原地运球讲课的话，最好是先弄清楚授课对象，如果是初中生或者是小学生，最好采用启发式，先高运球然后在听到教师哨音后低运球，来回做几次。在让学生把球放地上，看谁能拍起来。做两次之后，问能拍起来的学生他拍起来的绝窍是什么。大家都听到后，重新再做一次。然后是原地转体换手运球。按这样一个思路将应该没有问题。
低位就是靠近篮筐和三分线两边的底角(大个子一般都在低位得分）高位就是三分线以外或在三分线附近R
http://www.tudou.com/programs/view/zK3xyyCg7Jk/这里有个视频你可以根据孩子的篮球基础 在视频里选几个动作安排下顺序教学如果您是体育老师的话这些动作的标准您应该清楚吧个人建议根据孩子篮球基础的不同分批教学基础差的练习简单动作 如低运球高运球之类篮球基础好的练习胯下背后转身 类的稍难动作这样对于提高学生运球水平效率更高些！（下面是摘抄过来的运球说课稿，你可以借鉴一下 这只是个模式你可以自由修改 添加一、说明、示范动作要领（一）原地运球运球时，五指自然张开，压迫球的顶部，运用手掌将球向下压的动作（不可用“拍”的方式操作）。运球时，眼晴要正视前方，不可看著球。行进时一手运球另一手应做防御的动作，运球时球的高度不可高於腰，换手时高度尽量压球於膝以下。（二）原地换手运球双手平行自然站立，双膝略弯，重心置於运球方，眼晴正视前方。（三）行进间运球身体重心、脚步要与球的位置相互配合眼晴正视前方，另一手做防御的动作。二、分组练习（一）原地运球原地高低姿势运球（左、右手）。（二）原地换手运球1.三拍换手运球一手运球三次,第三次运至另一手。2.二拍换手运球一手运球二次,第二次运至另一手。3.单拍换手从运球手换至另一手的换手运球。（三）行进间运球1.走路运球。2.跑步运球。3.倒退运球。（四）分组比赛 分成两组，每组各拿一颗球，各组等距离分开，最后一位同学并须左右穿梭运球於同学之间至最前面，在将球由跨下传回给最后一位，看谁先到对面者为胜。
这这太多了，要讲的东西太多，你应该去豆丁上看

http://www.shuoke8.cn/soft/list.asp?classid=521跨跃式跳高说课 未知 2008-08-07 25· 说课——跨跃式跳高一、说教材1、教材选择搭配本课采用跨越式跳高作为主教材，选择上肢力量练习：“推小车”与其搭配教学。跨越式跳高是田径跳跃项目最简单易学的，也是最具实用价值的，对它的学习，有利于掌握跳跃...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版四年级说课稿 直弯道跑 未知 2008-08-06 12· 直弯道跑教学说课稿一：说教材教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。根据体育教学的目标的任务和学生的实际情况，使学生掌握一些田径运动的基本知识，基本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版《障碍跑》说课稿 小学体育说课稿 未知 2008-07-21 59· “障碍跑”课的说课稿一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版三年级体育说课稿 持轻物投准 未知 2008-07-15 32· 《小猴大闹花果山》说课稿大家好，今天我为大家说课的教学对象是三年级学生，现在我来说说本课的指导思想一、指导思想本课以全面推进素质教育、深化体育教学改革、“健康第一”为指导思想，突出一个“新”字，体现一...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版小学体育说课稿 四年级（水平二）《篮球运球》 未知 2008-07-09 89· 《篮球运球》说课稿教材本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版《武术》说课 小学体育说课稿 未知 2008-06-22 48· 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2008-04-21 459· 《篮球的运球》说课稿一、课的设计：本课授课的对象是小学五年级（水平三）的学生。教学的主要内容是运球，并穿插球感练习，是在小学水平二所学过的篮球技术基础上进一步学习的教材，其主要目的是改进和提高学生的控...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版小学低年级体育说课稿 模仿操 未知 2008-04-21 77· 说课稿一、课的设计体育是学校教育工作的的重要组成部分，根据小学体育新课程标准坚持“健康第一”的指导思想和低年级儿童的心理特点和生理特点，有效的锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，爱玩，...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版小学体育三年级立卧撑说课稿 未知 2008-04-21 96· 小学三年级立卧撑说课稿一、教材分析和设计思路：本课教材为小学体育水平二内容，主教材内容为立卧撑。立卧撑练习是一项简单、实用的动作练习，对发展学生腰背肌、腹肌、肩带力量以及心肺功能都有很好的效果，在本课...http://www.shuoke8.cn/soft/list.asp?classid=522八年级体育说课 耐久跑说课 未知 2008-08-01 61· 八年级“耐久跑”教学说课一、指导思想依据新课标的理念，以及八年级学生的生理、心理特点，以学生的发展为本，课的教学设计打破了传统教学中的教师灌输式的教学方式，淡化了运动技能教学，突出了以游戏活动的形式和...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育与健康“快速跑”说课教案 未知 2008-08-01 44· 七年级体育与健康“快速跑”说课教案徐迎各位评委，上午好。今天，我说课的课题是：七年级体育与健康快速跑课（水平四）的教学。一、说教材这节七年级（水平四）快速跑课的教材是以学生“健康第一”为指导思想，结合...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版篮球移动教学说课 八年级体育说课稿 未知 2008-06-27 85· 初二体育单元式说课篮球移动教学说课一、指导思想：面对中小学校推进素质教育的改革，在以人为本、健康第一的思想指导下，本单元以篮球训练为载体，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、合作...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版《快速跑》说课 未知 2008-06-27 123· 快速跑说课本课以体验、启发思维、合作互动为主线，以学生为主体，教师为主导，学练为主体，主要体验兴趣性，互动性和特色化个性化。我这节课的主要内容是快速跑，在分析和处理快速跑这个内容时，我主要从以下几个方...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初中体育《鱼跃前滚翻》说课 未知 2008-04-29 378· 《鱼跃前滚翻》说课一、教材1、教学内容（1）鱼跃前滚翻（2）游戏2、教材分析技巧：鱼跃前滚翻是中学体育教学课程标准的重要组成部分，是初中三年制新授教材，是在小学教材各式滚翻的技巧基础上，进一步提高滚翻...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育说课稿 “排球双手垫球技术” 未知 2008-04-07 392· 《排球正面双手垫球》说课稿一指导思想排球是学生非常喜爱的一项运动，通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初中体育接力跑说课稿 未知 2008-03-28 302· 初中接力跑教学（实践课）说课稿一教学理念古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：“如果你想强壮，跑步吧！”“如果你想健美，跑步吧！”“如果...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育与健康说课 篮球、接力跑 未知 2008-03-19 222· 七年级体育与健康教案篮球内容主题篮球：复习原地运球、学习直线运球接力跑：重点运球的手型，按拍球的部位、力量。难点原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方......七年级体育说课《篮球、接力跑》一、...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育说课 篮球的传接球技术 未知 2008-03-19 543· 各位评委，大家好！我说课的题目是：玩篮球（篮球的传接球技术）。我为这节课设计的思路是这样的一、教学理念：依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中突出两方面1、“新”字，即运用新...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版水平四说课稿 篮球运球与跳绳拓展练习 未知 2008-03-19 176· 《篮球运球与跳绳拓展练习》说课稿我今天要说的是《体育与健康》(水平四)篮球运球和跳绳拓展练习的教学。本次课的主要内容是运球基本技术和跳绳的拓展练习。下面我把本次课的设计思路、教材特点、教学程序、学生分...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初一体育篮球说课稿 未知 2008-03-19 371· 《篮球双手胸前传接球》说课材料各位评委老师：你们好！我叫张洪兵，来自市重点中学——淮安市车桥中学。今天，我说课的内容是初一年级篮球双手胸前传接球。一、教材概述：篮球运动是《全日制高级中学体育教学大纲》...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初二体育说课稿 篮球移动 未知 2008-03-17 253· 单元式说课篮球移动教学说课一、指导思想：面对中小学校推进素质教育的改革，在以人为本、健康第一的思想指导下，本单元以篮球训练为载体，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、合作能力等方...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版体育课说课稿 蹲距式跳远助跑与踏跳相结合技术 未知 2008-03-16 209· 体育课说课稿课题：蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术教材跳远是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育课说课稿 力量 耐久跑 未知 2008-03-16 163· 初一体育课说课稿一、说教材1、教学内容：（1）力量（2）跑：耐久跑。2、教材分析：上述两项内容分别选自市编体育初中教材体育实践部分。这二项内容既有着上下肢和灵敏性的练习，又有着耐力的练习，而且均要求全...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版七年级体育与健康课《穿越森林》说课稿 未知 2008-03-16 72· 七年级体育与健康课《穿越森林》说课稿一、本课的指导思想及思路以体现改进教育思想和方式、教学内容和评价为立足点，以发展学生的身体素质和快乐体育为重点，以中华武术为切入点，以保护环境为德育渗透点，使学生养...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初二体育说课 鱼跃前滚翻 变向跑 未知 2008-03-16 100· 初二体育说课课的内容：鱼跃前滚翻变向跑本课设计的指导思想本课以体育与保健指导纲要为依据，结合初二学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点，以及城乡交间经济发达地区的学校，往往运动场地相对狭小、学生人数...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版初中体育说课稿 排球 未知 2008-03-16 237· 一、指导思想：本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过排球的练习使学生体验到排球运动的乐趣和价值，了解排球运动的特点。二、教材...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版体育说课稿 蹲距式跳远 未知 2008-03-08 128· 蹲距式跳远(说课)说教材跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版耐久跑说课稿 未知 2008-03-08 157· 《耐久跑》教材说课材料一、教材概述：耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版八年级体育说课 未知 2008-03-06 206· 说课内容:跳高教案:跳高教材分析本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版http://www.shuoke8.cn/soft/list.asp?classid=523说课下载名称 说课下载大小 更新时间 人 气高二体育与健康说课稿 排球 未知 2008-08-07 10· 高中《体育与健康》课程标准——排球说课稿（一）、说教材教材简析：根据高中《体育与健康》课教材的设置，在高二年限选教材中安排了排球这一运动项目，其意义是通过排球基本理论知识和基本技术的学习，让学生了解排...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高一女生《排球正面双手垫球》说课稿 未知 2008-08-07 6· 《排球正面双手垫球》说课稿一．指导思想本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版排球正面双手垫球说课稿 高一体育说课 未知 2008-08-07 8· 《排球正面双手垫球》说课稿教学对象：高一女生教材内容：正面双手垫球一、说教材：排球运动是中学体育教材之一，深受广大学生喜爱的运动，教学内容在初中阶段也学习过，在高中再次出现，这就要求教师在教学中要指导...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高三体育《排球》说课稿 未知 2008-06-27 62· 高三体育说课稿：排球说课稿一、指导思想：本课以推进素质教育为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，使学生积极主动地学习和参与运动，从而增进学生的身心健康。通过排球的练习使学生体验到排球运动的乐趣和价值，了...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高一体育说课稿 原地单手肩上投篮 未知 2008-04-15 276· 原地单手肩上投篮说课稿本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高一体育说课 篮球运球.防守的基本技术 未知 2008-03-19 292· 运球、防守（篮球）的基本技术说课教案科目：体育班级：高一2班一、说教材教材：运球、防守（篮球）的基本技术目的任务：1、复习跑动、运球、防守、投篮的要领动作，掌握基本技术、技能。2、全面发展、提高学生的...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高一体育说课稿 篮球：运球.双手胸前传.接球 未知 2008-03-19 230· 高中优秀体育课说课提纲一、教材内容：省编高一《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。二、教材分析：篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高一体育篮球说课稿 未知 2008-03-19 194· 快乐篮球(主题式公开课说课稿)教材内容：篮球（行进间运球单手肩上投篮）一、分析教材和学生：高一学生已有一定的篮球基础，运球行进间单手肩上投篮高一教材的重点也是篮球比赛中一项应用广泛的组合技术，而篮球运...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高二体育说课稿 篮球---基本战术“二攻二” 未知 2008-03-16 128· 内容主教材：篮球---基本战术“二攻二”侧掩护（挡拆）战术配合。副教材：1、技巧---复习垫上技术；2、游戏---运球接力。选自：黑龙江省教育学院主编的《体育》教材，以及相关篮球和技巧的动书籍。教材分...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高中《体育与健康》排球说课稿 未知 2008-03-16 175· 说课范例（2）《体育与健康》课程标准——排球说课稿（一）、说教材教材简析：根据高中《体育与健康》课教材的设置，在高二年限选教材中安排了排球这一运动项目，其意义是通过排球基本理论知识和基本技术的学习，让...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高二体育说课稿 校园集体舞 未知 2008-03-16 142· 体育说课稿今年上半年，教育部组织创编了《第一套全国中小学校园集体舞》，并决定于9月1日新学期开始，在全国中小学校全面推广。新学期开始后，兰州市教育局组织兰州市各个学校的部分教师参加了校园集体舞的培训工...运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版高中体育说课稿 反弹传接球、跑中的耐久跑 未知 2008-03-16 101· 三明一中体育说课稿一、课的内容：省编教材高中三年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课以反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，本... 运行环境：Win9X/2000/XP/2003/ 授权方式：免费版

你可以下载一些说课稿看看，我们网站很多，你去下载吧 体育健康课程说课稿2011-11-230分 5KB-2页体育健康课程说课稿体育健康课程说课稿 各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课 一、本课内容： 排球： 1 、正面双手垫球技术 2 、集体协作精神和创造力的培养 二、关..耗点：免点　版本：未知 　下载：8次　文件类型：　上传：vip1726“绳彩”飞扬说课2008-08-020分 1.04MB-0页实用、理论全面、实例充分、可靠性强。 《“绳彩”飞扬》一课教学设计思路 海宁市谈桥中心小学 钱晓暖一、说教材（一）教材内容 1、 跳跃：多种跳跃 2、 快速跑：直线跑、..耗点：20点　版本：未知 　下载：21次　文件类型：　上传：563626166双手向前投掷实心球说课2010-12-28100分 7KB-0页双手向前投掷实心球说课。 一、教材分析本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目..耗点：免点　版本：未知 　下载：84次　文件类型：　上传：因为有你羽毛球教案教案2011-09-040分 15KB-0页说课比较详细，具体。耗点：免点　版本：未知 　下载：79次　文件类型：　上传：逍遥客体育课如何说课2007-04-1380分 11MB-0页体育课如何说课耗点：免点　版本：未知 　下载：912次　文件类型：　上传：admin障碍跑说课2011-05-100分 6KB-0页障碍跑说课。 一、指导思想。依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一，在教学中倡导自主、合作、探究式学习，努力激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力”的理念要求，并在《新课程改革》的指导下，本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活..耗点：免点　版本：未知 　下载：28次　文件类型：　上传：因为有你前滚翻分腿起说课2011-05-100分 4KB-0页前滚翻分腿起说课。 前滚翻分腿起 (女生)前滚翻直腿起说课稿 。各位评委老师，你们好！。。本节课我设计的内容是前滚翻分腿起(女生)前滚翻直腿起。下面我将从教学指导思想、学情分析、教学目标、教材处理、教学过程、教法运用等几个方面进行说课。..耗点：免点　版本：未知 　下载：17次　文件类型：　上传：因为有你投掷垒球说课 [整理]2011-03-260分 6KB-0页投掷垒球说课耗点：免点　版本：未知 　下载：21次　文件类型：　上传：耶稣宝钰初一排球正面双手垫球说课视频2010-11-12100分 18.78MB-0页说课视频。耗点：20点　版本：未知 　下载：11次　文件类型：flv　上传：weiwang79高中优秀体育课说课稿-鱼跃前滚翻,排球垫球说课2007-10-0692分 8KB-0页高中优秀体育课说课稿 鱼跃前滚翻(复习)排球垫球(新授)耗点：20点　版本：未知 　下载：83次　文件类型：　上传：admin行进间单手低手投篮说课视频2010-11-120分 14.99MB-0页行进间单手低手投篮说课耗点：20点　版本：未知 　下载：13次　文件类型：flv　上传：weiwang79曲棍球说课视频2010-11-120分 17.06MB-0页曲棍球说课耗点：20点　版本：未知 　下载：1次　文件类型：flv　上传：weiwang79初一快速跑说课视频2010-11-120分 15.58MB-0页说课视频。。耗点：20点　版本：未知 　下载：19次　文件类型：flv　上传：weiwang79小学体育说课稿-走、跑教材：“各种方式的走和50米快速跑” [原创]2010-11-070分 6KB-0页小学四年级体育说课稿。。。耗点：500点　版本：新课标 　下载：3次　文件类型：　上传：张世华828挺身式跳远高二体育说课2010-11-070分 8KB-0页挺身式跳远说课稿。　各位评委你们好！。　　今天我所说的课题是——挺身式跳远（演示技能部分）。　　跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以..耗点：免点　版本：未知 　下载：41次　文件类型：　上传：因为有你高一体育《排球正面双手垫球》说课2010-04-20100分 10MB-0页很好的教案。 《排球正面双手垫球》说课稿。一．指导思想。本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。。二..耗点：20点　版本：未知 　下载：27次　文件类型：　上传：呆男（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）视频说课2010-06-060分 14.2MB-0页（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）。。耗点：20点　版本：人教版 　下载：8次　文件类型：　上传：wdmzgcl蹲距式跳远说课2010-05-170分 2KB-0页蹲距式跳远(说课)。说教材。跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、..耗点：免点　版本：未知 　下载：64次　文件类型：　上传：mingchen5高中体育篮球说课2010-04-270分 5KB-0页篮球说课。在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。实施体育教学改革，对构建“普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。..耗点：免点　版本：未知 　下载：55次　文件类型：　上传：shuishui006“立定跳远”教材的教学技巧说课2010-04-070分 6KB-0页“立定跳远”教材的教学技巧。 “立定跳远”教材的教学技巧。。“立定跳远”属田径运动中发展跳跃能力类教材，是跳远项目的一种。是指不用助跑，从立定（人体在静止状态）姿势开始直接进入起跳（摆脱静止状态）阶段的跳远。一般采.. 耗点：免点　版本：未知 　下载：83次　文件类型：　上传：echocmyj
体育教师如何说课 一、说课前的准备：1、 熟悉教材、大纲（课程标准）、教学内容在教材体系中的地位、作用，教材内容的重难点，教材之间的纵横联系、及与相关学科的联系。2、 了解学生，分析学生的基本情况：学习兴趣、学习动机，知识、技术技能及身体素质情况，情感、团队精神等。3、 熟悉场地器材、教学设备情况。4、 构思：设计课的思路、框架，大概的教学模式、教材的搭配与取舍，教学流程和场地布局。5、 教学策略：周密思考和准备，运用什么教学方法，如何体现教师主导和学生主体，如何导入课堂、激发学生兴趣，如何突出学生主体、体现自主学习、培养学生能力等。二、说课稿的撰写：十项规范（可以创新）1、 教学目标:教学目标的设定要依据课程标准中相关年级的水平目标中，参照五大学习领域提出三维目标：知识与技能；（2、3）过程与方法；（1、2、5）情感态度、价值观。（1、4、5）(1)运动参与目标：:对学生行为习惯、科学锻炼方法、学习态度等方面的要求。(2)运动技能目标：包括体育与健康知识、技术、能力三方面。(3)身体健康目标：包括发展体能、终身锻炼、健康意识。(4)心理健康目标：精神面貌、自信心、意志力和自控力。(5)社会适应目标：包括人际关系、团队精神、体育道德等。2、教材分析：所选教学内容取材的来源、在教材体系中的地位与作用、教材与教材之间的上下衔接、教材与其他学科的联系；教材对学生发展的影响和作用。3、学情分析：学生的基本情况，知识与技能的掌握情况，兴趣、情感及运动能力等情况。4、重点难点：根据教学目标确定教学重点，一堂课选定一个重点为宜 。难点对重点教材而言，在教学过程中可能会遇到的问题，比较难解决或难以掌握的关键环节，难点也不宜多，一堂课解决一个难点为宜。5、构思与设计：理论依据（学生心理、生理发展规律、运动技能形成规律等）可以阐述本人的观点和教学理念。设计一个堂课的教学系列（如情景法，讲故事一样叙述，使人听了感觉是一个整体）把教材内容科学地客观（规律）有机地结合或编排，要求动手、动脑开发智力和激发情趣相结合。6、教学策略：教法可与学法结合起来写。教师如何根据课的目标和教材内容，引入（导入）本课的主题，如何启发、引导学生进行学习，学习过程的点拨、纠错、评价的时机和方法，同时要考虑学生的安全。7、学法指导：给学生留出学习（练习）的空间，自由发挥的余地，培养自主学习、练习的意识，培养学生富有创造性的学习，创设自觉学习和愉快学习的氛围。培育学生跃跃欲试的心境，保护学生的学习兴趣和运动乐趣，及时鼓励和引导。8、教学程序：过程清晰，优化组合，循序渐进。从开始导入课题到结束、环环紧扣， 一般常用的程序：激发兴趣——愉悦身心——强身健体（主要内容）促智——恢复身心——收心养神——布置作业及回收器材。9、教学场地器材的布局和安全措施，要做到几个有利：①有利于学生观察；②有利于学生循环练习；③有利于教师示范和学生展示；④有利于及时点评；⑤有利于学生充分的活动或练习；⑥有利于学生安全。 10、教学效果的预测： 主要是针对五大学习领域目标达成情况的预测。
百度一下 好了

先来谈控球 这是基本功的问题 是篮球的基础 练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳先做到这三点其次就是标准的姿势 也就是保持正确的手型正确的姿势是 右手五指张开托球 掌心不触球手腕与手肘分别成90度 形成一个不关口的正方形出手时手臂自然前推注意手腕的抖动和手指出手的感觉出手不求高 但求快最后就是上篮这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的上篮最重要的是注重节奏的把握让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破不求快 但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）起跳不求高 注意身体对球体的掩护出手时注意手指的挑篮 别僵硬然后是培养篮球意识篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。篮球意识；训练 篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
《篮球运动行进间高手上篮》说课稿 尊敬的各位评委大家好！今天我的说课的题目是《篮球运动行进间高手上篮》。我说课的顺序是这样的：一、说教材本课教学内容是篮球运动的上篮技术，行进间高手上篮是篮球运动最常用的技术，是中学篮球教学的重要组成部分。本课着重上篮步伐的练习，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好的基础。二、说学情分析本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，活泼的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。三、说教学目标1、认知目标：通过运球上篮练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。2、技能目标：使学生基本掌握行进间低手上篮技术，发展学生的灵敏性和协调能力，使学生自主学习和锻炼。3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的的优良品质，以及密切配合的集体主义精神、团队意识。四、说教学的重点和难点教学重点：本节课的重点就是使学生正确的掌握篮球行进间低手上篮，同时这也是本节课的教学难点。五、说教法学法1、本课的教法：A、提问教学法——通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣B、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操C、讨论、归纳法——讨论是以如何掌握运球与上篮为中心，旨在鼓励学生发挥学习的主动性，让学生对学习整堂课后的所学所感进行讨论、归纳，。2、学习方法：A、自主探究法B分析归纳法C思考评价法 D总结反思法六、说教学过程1、准备部分：课开始时，我先通过提问奥运会和篮球知识引起学生的兴趣，再通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。2、基本部分：A、运球接力比赛：巩固和提高学生控制球的能力，为行进间高手上篮的教学服务。B、主动参与阶段：通过先观看事先准备好的技术图片，接着讲解动作要点，然后练习行进间低手上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球行进间低手上篮动作，最后再对篮框做行进间低手上篮，教学过程循序渐进、层层深入。C、分层次教学：接着让学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作，通过巡视，纠正错误动作。D、成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的目的。3、结束部分：课的结束部分，我安排了放松舞让学生在练习的同时达到身心放松，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。七、说效果预设1、80%以上可以掌握原地运球2、70%以上可以掌握行进间运球3、60%以上可以初步掌握三步上篮技术4、预计整节课练习密度在45%左右，平均心率在125-130次/分左右、最高心率为160次/分左右。八、说教学特色1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时，注重教师在教学中的主导作用。3、“在教学中出示图片，让学生观看后，然后自主、合作、探究中学习”4、通过分发评价表，对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。5、课堂教学充满活力，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现富有活力的局面。九、说教学反思1、篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。2、上课既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。3、要重视培养学生必要的课堂习惯，如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。4、每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。 我的说课完毕，谢谢
上篮的关键就是要跳最后一步的时候一定要用力向上跳,送球上篮的时候一定要轻柔,还有一个小窍门:宁可将球送至最高点(指的是挑高些或者擦板擦高些)也不要挑至最低处....
优质微课系列《篮球行进间后转身运球突破技术》是你一直在找的篮球课！
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一、教材分析 １、教材的地位及作用分析得准确。２、教学目标及确立目标的依据恰当。３、重点、难点明确。二、教材处理１、教学内容的组织与安排合理。2、学生状况分析准确，采取对策恰当。三、教学方法１、教学方法及选择的依据恰当。２、教学方法灵活、实用。四、教学手段１、教学手段新颖。２、实验、教具、电化等教学手段运用恰当。五、教学程序１、新课导入自然、新颖。２、新课讲解透彻。３、演示实验正确、科学。４、反馈练习恰当。５、归纳总结简要、明确。６、板书设计精当。六、教学基本功１、语言清晰、准确、逻辑性强。２、板书字迹工整、准确、美观《耐久跑》教材说课材料说课人：曹建宇一、教材概述：耐久跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，耐久跑是各项跑的基础。体育科学研究表明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强耐久跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的能力。本次课的教学目标是：学生知道合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到轻松自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。希望通过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，轻松自然的跑完全程。二、学情分析：我们都有知道，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕耐久跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行耐久跑练习时有一定的难度。三、教学过程：在本次课的开始部分，通过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习耐久跑之前，有一个愉快的心情；调动学生学习的积极性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。基本部分由两个教材组成，一个耐久跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，符合合理安排运动量的原则。由于本次课是《耐久跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据学校的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，能力较强的同学在一组，能力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，符合区别对待的原则。为了使同学们难知道合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在看见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，通过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对耐久跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛轻松活跃，身心也得到了调整。激发学生活动动机选择练习方式形成各练习小组按评价标准进行评价发展学生活动能力身心调整阶段集合整队，放松练习师生评议教师进行调控准备活动，调动身心集合整队，宣布本课内容三、教学流程设计：教学方法：示范法、完整法、分解法、讲解法、评比 法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法场地器材：录音机一台， 四个标志杆。本课的平均心律：110——130%练习密度：30——35%说课材料教师 孙欣阳体育是学校教育重要组成部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养学生正常的身体姿势，根据小学生低年级儿童的心特点和生理特点，有效地锻炼身体，增强体质，小学生对体育活动具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在教师的带领下参加集体活动，在此的基础上，我制定了节体育课。一 、教学内容：模仿操、游戏: 单脚跳接力二、教学目的:模仿性的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.模仿操对提高儿童的模仿能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。三、教学要求:学会本年级的徒手操,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和模仿等能力。四、教学重点: 各节动作的准确性和灵活性。教学难点: 动作优美大方,节奏感强。五、教学任务:1、 使学生掌握儿童模仿操的动作,培养学生的协调性和节奏感。2、 培养学生正确的身体姿势,促进身体各器官的正常发育。3、 发展弹跳力及集配合的顽强精神。六、教学方法：讲授法,直观教学法, 集体练习法。七、教学原则:符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则八、教学过程:这节课因为几童活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,容易分散,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。1、准备部分:学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规的练习，然后进行集中注意游戏的练习，《大西瓜、小西瓜》，目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内穴感兴趣,注意力集中了,有利于全课教学的任务能够更好的完成。2、基本部分:模仿操是本课的重点,在教学过程中我采取了直关教学的方法和集体练习的方法来进行模仿操的练习,同时根据模仿操的动作有些简单、连贵、要领好记的特点， 我们采取了音乐进行课堂的电教手段, 提高学生的兴趣的韵律活动。在初步学会模仿动作的基础上， 为了使学生建立对模仿操的性趣， 我配上了音乐来进行不断的练习, 激发学生对模仿的情趣, 不断提高教学效果， 这里就达到了本课的教学重点和难点， 最后进行游戏，单脚跳接力； 目的是发展学生的腿部力量和身体的协调性。 培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。3、结束部份：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞进行放松活动， 学生在轻松愉快的情绪中结束本课。九、 场地器材：录音机一台， 四个标志杆。十、本课的平均心律：110——130% 练习密度：30——35%
一、说教材： 教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。二、说教学程序：在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。三、说教学特色：1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。四、课的预计： 本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。
体 育 课 说 课 稿 启秀中学 王 坚课 题：蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术教材跳远是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。在初中体育教学中占有重要的地位，对发展青少年的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质有积极的促进作用，尤其对发展腿部力量、增强学生体质、提高学生的体能和运动技巧起到很好的作用。一、教学目标（1）知识目标：1、介绍跳远技术发展的有关知识，使学生了解跳远技术由蹲距式向挺身式、走步式发展演变的原理与过程，通过学习让学生了解什么情况下属于犯规，怎样丈量，如何判断名次等。2、初步体会助跑与踏跳相结合的技术。了解一些相关健身手段与方法，并能合理的选择练习内容，学会评价自己跳跃能力的方法。（2）能力目标：1、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。二、教学重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跨越新的障碍（可喻为生活中的困难）。三、教学难点：助跑与踏跳的结合时机教学对象初中学生存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中，对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。教法将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。游戏参与法将教学寓于“游戏”中， 提高学生的学习兴趣。二、示范法利用青少年学生模仿能力强，好动及爱表现自己，但体质较弱的心理、身理特征，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。跳远是人体通过一定的运动形式，即助跑和起跳所获得的水平速度和垂直速度很好地结合起来，越过水平障碍的一项运动。整个动作由四个部分组成：助跑、踏跳、腾空、落地。（1、助跑：为获得水平加速度2、踏跳：为创造最大的腾空速度，即垂直速度3、腾空：获得空中水平距离4、落地：保护身体）着重讲解与重复示范本课的难点——助跑与踏跳的结合部分的特点：放脚、时间、蹬地、腾空角度。原地起跳模仿教与练：两脚前后站立，摆动腿稍屈在前，起跳腿自然弯曲在后，动作开始摆动腿蹬地，起跳腿向前迈出，并积极下放，模仿踏板、缓冲和蹬伸的起跳动作，同时两臂配合腿的动作，积极向前上方摆动，要求身体各个部分协调配合，重心迅速前移。助跑3-4步结合起跳教与学三、指导、纠正错误法在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学会观察和分析。四、障碍练习法运用助跑3-4结合起跳的方法跨越一定的高度以提高学生的学习兴趣。学法指导根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。在教师的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。让学生认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。教学过程教学环节教学程序设计意图课堂常规强调纪律、宣布内容/准备活动徒手操（4╳8拍）腕、踝关节活动 2、原地高抬腿3、 原地单腿纵跳 4、全身运动做好准备，预防损伤。课堂游戏跳球接力活跃学习气氛，提高学习兴趣；在无形中达到本课的教学目的。主内容教学完整示范 2、分解讲解3、学生练习学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。安全教育。课堂小结整队总结本课的学习目的下课,布置收回器材使学生认识“尝试”。教学流程图： 体 育 课 说 课 稿 启秀中学 王 坚 课 题：蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术 教材 跳远是人类日常生活中最常见并经常运用的一种人体活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。在初中体育教学中占有 体育课说课稿启秀中学王坚