小学体育室内操「小学二年级室内操」

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小学体育室内操

小学二年级室内操

如何上室内体育课

学校体育教育教学中体育课分为实践课与理论课,而我们农村小学绝大多数小学生更喜欢上室外的体育实践课,所以体育理论课大多数都放在刚开学和学期末或在下雨天。很多学校的老师一旦碰到下雨天的体育课,就被其他的科任老师占用去上语文、数学等其它文化课,有些老师甚至在下雨天体育课就安排学生在教室写字或让学生自习,这让学生感觉到体育课在教室内好象没有什么好做好学,非常枯燥乏味。 一.进行体育理论知识学习,提高师生体育水平 体育室外课地方宽可以进行动作技术技能锻炼和学习,可室内体育课可不一样,活动地方小,那教师只能对同学们进行小学生体育健康理论知识的指导和学习,学生对理论知识的了解和掌握程度,直接与授课教师的理论知识水平有着相关和联系。作为一名教师没有丰富的理论知识和过人的专业技术技能,要想培养德、智、体、美等全面健康发展的学生是不可能的。体育科是各种学科综合起来的一门科学,涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识和动作技术技能传授给学生,才能使学生真正理解和掌握所学知识。因而需要每一位体育教师多利用室内体育课与学生一起进行体育理论学习,并让学生掌握新的理论知识和技术,使学生不断提高体育知识理解水平,使学生在室外体育课中运用科学理论去进行锻炼和学习. 小学生由于年龄小,其生理与心理上都很幼稚,很容易依赖人、亲近人,加上学习体育理论基础知识很无味,学生学习精神不容易集中,所以教师在室内体育教学中,语言要以表扬、鼓励为主,激励学生不断地努力;语言要亲切、有激情,有感染力,来调动课堂的活跃气氛和提高学生的学习兴趣. 二.结合生活实际,发挥学生主体性 在学校有一些学生常常认为:只要不生病,即为身体素质好;激烈运动之后马上坐下来休息;关节扭伤肿大后,立即揉一揉就会好;运动后马上大量喝水等等,这些看法喝做法都是不科学、甚至是错误的。教师在室内体育理论教学中,应针对以上情况,结合学生实际,对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的?、科学锻炼身体的方法、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的体育常识与健康常识的教学,让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如:在课堂上询问如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 ,在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故,因此学生也非常有兴趣听你的讲解。教师也可以把一健康常识的图片展示给学生观看来进行直观的教育教学.并能让学生很好的理解和掌握体育健康理论常识.这样的室内课学生可以从实际生活出发,同时又学以致用,充分调动了学生的积极性,发挥了学生的主体性.培养学生终身体育意识. 三﹑进行室内游戏活动,提高学习兴趣. 体育理论课中的室内活动不仅能调动学生积极参与的热情,而且也可作为调节剂,让学生在一次次笑声中,放松心情。室内活动一般来说包括室内操和室内游戏。我在此要与大家分享的是室内游戏的创编原则:体育游戏具有增强学生体质,提高学生身体素质的功能,因此室内体育游戏也应具备这种功能,创编时应适当融进一些身体素质练习,让学生在娱乐中得到锻炼。在积极动手、动耳、动眼的同时也积极动脑,实现四动,这样的游戏才能吸引学生,学生积极参与的兴致也就很高。育心是指培养学生服从组织遵守纪律、团结合作和生动活泼、乐观向上的精神风貌;培养学生文明行为,坚强意志和责任感;陶冶学生美的情操等。因此在创编时,要坚持育心原则,力求把培养学生思想品质的素材揉进游戏中,使学生思想境界在游戏里得到升华。同时,在游戏里要有体现开动脑筋的内容,使学生在积极动手、动耳、动眼的同时也积极动脑,实现四动,这样的游戏才能吸引学生,学生积极参与的兴致也就很高。创编的室内体育游戏要具有新颖性,趣味性,让学生能有新鲜感。趣味性是体育游戏的一大特点,缺乏趣味的游戏,就会失去它固有的特色,因此,在创编时应注意多挖掘生活素材,喜剧、传统文化素材、演艺素材、地方特色素材,筛出适合体育游戏特征的内容。这样创编出的游戏既有欣赏价值又有新意,也就能吸引学生,激发学生兴趣。万不能任意拼揍,弄巧成拙,失去体育游戏原来的味道。(1)创编的游由于室内体育游戏是在教室内进行的,因此,在创编时应考虑进行的游戏有影响性,即影响他班正常上课秩序,这里有矛盾,为了减少影响,建议:戏活动范围游戏规则规定游戏过程要保持良好的秩序不能过大,游戏动作要轻,尽量不要移动课桌板凳(实在要动则在课前把准备工作做好) )游戏规则裁判要公平合理。所创编的室内体育游戏操作性要强,游戏方法、规则要便于操作控制和裁判,因此,对伸缩性强、规则可变性大、主观裁判随意性较大的体育游戏来说,创编时一定要合理设计,进行必要的实践考证,严格把握好操作环节和裁判标准,这样就易操作,比较好控制。 四.讲讲体育故事,培养学生能力 故事往往有它独特的功效。一则好故事听来不仅引人入胜,而且耐人寻味。所以,我们可以把教学内容结合学生的日常生活编成一个个小故事或者直接下载共享的体育网络资源,利用善于演讲的学生在课堂上讲解。这样,不仅促进了学生的个性化发展,而且吸引了学生的注意,让学生在不知不觉中学到了体育人物、历史方面的知识。或者在课前布置好任务,让学生自己组织材料,轮流在课堂中讲演,以培养学生积极动手和动脑的习惯,同时提高学生口头表达能力和自信心。 如排球运动的产生、 马拉松的起源、足球运动的发展,奥运会、亚运会简况、小型球类比赛的组织方法等,让学生掌握更广泛、更深入、更全面的体育理论知识,使学生进一步明确体育的目的、任务,提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。 五.结合室外项目,做到学有所用 很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解,让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此,在体育理论教学中,应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划,结合所教运动项目的内容,不仅要求学生掌握其技术理论,学会自我锻炼的方法,而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则,介绍裁判方法等.
如何上室内体育课

小学室内体育课上什么内容好?

小学室内体育课可以室内游戏为主,具体介绍如下: 游戏一游戏名称:击鼓传花游戏方法:全班学生在座位上做好,选出一名学生,让他在教室的一角背向全体学生击鼓。游戏开始,击鼓的学生连续不断地击鼓,全班同学听到鼓声,迅速按一定的方向沿座位依次传递花束(或手帕)。击鼓的学生可随时突然停止。这是,花束落在谁的手里,就请谁表演一个节目。然后另换击鼓人,游戏重新开始。游戏规则:1、按指定的顺序依次传递花束。2、鼓停时不能随意乱扔花束。游戏二游戏名称:打手臂游戏方法:甲、乙两人坐着或站着,甲两肘弯曲,两手平举与体前,掌心向上,乙掌心向下,将同侧手放在甲的手上。游戏开始,甲出其不意地翻打乙的手臂,乙凭反应缩手躲避。如甲为打到乙的手臂,则双方互换联系角色。游戏三游戏名称:侦察兵游戏方法:全班学生在座位上坐好,选一名学生担任“侦察兵”,让他站在黑板前面闭上眼睛,背向大家。游戏开始,请一位同学悄悄地离开座位到教室外“执行任务”,然后全班学生任意互换位置,待全体学生安静后,情“侦察兵”睁开眼睛,是哪位同学去“执行任务”了。如侦查对了,就请“执行任务”者担任“侦察兵”角色,游戏继续进行。如三次侦查失败,就请他给大家表演一个节目。游戏四游戏名称:碰球游戏方法:将全班分成人数相等的几个小组,各组选出一个小组长为小组指挥人。每个小组成为“球”,并编上号数,成为“1球”、“2球“……游戏开始,假定老师指定“1球”为开球组,那么“1球”组同学在组长指挥下齐呼:“嘿!我们1球碰3球。”提出向3球碰“球”,第三组“3球”听到后就迅速同学由小组长指挥(可用手指示意)齐呼:“嘿!我们3球碰某球。”回答的要求:一定要齐,要全组口径一致,有一人胡错即算失败,二要有节奏,节拍乱了算失败。如失败,任由前一组“开球”。游戏五游戏名称:猜猜谁是领头人游戏方法:全班学生按座位做好,选一名学生做猜人者,让他站在黑板前面闭上眼睛,背向大家。游戏开始,教师悄悄示意,指定学生中任何一人做领头人。领头人带领全班同学做各种模仿动作。如:鼓掌、招手、刷牙、梳头等。这是猜人者睁开眼睛向四周对着大家巡视观察、判断,猜出谁是领头人。如果猜中了,就请领头人做猜人者;如果三次未猜中,就请他表演一个节目,并另选猜人者,游戏重新开始。游戏六游戏名称:传口令游戏方法:将全班学生按座位分成人数相等的若干组,教师分别告诉各组排头不相同的一个口令,如:”跑步”、“做操”、“跳高”等,(各组所传口令的字数要相等)。游戏时,教师发令后,各组将口令一个接一个向后传,最后一人听到口令后,立即站起喊:“到”,并举手示意。游戏以先喊“到”,又没有传错的队为胜。游戏七游戏名称:拍拍手游戏方法:两人面对面做好。活动开始,拍一次,动作(1):两人在胸前击掌一次,接着右手对拍一次;动作(2):两人在胸前击掌一次,接着左手对拍一次;动作(3):两人在胸前击掌一次,接着两手背、手心各对拍一次。拍两次,动作(1):两人在胸前击掌一次,右手对拍一次,再击掌,再右手对拍一次;动作(2):两人在胸前击掌一次,左手对拍一次,再击掌,再左手对拍一次;动作(3):两人在胸前击掌一次,两手背、手心各对拍一次再击掌,再两手背、手心各对拍一次。拍三次、拍四次、拍五次——照此方法进行,对拍的次数越多越好,如中途乱了节拍就算失败,必须从头再来。游戏八游戏名称:明三暗四游戏方法:教师先确定报数的顺序。游戏开始,第一人开始报“1”,其他人依次往下报数;凡遇到3,即3的倍数,不得说出,只能以击掌表示。搞错者或停顿者为失败。然后重新开始。游戏九游行名称:传球比赛游戏方法:以座位纵向排列为组,每组准备一个球(足球、排球、书本),全班同学坐在原位上。游戏时,听到发令后每组第一人将球从头顶传给后面第二人,依次传递,直至每组最后一人,看哪组快。同样也可用转身向后传的方法进行游戏比赛。游戏十游戏名称:猜人入座游戏方法:把学生分成人数相等的两组,一组坐在原位不动,另一组分散在教室四周,面对墙壁站好。游戏开始,教师指定座位上的某同学,呼叫站立在教室四周任意同学的名字。被叫到名字的同学听到后,立即转身猜出叫他的是谁。如果猜中就和叫他的人坐在一起;如猜错,他仍必须面墙站立。游戏继续进行,直到站立一组全部坐定为止。然后小组互换。游戏十一游戏名称:滚球击木游戏方法:在教室走道后端各画一条线,在前端各立一木柱。按行进行,每行第一人手持一球站到横线后,第二人则站在木柱后准备拾球。游戏开始,第一人将球低手投出,使球沿地面向前滚动击掷立木,击倒一次得一分,第二人拾球后滚回并摆好木柱,换第二人投,本组第三人站在木柱后拾球,其他人则顺次向前移动座次,投掷结束的第一人坐在本组末尾的位上。依次类推,每人均投过后游戏结束,以得分多的组为胜。游戏十二游戏名称:棉花球游戏方法:用胶带将课桌分成同样大小的两个阵地,将棉花球放在桌子中间。游戏开始,同桌双方用力将棉花球吹响对方的阵地上,你就赢了。游戏十三游戏名称:翻绳游戏方法:70cm左右的细软绳一根,两头结在一起形成绳圈,两人进行游戏。先由一人用双手大拇指和小指将绳圈撑起,再用一手中指将另一首中指根部的绳挑起,另一手中指也挑起,形成“网”状做好准备;然后由另一人运用挑、勾、撑等各种手法将绳翻出新花样,两人轮流依次翻绳,直至其中一人无法翻出新花样或失误为止,判对方获胜。游戏十四游戏名称:传播种子游戏方法:按座位分成四组,头像每组一双筷和三只碗,在第一只碗里放上15粒种子(黄豆或干豌豆)。每组第一个同学以最快的速度把第一只碗里的一粒种子用筷子夹到第二只碗里,然后从第二只碗里夹到第三只碗里。看哪组先把所有的种子运到第三只碗里。游戏十五游戏名称:数蛤蟆 发令后,大家有节奏的击掌,先由第一人呼“一只蛤蟆”,第二人呼“一张嘴”,第三人呼“两只眼睛”,第四人呼“四条腿”,第五人乎“扑通一声”,第六人呼“跳下水”,第七至十二人则呼“两只蛤蟆”及对应数量的“嘴、眼睛、腿及扑通声”等,余者类推。说错或停顿为失败。游戏中断后,中断者可从任何一句开始。
小学室内体育课上什么内容好?

小学室内体育课怎么上?

一般来讲,一学期教师可能会安排三至四节室内体育课。可是,由于受天气或场地影响,教师往往需要多上好几节室内体育课。那么,如何上好这些老天赐予我们的室内体育课呢?我开展了一系列的主题活动:如故事会、征班歌、特殊尝试和特长展示。具体方法如下: 故事会曾有人说,一个孩子的成长史也就是他的阅读史。北京师范大学在校庆上也提倡终身教育,一辈子阅读。可见,阅读对于一个孩子的成长至关重要。那么怎样才能让孩子喜欢阅读呢?我觉得最好的方法就是给孩子讲故事。到现在我都还记得我小时候唱过一首歌叫<<大家来开故事会>>,歌中唱到:“小弟弟,小妹妹,大家来开故事会。你讲金训华,我讲董存瑞,雷锋、王杰、杨子荣,英雄事迹放光辉。讲故事,学英雄,永远前进不掉队,永远前进不掉队。”说真的,之所以还如此清楚的记得这首歌,最主要的原因是因为这些英雄事迹一路陪伴着我们直到现在。陈丹青说:“要让孩子成才,有两条路。一是要读好书,二是要受磨难。”现在的孩子大都在甜水里泡大的,让他们去经受磨难有点不现实,但让他们读好书可能要更现实些。古往今来,有多少故事:《安徒生童话》、《格林童话》、《西游记》、《红楼梦》等等,等等。伴随着一代又一代的孩子健康成长。所以,教师可以在班级开展主题活动--故事会。对低年级的孩子,教师应该引导孩子讲一些励志小故事或童话故事。因这一时期的孩子需要励志故事去帮助他们成长,而童话故事可以发展这时孩子最重要的能力--想象力。当然,中间可以穿插一些小游戏来调节孩子们的情绪和课堂气氛。对于中高年级的孩子,教师只需要作个导演,让孩子们去当主角,教师如果导演的好,我想孩子们一定是受益匪浅。征班歌有人说歌曲能陶冶人的性情,培养人的情操,也有人说歌曲能感动人,激励人……是的,从小到大有多少优美动听的歌曲伴随着我们一天天长大,一天天进步。此时,那美妙的歌曲仿佛又萦绕在我的耳畔,《红孩子〉、《让我们荡起双桨》、《学习雷锋好榜样》、《铃儿响叮当》、《国歌》……是的,当我在一个星期前宣布选班歌这一主题活动时孩子们都无比兴奋,他们搜集了很多的歌曲,有《感恩的心》、《隐形的翅膀》、《春天在哪里》、《我们是共产主义接班人》……在此我已无法一一列举,孩子们都希望自己推荐的歌曲能被选上,他们纷纷把自己对这首歌的理解和感悟说给大家听,可以说每个人都是据理力争,最后只有以投票来决定哪首歌曲被选中。在这一活动中,孩子们从歌曲中学到很多知识,得到许多感悟,同时也培养他们的审美、欣赏、收集和交流等能力,最主要的是,每当同学们唱着班歌,那种幸福感就洋溢在每个人的脸上,孩子们对班级体也更加热爱了。特殊尝试这个主题活动主要是用来培养孩子们的爱心和责任感,可以配合一些小游戏来完成。比如《让你猜猜我是谁》先让一个孩子蒙着眼睛蹬在地上,然后,让其他的孩子手拉手围着他转圈,并说着儿歌:“小狗,小猫,小刺猬,请你猜猜我是谁?说完就让他们在原地瞪下,再请蒙着眼睛的孩子慢慢地摸索着往前走,摸着谁,就请他说出这个孩子的名子,说对了,给他鼓掌;说错了,罚他表演一个节目。再比如,让一个孩子拄着拐,和其他几个孩子做下蹬,看谁做的好,并让孩子们轮换着拄拐,做完以后,让他们谈感受。这主要是为了让孩子体验残疾人的不易,让他们懂得要尊重弱势群体的人格。教师再给孩子们介绍一些人类身残志坚的代表性人物及他们的作品。如奥斯托洛夫斯基和他的作品《钢铁是怎样练成的》及海轮、凯勒和他的作品《假如给我三天光明》。教育孩子要向他们学习,懂得珍惜自己的美好生活,做一个有着伟大的人文情怀的人。特长展示在开展这一主题活动时,教师要特别关注一些比较自卑的孩子,多给这些孩子创造机会,让他们去展示自己的特长,培养他们的自信心。有人这样说过,如果你让孩子自信了,就等于给孩子的理想插上了翅膀。记得,我曾接触过这样一个孩子,她体弱多病,在体育上没有什么长项,所以该生较自卑,通过一段时间观察,我发现他歌唱的好,就找了一个机会让他一展歌喉,结果得到大家的一致好评,从此这个孩子对体育课的兴趣也越来越浓,再不那么自卑了,身体也健康多了。教师应告诉孩子,每个人都有长处,也都有短处,我们只有取长补短,不断的自我完善,将来才能成为一个优秀的人。 由此可见,要上好室内体育课,教师必须开放思想,多动脑筋,大胆探索与尝试。因为对于一位体育老师来说,要上好体育课,当然既要上好室外课,同时也要上好室内课。只有这样,体育教学才能真正伴随孩子茁壮成长。
室内体育课,你可以跟小朋友们讲讲集体活动的安全.也可以给小朋友们上心理活动游戏.
首先,上一些保健知识方面的内容;其接力次,室内游戏(传球、猜猜谁是领头人、接力写字)

可以根据自己之前的一些经验来传输给他们,让他们以后要注意什么!
小学室内体育课怎么上?

小学阳光课间活动方案

为了确保活动有效开展,往往需要预先制定好活动方案,活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定的书面计划。那么制定活动方案需要注意哪些问题呢?以下是我为大家整理的小学阳光课间活动方案,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。小学阳光课间活动方案1一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》,坚持一切从学生的终身发展需要出发,激发学生运动兴趣,培养学生的锻炼习惯,锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。二、活动目标1.开展大课间活动,改革学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动掌握健身的方法并自觉锻炼。2.通过大课间活动,优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。3.通过大课间活动,确保学生每天一小时体育锻炼时间,促进师生间、学生间的和谐关系,提高学生的合作、竞争意识和交往能力,营造积极向上的校园氛围,促进学生健康成长。三、活动原则1、全员参与原则。师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。2、安全第一原则。严密场地、器材管理,落实行政值周、班主任、副班主任职责,强化活动过程管理,制订安全预案,全方位贯彻“安全第一”原则。3、因地制宜原则。根据我校场地小,在校学生多,人均占地面积不足的特点,采取以年级为单位,分小组活动的形式。4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律,我校从实际出发,以全面落实教学计划,又不增加学业负担为前提,合理地安排大课间的课程计划和内容,将体育融为一体。四、活动安排体育大课间活动安排在上午第一节课后,时间为30分钟。第一部分:整队、进场(3分钟)第一节课铃声响后,同学们随着音乐整齐的走出教室。第二部分:自由活动----游戏(18分钟),在正副班主任的带领下来到操场做游戏,以班级为单位进行集体活动或游戏(内容是可变的,班主任选择后上报体育组,选用轻快、活泼的音乐)第三部分:整队----随着音乐的节奏进入操场指定位置准备做操。(1.5分钟)第四部分:广播操《初升的太阳》。(3.5分钟)第五部分:结束部分----整队、退场(时间3分钟)。同学们随着音乐有秩序的.走进教室。五、组织机构组长:副组长:成员:各班主任六、活动时间上午:7:40预备第一节8:00~~8:30大课间8:30~~9:00第二节9:00~~9:40第三节9:50~~10:30眼保健操10:30~10:35第四节10:45~11:25下午:1:55预备第一节1:50~2:30第二节2:40~3:20第三节3:30~4:10课外活动:4:20~4:50七、制度建设活动安全,注意事项:1、穿运动鞋参加活动,衣着宽松,尽可能穿运动服装,不能装、带各类坚硬、锋利的物品;2、在指定位置进行规定项目活动,不能擅自进行其他项目活动,更不能乱窜乱跑;3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;4、活动时,同学间要互相协作、谦让,互相帮助,共同做好安全保护工作,不能互相吵闹、争执甚至打架。班主任职责:1、要加强安全教育,并使学生掌握必要的安全防范知识。2、按《大课间活动方案》准备活动器材,做好安全检查工作。3、检查学生衣着,了解学生的健康状况,合理安排运动量。4、活动时,要做好组织及安全防护工作,防止伤害事故发生。5、如有意外伤害事故,要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。6、及时做好活动记录,随时接受各级督查。大课间辅导员老师职责:1、室外体育活动,必须跟班到位,协助班主任组织大课间活动,并监督学生活动安全。2、协助班主任做好突发事件的处理。注:如遇雨天,大课间活动在室内举行,活动的内容有:讲故事、阅读体育杂志、课外书籍、诗歌鉴赏、室内游戏等。小学阳光课间活动方案2晴天活动:夏季5月——11月集体项目为广播操(希望风帆)和集体跳绳(广播操延续我校传统集体项目,跳绳为了结合体质健康测试中的一分钟跳绳,锻炼身体的同时也进行了训练。各班排成4列,两两相对,两列跳两列数轮换进行,每人完成两次)冬季12月——4月集体项目为跑操和集体跳绳(根据上级文件要求冬季长跑活动安排)班级活动以“传统体育项目”为元素,以运动和趣味性相结合来设计,可以让孩子们玩爸爸妈妈们小时候玩的游戏,让父母教孩子玩、一起玩,既提高了运动能力和技巧,又可以培养亲子关系,同时也增进同学之间的友谊。根据不同年级学生进行分层设计项目。一年级:袋鼠跳、呼啦圈接力、编花篮二年级:踢毽子、一圈到底、跳房子三年级:8字跳长绳、巨人的脚步、掷沙包四年级:空竹操、空竹(项目)五年级:空竹操、空竹(项目)六年级:竹竿舞、跳橡皮筋、集体跳长绳雨天活动:集体活动:室内操(下雨天室外活动不好展开,但是也为了能让学生动起来,特意安排了适合在教室里活动的室内操,为了四十几个学生能在50平方教室得到最有效的锻炼,体育老师们颇费一段心思,使得学生们在教室中也有了锻炼的身影。室内操分成三部分,:第一部分准备操,第二部分站起来的全身活动操,第三部分拉伸放松。)班级特色活动:开展班级特色棋类(棋类活动是高强度的脑力运动,考验的是孩子们体力和意志力,耐力的锻炼也会增强体质,所以在室内操后我校选择棋类活动。棋类由各班级自由定制班主任组织组织,如象棋、五子棋、飞行棋等等)活动时间力求认真落实每天锻炼一小时,全面推进素质教育,提升学生身体素质,我校大课间时间为每天40分钟。夏季8:10至8:50,冬季8:25至9:05,为了让大课间时间更加充分地利用起来,我校制定了每个环节的具体时间。活动措施与保障为了更好地开展我校大课间活动,特成立了以校长为组长,副校长为副组长,学校各中层为成员的领导小组来负责学校阳光体育大课间的方案设计、实施、指导、检查和评比和以体育组组长为组长,各体育老师、班主任为为成员的工作小组来负责大课间活动的具体方案设计,活动内容,组织训练等。并完善大课间考勤制度,建立大课间评比制度,明确了大课间活动要求。由政教处牵头组织值周领导和教师对做操进行每日检查,每周对出操情况搞好记载做好统计。根据学生参加大课间操体育活动的情况做出评价,并且给予加分扣分,把此项检查和三项竞赛评选结合起来。把大课间体育活动作为考核学生的一项内容。不合格者不能评为五星好少年。把大课间操体育活动作为评选优秀班集体的重要内容。不达标的班级取消评比资格,对于开展大课间活动有特色的班级,年级,学校将予以奖励。活动期间正副班主任必须强调大课间活动纪律与安全,协助指导教师开展活动。负责每次大课间活动的指导教师必须提前到位,准备好器材,适时进行安全教育,杜绝伤害事故的发生,开展好活动。各项目活动限在规定的活动区域进行。不得随意改变安排的活动内容。雨天各班安排室内活动,由正副班主任负责跟班。我们由衷地希望在阳光体育精神的感染下,孩子们用健康与活力传递阳光少年的积极向上,彰显阳光上年昂扬奋进的精神风貌。体育使校园充满活力,校园因体育勃发生机!小学阳光课间活动方案3一、指导思想通过阳光体育大间活动推进学校体育工作的发展,树立“健康第一”的思想以及终生体育锻炼的意识,丰富体育化内涵,培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展,提高团结合作、应对挫折的意识和能力,不断提高学生的体质健康水平。二、活动主题及形式以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题,大力推广实施“快乐体育”、“大间体育”等体育游戏活动,以班级为单位,点面结合,逐步形成人人参与的局面,增强学生体质,使学生充分享受运动带的乐趣。三、领导机构及监督电话组长:组员:体育组全体教师、各班主任四、总体活动安排:上午:希望风帆+韵律操下午:京韵操+分场地活动1、全校学生到操场做“希望风帆”、“京韵操”、“韵律操”。要求动作到位,队伍整齐,有良好的精神面貌。2、分场地活动:各班主任和配班老师把学生带到指定地点进行相关项目的练习,各班指派体育委员在做操前到器材室领取器材,在大间结束前分钟收拾好器材送到器材室。注:1、各位班主任及配班老师负责组织好本班级学生的活动。2、遇阴雨天气,各班按阴雨天气方案执行。
小学阳光课间活动方案

小学体育教案说课稿

小学体育教案说课稿作为一名默默奉献的教育工作者,就不得不需要编写说课稿,通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。那么优秀的说课稿是什么样的呢?以下是我为大家收集的小学体育教案说课稿,欢迎大家分享。小学体育教案说课稿1一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,围绕《新课标》三维总目标的要求,力求从各个不同的角度,培养学生对体育的兴趣,发展学生的多种活动能力。在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,始终以学生的发展为中心。以求使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。同时养成团结协作的习惯,并发展其力量、灵敏和协调性素质。在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。二、学生分析:四年级的学生处于水平二阶段,正处在生长发育的关键时期,他们普遍存在已经懂得学习和锻炼的态度与行为,但对课堂常规未养成良好习惯的现象。他们一般具有依赖性强、模仿力强、好奇心强且自我约束能力差、精神不易集中的年龄特征,对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。三、教学目标:认知:使学生了解上体育课的方法,为今后上好体育课打下基础。技能:使学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展;情感:培养学生坚强的意志品质和良好的合作意识四、教学重难点:1、体育课常规习惯的养成2、保护与自我保护的方法五、教法:根据教材的特点和学生的实际情况,本节课我采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。六、教学过程:这节课因为学生活泼好动,好奇心强,兴趣和爱好非常广泛,注意力不集中,又对单调持久的动作容易感到疫劳和厌倦,为了能把这节课上的更好,我运用了电教手段,音乐进课堂,下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。1、准备部分:学生在班级坐好,师生问好,然后进行室内操练习,做好后续练习的准备活动2、基本部分:良好的体育课常规习惯的养成是本课的重点。在教学过程中我采取了讲解和游戏相结合的方法来进行新课的教学。这样可以不断提高教学效果,以达到突破本课的教学重点和难点的目的。本部分分为一注意安全;二服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作;三做好保护与帮助和素质练习等几个方面。3、结束部份:学生边放松边听讲解,在轻松愉快的情绪中结束本课。七、场地器材:多媒体设备、录音机。八、强度密度本课的平均心律:80——100%练习密度:30——35%如何上好体育课(讲义)一、注意安全(详)(1)衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。(3)患有近视眼的.同学,如果不戴眼镜可以上体育课,就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。(4)衣服要宽松合体透气吸汗,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿运动服。不要穿凉鞋、拖鞋或皮鞋,应当穿球鞋或布鞋。(5)上课的穿着要合体。合身的服装才能便于运动,拖拖挂挂运动受影响。(6)体育课上要严肃纪律性,教学活动紧然有序,教学活动无序存在安全隐患。(7)跑步时严禁互相推、拉、拌、追逐、打闹,跑步中如果有事情需要停下,应逐渐减慢速度,并在场地旁边停下。(8)未经允许不得随意移动老师布置过的场地、器材和校园内的各种体育设施。(9)只能在空旷地区活动,严禁在花坛、台阶、楼梯等不适合运动的地方运动和游戏。(10)体育课中严禁故意推拉他人和作各种危险动作。体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习,不得进入其他场地。二、服从老师的指挥,认真观察老师的示范动作(略)三、做好保护与帮助(详)随着我们年级的增长,我们学习的体育运动技术动作将存在着一定的难度和危险性,因此自我保护非常重要。自我保护是练习者自己由于意外原因或在动作失败时,独立运用自我保护和自我解救动作摆脱危险。常用屈臂、团身、空翻、下蹲等方法进行自我保护。自我保护是自身采用缓冲技术避免伤害,是练习中常用而有效的保护方法。练习者应根据失误时身体所处的状态果断地作出反应。其要点是:防止头、颈直接冲击地面;避免直臂后撑;应该颈肌紧张、头内扣、屏气、顺势做滚动。如:从高处跳下落地时必须双腿屈膝并拢。前脚掌着地;当重心不稳快摔倒时,立刻低头,屈肘团身,以肩背着地顺势翻滚,切忌直臂撑地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘关节脱位等损伤。体育课是我们进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是,如果说上体育课时不注意自我保护,忽视安全,就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤,扭伤等,严重的会造成骨折、脑震荡,甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此,提高自我保护意识,掌握自我保护、预防事故的方法,对我们的健康成长有着极其重要的意义。小学体育教案说课稿2一、教学内容:单脚、双脚跳二、教学目的:单脚、双脚跳的练习很适宜低年级儿童的心理和生理的特点.单脚、双脚跳对提高儿童的跳跃能力,发展思维扩大知识范围和促进智力的发展都有积极的作用。三、教学要求:学会本年级的单脚、双脚跳,培养身体的正确姿势和节麦感,发展想象力和单脚、双脚跳等能力。四、教学重点:各节动作的准确性和灵活性。教学难点:动作优美大方,节奏感强。五、教学任务:1、使学生掌握儿童单脚、双脚跳的动作,培养学生的协调性和节奏感。2、培养学生单脚、双脚跳姿势,促进身体各器官的正常发育。3、发展弹跳力及集配合的顽强精神。六、教学方法:讲授法,直观教学法,集体练习法。七、教学原则:符合生理特征的原则,适应学生心理的原则,统一性与灵活性相结合的原则。一、说教材我说课的题目是《爱护牙齿》,这节课是小学《体育与健康》省编教材一年级第二学期28课的教学内容。1、教材简析:人人都有一副牙齿,拥有一副好牙齿是健康的体现,那怎么样才能够爱护好自己的牙齿呢?今天这节课意在培养学生养成爱护牙齿的好习惯。2、教学目标:(1)认知目标:使学生了解牙齿的部位、名称,知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。(2)技能目标:掌握正确的刷牙方法。(3)情感目标:通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性,保护好牙齿。3、教学重点、难点(1)重点:懂得爱护牙齿的重要性。(2)难点:掌握正确的刷牙方法。4、课前准备:(1)教师准备:牙齿模型牙刷刷牙方法的课件每组一个盆(提供学生刷牙吐水时使用)。(2)学生准备:每人一面小镜子每人一套刷牙用具(课前在水杯中放入多半杯凉水,以备课上练习刷牙时使用)。二、本课使用教法、学法教法:我针对一年级小朋友的身心特点,在教学中,采用“激趣导入”法,出示谜语,揭示课题。给学生一个形象生动的学习环境。并通过讨论、练习、游戏等方法,使学生轻松愉快的学习知识,完成教学目标。学法:在教学过程中,学生通过看、听、练、议、评、想、唱的学练方法在开心快乐的氛围中学习,懂得正确的刷牙方法,明白爱护牙齿的重要性。三、教学过程1、创设情景,揭示课题一堂课巧妙的开头设计,能将学生推到最佳的心理准备状态,它不但能够激发学生浓厚的学习兴趣,并为随后的智力活动提供适宜的背景。由于本课的教材是“爱护牙齿”,为了提高学生的学习兴趣,我设计了一个谜语来揭示本课课题。2、让学生观察牙齿,了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具,讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。3、交流蛀牙的体验(1)播放动画《小红脸和小蓝脸》,学生思考回答:小明是怎么会牙痛的?教师总结:早晚不刷牙,饭后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、饼干等),把食物残渣藏留在了牙缝里,时间长了也就形成了蛀牙。(2)教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,让学生加深印象。(3)学生分四组讨论:如何预防蛀牙?再进行交流:为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记:睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。(4)师生共同小结:要爱护好我们的牙齿,就必须改掉一切不良的用牙习惯,要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食,而且还要注意用牙卫生,促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确:我们的目标是没有蛀牙!4、学习正确的刷牙方法这一阶段分为三个步骤:(1)首先,教师出示牙齿模具,演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法,让学生来分辨,从中引导学生掌握正确的刷牙方法。学生讨论:1、怎样刷牙才能将牙齿刷干净?2、比较横刷、竖刷两种不同的刷牙效果,哪种方法好?为什么?(2)其次,播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5小学体育教案说课稿3学习目标:能够按照老师的要求在组长的带领下,积极进行上学期所学项目的练习,学会自己管理自己,同时在练习中发扬相互帮助合作的良好作风学习内容:综合练习学习步骤:一、情景导入教师活动:1.集合队伍,宣布本课内容和学习目标。2.老师让学生在自然地形跑和老鹰捉小鸡游戏活动中,任选一项并讲解活动的方法和要求,组织学生进行练习。3.老师再带领学生活动一下身体各个关节。学生活动:1.细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求2.在老师的启发和激励下,选择一种活动项目并积极地和同伴进行练习活动。3.积极随老师进行关节活动练习,并能知道活动的好处。组织:二、合作探究、掌握技能重点:各组能够积极开展各项活动,知道各项活动的方法要领。教师活动:1.讲解活动的各个内容和活动地点,以及活动的方法要求,激发学生在练习中能够发扬相互帮助的良好品质,最后提醒学生当老师鸣哨后,立即开始进行轮换。2.老师巡视观察学生的练习情况,密切观察,排除一切危险因素,良好调动学生练习的积极性。3.集合队伍,针对学生的练习情况进行及时合理的评价。学生活动:1.细心聆听老师的讲解和要求,知道练习的方法要求和组织形式。2.在练习中能够积极果敢善于表现自己,同时又能积极和同伴密切配合。3.结合老师的讲评,思考自己在这节课上的表现,自己评评看,能够拿几分。组织:各项活动在老师的指定地点进行,老师的位置在跳绳和投掷垒球那里,观察和控制学生的练习情况 ;
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