2022安徽中考体育执行《国家学生体质健康标准（2014年修订）》初中三年级相关项目的评分标准。选考足球项目，参照执行教育部《学生足球运动技能等级评定标准》的评分标准；选考一分钟跳绳等《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中没有收录的项目，参照执行教育部、国家体育总局2007年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中初中三年级相关项目的评分标准。长期以来，男生1000米、女生800米一直是我省中考体育中的必考项目。但受新冠疫情影响，我省连续两年在2020年和2021年的中考中取消了体育必考项目，改为考生从原必考项目和各地确定的选考项目中自主选择2个项目参加考试计分，总分依然为60分。中考体育技巧一、跳远类：参加跳远类测试的同学考前要做好充分热身准备，充分的热身运动能消除肌肉与肌肉之间的粘滞性，增加肌肉的爆发力和力量，帮助人体神经系统快速进入兴奋状态，促进考试成绩的稳定和发挥。双脚应原地同时起跳，不允许有垫步或连跳动作，落地时重心不稳时应向前或向侧边考试区域外摔倒，切忌用手作着地支撑。每人可试跳三次，记录其中成绩最好的一次，测试结果以厘米为单位。二、实心球：在实心球考试前必须充分伸展各关节和肌肉，调整至最佳状态，测试前回想一下实心球的技术动作，如果条件允许可在考前试投几下。考试时两脚前后或左右开立，身体面向投掷方向，双手举球至头上方稍微后仰，原地用力把球投向前方掷出。切记不要踩线。在投掷前注意前后脚脚掌不要离地，球出手后双脚可离地，注意别踩线和控制身体重心。同样是每人投掷三次，取最好成绩。三、排球：参加排球测试的同学，如果条件允许考前可自垫几次熟悉一下。要站在测试区域的中心点上，连续正面双手垫球，达到规定高度。如果裁判一直重复数数，说明你的高度不够，要立刻调整高度。切记，非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等情形，不计次数的。每人可测两次，以次数最多一次记录成绩。

2022年中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。其中，男子1000米跑，女子800米跑为必选项目，一千米得100分的成绩是3分40秒，女子800米100分的成绩是3分25秒。立定跳远男子100分是250厘米，女子是202厘米得100分。坐位体前屈男子100分的成绩是21.6厘米，女子100分的成绩是23.5厘米。引体向上男子100分的成绩是15次。仰卧起坐女子100分的成绩是52次。两公斤实心球男子是12.4米是100分，女子7.8米得100分。一分钟跳绳男子180次得100分，女子172次得100分。安徽省2022年“中考方案”发布3月8日下午，《安徽省教育厅关于做好2022年初中学业水平考试工作的通知》（以下简称《通知》）发布。《通知》明确，考试命题依据各学科课程标准，在全面考查学生基础知识和基本技能的基础上，注重考查学生综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力，引导发展素质教育，体现课程标准中坚持立德树人目标的根本要求。考试科目和分值按照《安徽省教育厅关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见》要求执行，其中英语考试科目总分值中包含听力20分。

2022年中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。其中男子1000米跑，女子800米跑为必选项目，一千米得100分的成绩是3分40秒，女子800米100分的成绩是3分25秒。中考体育的重要性对于学生，体育中考的重要性不言而喻，在有可能影响自己分数的情况下，依然选择帮助遇到困难的同伴，这是乐于助人的可贵品质在闪光，借此契机，人们对体育中考和体育教育也能有更为深刻的理解。体育中考，是针对青少年体质下降、保证体育课时和质量所采取的应对举措，尽管还存在体育考试内容一定程度左右教学内容的现象，但从客观上说，体育中考起到了督促青少年参加体育锻炼的作用，青少年体质健康呈现止跌回升趋势也与此有关。事实上，随着健康观念普及和全民健身发展，人们如今对体育的理解不再止步于强身健体的层面，健康第一的教育理念深入人心并不断在实践中开花结果，张蓬超的转身获赞，正是因为他让更多人看到，体育运动健全人格、锤炼意志的教育内涵。近年来，不少地方加大力度持续推进体育中考分值和考试内容等方面的改革，但也要看到，考试终究只是一种手段，进一步扩大体育的教育功能才是体育中考改革应有的出发点和落脚点，剥离应试思维，褪去功利色彩，体育的育人价值才会在校园中春风化雨、润物无声。

安徽六安市中考体育评分标准：2022年我市初中学业水平体育与健康学科考试总分值60分。每个考生须进行3个项目的考试，其中必考项目1个，选考项目2个。必考项目满分30分、选考项目满分30分（2个选考项目，满分各15分）。各单项测试时以0分为起点，不得设最低分。初中学业水平体育与健康学科考试成绩计入高中招生录取总分。1、必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。2、选考项目：立定跳远、一分钟跳绳、足球绕杆运球、掷实心球、引体向上（男生）、一分钟仰卧起坐（女生）。考生从中任选2项，选考项目一经选定不得更改。具体项目及测试方法：一、男生1000米、女生800米跑：测试方法：在标准田径场跑道上进行，至少2人以上一组，站立式起跑，每人限跑一次。如因跌跤或其他因素未跑到终点的以零分计算。考生躯干部过终点线后沿的垂直面停表，以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数。二、立定跳远：测试方法：考生两脚自然分开站在起跳线后，脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离，每人试跳三次，记录其中最好一次成绩。以厘米为单位计分，不计小数。三、一分钟跳绳：测试方法：考生将绳的长短调至适宜长度，听到“开始”信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止。测试单位为次。四、足球绕杆运球：场地器材：在平整的人工草或天然草足球场，划定30米×5米区域，起点线至第一标志物的距离为5米，共设5个标志物，各标志物间距5米，测试用球使用《足球竞赛规则》规定的比赛用球。五、掷实心球：测试方法：考生站在起掷线后，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向，双手持球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷去。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线或过线投掷。每人投掷三次，垂直丈量投掷线的后沿至球落地点的最近距离，取最好一次成绩。记录以米为单位，保留一位小数。六、引体向上（男生）：测试方法：考生跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽或稍宽成直臂悬垂姿势。两臂同时用力向上引体，当下颚超过横杠上沿时为完成一次。测试单位为次。七、一分钟仰卧起坐（女生）：测试方法：考生仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度左右，两手手指交叉贴于脑后，踝关节固定在垫上。仰卧时两肩胛必须触垫，起坐时两肘触及或超过双膝为完成一次。监考教师发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成的次数。

必考项目20分 ①中长跑800米(女)、1000米(男)②100米游泳。考生须在以上两个项目中任选一项参加考试。该考试项目成绩按附件评分标准得分×20%计算 选考项目1(10分):①素质1类:投掷实心球、引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)②素质2类:立定跳远、三级蛙跳、一分钟跳绳。