在篮球比赛中，掌握篮球防守技术是非常重要的。喜欢打篮球的朋友都知道，只有防守好，才能阻止对方球员的突破。那么篮球是如何突破许多人的防守的呢？我们和小编一起学习吧。1、打篮球突破多人防守之防投篮。打篮球时突破多人防守，防守时防守对手和球之间的距离。防守的距离应该根据对手离篮筐的距离而不同。对手在边缘持球。一般来说，伸出手臂去够球是明智的。同一侧的手臂对角向上伸展，另一只手臂向侧面伸展，以便向侧面移动，防止对手突破。当对手在篮下得到球后，他们通常应该接近对手，稍微弯曲膝盖，把手臂稍微伸过肩膀，准备跳起来阻挡投球。避免过早举起手臂，以防止对手转身击球或开球。具体要求是: 防守投篮好的对手时，分析其投篮的特点和习惯; 根据他的准备姿势、视线和与球的位置判断他是否投篮; 动作，干扰投篮方向; 如果对手跳起投篮，及时跳起阻挡投篮。2、打篮球突破多人防守之练反应速度和瞬间爆发力。过人技巧掌握的好不好，取决于个人的反应速度和瞬间爆发力，因为每个人的身体敏捷性是不同的。勤奋练习，提高自己的反应速度和瞬间爆发力，在别人猝不及防的时候迅速超越。降低你的体重。不管是不是一步，降低重心都是毋庸置疑的。因为降低重心可以获得向前倾倒的自然力量，保护篮球不被切断，传球时身体更协调，速度更快。3、打篮球突破多人防守之掌握扎实的运球基本功。掌握扎实的运球基本技术是成功突破过人的前提。运球时，重心要低，稳定，运球高度要低于腰部，眼角要看着球，防止球击中脚部。掌握交叉运球用双手，投球时手掌向下，不要反转手腕。好的运球技术是当球“粘”在你身上，跟着你，而不是你去追它。
打篮球的时候，如果有多人防守的情况出现。应该利用自己的技术多绕几个圈儿，然后打游击战的方式去突破。
首先应该提高个人的实力，整体身体的协调程度，用球的速度，手握关节力量，以及弹跳力这些都是需要相应准备的，学会观察选择合适的时间进行投篮。
在我看来要想突破多人的防守，那么一定要以惊人的速度取胜，这样才能趁对方不注意，能够突出重围取得好成绩。

打篮球时独自摆脱贴身防守的方法如下： 1、若有人补防，就把球传给空位的人；2、若运球，那就简单的晃动，直接用速度强打。因为离得近，一步卡住，正好自己起步，所以很容易过；3、不过既然对方是贴身，那么如果持球，那就晃动下，看看是否还贴身；4、若还贴身，一步过掉即可； 5、若放一步，那跳投即可。
想要独自摆脱贴身防守，若无球时可以多做反跑。若是持球时，在不借助队友掩护的情况下，就得靠自己的启动时的爆发力，运球的变向变速变节奏，逼真的假动作等等。
1、无球时，通过声东击西式的折返跑来摆脱；2、有球时的摆脱可以分为几种：变现过人背转身急停跳投传球后突然启动过人持球突破
那就要看你的运球技巧了。 首先，要把球护好，确定你的球是安全的，不要丢；其次，用你的身体把防守球员撞开； 最后，考验你的运球水平了~
1、扎实的运球基础； 2、逼真的假动作；3、队友的假配合； 4、用身体扛走对方。
体前变向，大幅度的变相，既然是贴身防守很容易吃假动作，运球的时候多做一些假动作，侵犯圆柱体的话做投篮动作造犯规，造几次犯规对面就不贴那么近了。

可以利用反跑，还可以和队友配合互跑，以至做出空位要球进攻。所谓反跑就是当防守球员紧跟着你的时候做出反方向跑的假动作，此时防守球员以为你会反方向跑以至跟着你也反方向跑，此时你见防守球员跟你跑时在迅速做反跑而摆脱你的防守球员；和队友配合互跑就是挡住队友的防守球员让队友快速摆脱他的防守球员，此时他也快速做出挡你的防守球员，这样你们就至少会出现一个空位，挡完就快速向拿球队友要球进攻。
如果是跑位，你可以找个对友挡住跟防你的防守人。这样你就空位了，很简单主要是对友和你有配合的意识。个人突破的话，这个就是个人的技术能力、运球的熟练程度、还有你突破是的路线等因素。教你个简单的方法，横向移动到你队友旁边，再突破这样即使你的速度比不过防守人，由于队友掩护你突破会比较容易得手。还有就是假动作晃动防守人，乘虚突破防守人。 方法还有很多，这个只是小建议，具体情况具体对待，多打配合你会体会篮球的真正乐趣。 （个人觉得助攻更能够体现你的价值，得分可以靠好的手感找得，但好的助攻可能就是你身体中的运动意识和能量。）
晃他呗，交叉步和转身很好，不过都是建立在左右手都熟练的条件下。

你可以使用反击跑，也可以和队友一起跑，这样就可以腾出一个空位用以要求进攻。所谓的反向跑动是当防守队员紧跟你时，向相反方向跑动的假象。这时，防守队员认为你会朝相反的方向跑，甚至会跟着你朝相反的方向跑。此时，你看到防守者正朝相反的方向快速奔跑，同时与你一起奔跑以摆脱你的防守者；和你的队友一起跑步就是阻挡你队友的防守球员，让他们迅速摆脱他的防守球员。这时，他也会迅速让防守球员挡住你，这样你至少会有一个空位。拦网之后，你可以迅速向接球的队友索要球如果球在跑动，你可以找朋友拦网你的防守队员。这样，你就自由了。这很简单。这主要是因为你有一种与朋友合作的感觉。如果你取得了个人突破，这就是你的技术能力、运球能力和路线。教你一个简单的方法，在队友旁横向移动，然后突破。这样，即使你不能击败防守队员，你也更容易突破，因为你的队友掩护着你。还有一些假动作可以撼动防守球员，突破防守球员。对付篮球有很多具体的方法，但你会有更多的乐趣。（就我个人而言，我认为助攻能更好地反映你的价值。你可以通过良好的手感得分，但良好的助攻可能是你身体的运动感和能量。）绕着球之上篮。如果防守队员跑得太快，你不能有效地拉开自己和他间的距离，继续走。当你到达适合之上篮的距离时，接球并与他对抗。如果防守队员在移动画面之中闪避，我们将绕着球做一个三步篮。如果距离太远，我们可以倒篮。如果你进行对抗，防守只是向之后移动，没有太多有利的进攻条件，你可以使用欧洲步或直接面对正面之上篮突破并转身。当我们突破并转身时，我们需要感受对手的位置。加速时，我们需要靠在对手身上，防守队员就在你后面。当我们转弯时，我们必须封锁防守球员的防守路线，这样我们就可以轻松完成上篮
突破转身、绕球上篮、上下步、欧洲步、急停变向等实战技巧，可以在篮球比赛中轻松摆脱防守。
首先在对方严防死守的时候，你要进行快速的运球，试图用较快的节奏打乱对方的步伐，之后用一些假动作来欺骗对方的眼神，在对方松懈的时候迅速的过球，要想摆脱对方的防守，一定要在平时锻炼自己的应变能力和脚下的灵活度，就这样才能够轻松的躲过对方的防守。
可以反击跑，也可以身体跟着球一起跑，找机会防守，可以欧洲步上篮，在加速的时候可以靠在对手身上。

当你想要接球却被对手紧紧盯住时，必须至少有一瞬间摆脱了防守队员，为达到这一目的，你可以靠近对手，然后迅速改变移动方向，弹出去接球。（1）传球者正在观察她周围队友的移动。红队4号是潜在的接球队员，正被对手紧紧盯住。他朝对手的两脚之间插步，然后迅速弹出远离对手。（2）迅速改变方向后，4号队员已使其对手处于无法堵截传球位置。4号在摆脱防守的情况下伸出双手，示意传球。（3）接球队员在移动中双手接球。接球后，应转身面对球篮准备投篮、运球或是传球。示意传球一定要时刻注意球的位置，向传球者示意传球的部位。