,即形成两人过一人局面时,二人一传一切,接球再传者一次出球,使传球者传来的球像撞在墙上一样,从而加快过人速度,故名。梅开二度,单场比赛个人进第2个球,3个球被称为帽子戏法,4个球为大四喜,5个球最为人熟知的是五子登科。倒挂金钩,鱼跃龙门,鱼跃冲顶狮子甩头足球的知识(1)守门员在罚球区内接球并故意用球掷击对方或持球推击对方,裁判员应判罚球点球。(2)队员为躲避对方抢截而转身背向对方队员时,对方队员可采用非危险动作进行冲撞。(3)在球门区内,裁判员认为进攻队员故意用身体冲撞对方无球守门员时,应判由守方队员踢间接任意球。(4)队员借助同队队员的肩部跳起顶球,裁判员应对该队员的不正当行为给予警告,并判由对方踢间接任意球。(5)在比赛开始后,队员进场或重新进场参加比赛,应在边线外“向裁判员报告”。裁判员应用清晰的手势使队员明确地知道可以进场。裁判员不必等待比赛成死球后才示意队员进场,但何时发出信号应由裁判员决定(不适用违反规则第四章的规定)。(6)规则第十二章中,并未要求裁判员必须暂停比赛去警告队员,可以运用有利条款,待比赛成死球后再警告该队员。(7)队员掩护球时自己不接触球,而设法阻挡对方队员使其不能触球,这并不属于规则第十二章第3款所指的犯规,因球在该队员的控制范围,他可根据战术需要而掩护球。在这种情况下,对方队员可以做合理冲撞。(8)队员故意伸展双臂上下摆动,并移动位置阻挡对方队员前进,而迫使对方队员改变方向时,虽未发生身体接触也应算作不正当行为,裁判员应对该队员给予警告,并判由对方踢间接任意球。(9)队员故意阻挡对方守门员,企图阻止守门员发球继续比赛,从而促使守门员出现规则第十二章第5款(a)项所指的犯规时,裁判员应判该队员犯规,并由对方踢间接任意球。(10)裁判员已判定任意球后,如有队员因辱骂或用污言秽语表示强烈不满而被罚令出场时,应在该队员离场后再令对方罚任意球。(11)任何队员不论在场内或场外,凡有不正当行为、暴力行为,或使用污言秽语、辱骂性语言,不论这些行为或语言是针对对方队员、同队队员、裁判员、巡边员或其他人员,均属犯规行为,应按其犯规性质予以处罚。(12)裁判员认为守J1员故意用身体压在球上超过其所需的时间,应判为不正当行为,并作如下判罚: (a)被警告及判由对方踢间接任意球。 (b)如重犯时,则罚令出场。(13)向工作人员或其他人员吐唾沫或有其它类似的无礼行为,应视为暴力行为,按规则第十二章(J款处理。(14)当裁判员要警告某一队员而未执行前,该队员再犯有其它不正当行为时,则罚令该队员出场。
踢足球,是一种体育竞技,当然得有相应的战术来借鉴学习,下面我为大家带来了足球场上的战术介绍,希望对你有所帮助!场上战术常规阵形4-4-2,由4名后卫4名中场2名前锋组成.由于使用了4名后卫这种阵形在中场的配置上很多变,包括:2边前卫+2后腰、2边前卫+2中前卫、2边前卫+1前腰+1后腰(即4-3-1-2阵形)、4中前卫等。4-5-1,由4名后卫5名中场1名前锋组成。4-3-3,是一种倾向于进攻的阵形。由4名后卫3名中场3前锋组成。3名前锋使得球队进攻力大幅提升,但是中场的控制相对较弱。其中,3名前锋与3名中场配置决定了球队的进攻倾向。常见的1中锋2边锋+2后腰1前腰的阵形较倾向于从边路进攻(前腰往往也可向边路运动)。也有较少见的3中锋强打中路的阵形。4-2-3-1,这个阵型其实就是由4-5-1阵型演变而来,这阵型最大的变革在于祭出双后腰,这能增强球队的防守。此外,在进攻上,这套阵型存在很大的变化。如三名负责进攻的前卫,可以平行站位,也能够与前锋形成菱形。比赛战术弧线球,足球运动技术名词。指使球呈弧线运行的踢球技术。足球在运行中,由于强烈旋转,使两侧的空气产生压强差而形成。由于球呈弧线形运行,故俗称“香蕉球”。踢弧线球时,脚击球的部位应偏离球的重心。常用于绕过位于传球路线中间的防守队员,或射门中迷惑守门员,使之产生错误判断。罚直接任意球时,用弧线球射门已是得分的一种重要方法。鱼跃扑球,足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地,异侧腿屈膝提摆,使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出,增大了控制的范围,故能扑出用其他动作难以扑到的球。全攻全守,荷兰足球的代表,足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责,称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要,每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。这一战术打破了阵式对队员的束缚,能充分调动和发挥队员的积极性的才能。同时,对队员在身体素质、技术、战术和意志品质、战斗作风诸方面,也提出了更高的要求。1974年第10届世界足球锦标赛中,米歇尔斯带领的荷兰队使用这种打法,拿到了亚军的位置,被誉为国际足球史上的第三次变革。下底传中,足球运动进攻战术之一。指边线进攻中,通过个人带球突破,或集体配合把球推到对方底线附近,然后长传至对方球门前的战术方法。攻方在快速推进中,常乘对方防线阵脚未稳时,采用此法中间包抄以射门得分。外围传中,也称“45°角传中”,足球运动进攻战术之一。当攻方有球队员在边线附近与对方球门约成45°角的地区时,用过顶长传把球传向处于对方罚球区附近的同伴,供同伴用头顶球连续进攻,称为“外围传中”。尤其在守方队员已及时退回,且密集在球门前30—40米的地区,通向对方球门的路已被封住,或攻方有身材高大、争顶球能力强的前锋队员时,动用这种打法可取得较好的效果。交叉换位,足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守,在跑动中左右换位的战术配合方法。最常见的有:左侧的队员疾跑至右侧的队员前接球,右侧队员传球后,交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在本位置范围内活动的踢法,使之战术更变化多端。长传突破,足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中,多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球,利用对方压上进攻后不及回防的时机,长传给突前的同伴,以突破对方的防线。插上进攻,足球运动进攻战术之一,指位于第二、第三线的前卫、后卫队员,插入第一线参加进攻的战术方法。因有纵深距离,故容易摆脱对方的防守,且第二、第三线队员的插上具有较大的隐蔽和突然性。因此,更具威胁性。后卫插入前锋线直接参加进攻是全攻全守战术的一个重要标志。补位,足球运动战术术语,比赛中集体防守的一种配合方法。指防守中本队一个队员被对手突破时,另一队员前去封堵。两人补位是集体防守配合的基础。防守队员相互间保持适当的距离和角度,是进行及时补位的前提。过去主要指后卫线队员防守时的配合。当代足球采用全攻全守战术,补位的内容也有了相应的发展。担任锋与卫的队员之间在一次进攻中相互位置交换,也成为补位的重要内容之一,从而对补位队员的技术战术意识提出了更高的要求。密集防守,防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中,双方为了稳固防守,往往组织相当多的人把守这一区域,形成密集状态,以加强保护,减少空隙,阻住对方的突破,称为密集防守战术。造越位,一种防守战术。根据规则:进攻队员在传球时,接球队员如与对方端线之间防守队员不足2人时则为越位。防守队员利用这一规定,在对方传球之前的极短的时间内,突然向前一跑,造成对方接球队员与本方端线之间有一个防守队员的局面,使对方越位犯规。反越位战术,针对对方“造越位”战术而采取的一种进攻战术。当进攻队员觉察到防守者用制造越位的战术破坏本方的进攻时,及时改变传球方向,让在后面的队员插上接球或自己直接带球快速推进射门,从而使对方退防不及。篱笆战术,也称人墙战术。在自己门前危险区域内,当对方罚任意球时,几个防守队员并排成“人篱笆”,以帮助守门员封住对方射门的部分角度。撞墙式二过一,比赛中进攻时的一种过人战术,即形成两人过一人局面时,二人一传一切,接球再传者一次出球,使传球者传来的球像撞在墙上一样,从而加快过人速度,故名。梅开二度,单场比赛个人进第2个球,3个球被称为帽子戏法,4个球为大四喜,5个球最为人熟知的是五子登科。倒挂金钩,鱼跃龙门,鱼跃冲顶狮子甩头足球的知识(1)守门员在罚球区内接球并故意用球掷击对方或持球推击对方,裁判员应判罚球点球。(2)队员为躲避对方抢截而转身背向对方队员时,对方队员可采用非危险动作进行冲撞。(3)在球门区内,裁判员认为进攻队员故意用身体冲撞对方无球守门员时,应判由守方队员踢间接任意球。(4)队员借助同队队员的肩部跳起顶球,裁判员应对该队员的不正当行为给予警告,并判由对方踢间接任意球。(5)在比赛开始后,队员进场或重新进场参加比赛,应在边线外“向裁判员报告”。裁判员应用清晰的手势使队员明确地知道可以进场。裁判员不必等待比赛成死球后才示意队员进场,但何时发出信号应由裁判员决定(不适用违反规则第四章的规定)。(6)规则第十二章中,并未要求裁判员必须暂停比赛去警告队员,可以运用有利条款,待比赛成死球后再警告该队员。(7)队员掩护球时自己不接触球,而设法阻挡对方队员使其不能触球,这并不属于规则第十二章第3款所指的犯规,因球在该队员的控制范围,他可根据战术需要而掩护球。在这种情况下,对方队员可以做合理冲撞。(8)队员故意伸展双臂上下摆动,并移动位置阻挡对方队员前进,而迫使对方队员改变方向时,虽未发生身体接触也应算作不正当行为,裁判员应对该队员给予警告,并判由对方踢间接任意球。(9)队员故意阻挡对方守门员,企图阻止守门员发球继续比赛,从而促使守门员出现规则第十二章第5款(a)项所指的犯规时,裁判员应判该队员犯规,并由对方踢间接任意球。(10)裁判员已判定任意球后,如有队员因辱骂或用污言秽语表示强烈不满而被罚令出场时,应在该队员离场后再令对方罚任意球。(11)任何队员不论在场内或场外,凡有不正当行为、暴力行为,或使用污言秽语、辱骂性语言,不论这些行为或语言是针对对方队员、同队队员、裁判员、巡边员或其他人员,均属犯规行为,应按其犯规性质予以处罚。(12)裁判员认为守J1员故意用身体压在球上超过其所需的时间,应判为不正当行为,并作如下判罚: (a)被警告及判由对方踢间接任意球。 (b)如重犯时,则罚令出场。(13)向工作人员或其他人员吐唾沫或有其它类似的无礼行为,应视为暴力行为,按规则第十二章(J款处理。(14)当裁判员要警告某一队员而未执行前,该队员再犯有其它不正当行为时,则罚令该队员出场。
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